Mẹ&Con – Một giấc ngủ trưa ngắn rất có lợi cho sức khỏe. Nó giúp bạn tỉnh táo, cải thiện chức năng nhận thức và trí nhớ ngắn hạn… Mỗi chúng ta nên ngủ trưa bao nhiêu phút, bạn có biết? Câu trả lời, đó là một giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ
Mẹ&Con – Dù tất bật công việc nhưng chị Thanh Hoan vẫn tranh thủ nấu cho chồng những bữa ăn rất tươm tất và đẹp mắt như nhà hàng. Chị Vũ Thị Thanh Hoan (28 tuổi, Hà Nội) hiện đang là nhân viên văn phòng làm về mảng kỹ thuật của công ty Nhật Bản.
Mẹ&Con – Được chồng yêu, chồng chiều là một trong những điều hạnh phúc nhất của người phụ nữ. Muốn được như vậy, chị em cũng cần phải có bí quyết cả đấy. Thật ra, bỏ “bùa yêu” cho chồng hay cách làm chồng yêu say đắm không phải chuyện quá khó khăn một khi
Mẹ&Con – Không khí Giáng sinh đang tràn ngập khắp mọi nơi, hãy cùng nhau trang hoàng không gian sống của bạn thêm ấm cúng. “Rinh” không khí Giáng sinh vào nhà chỉ với vài ý tưởng trang trí đặc sắc nhưng không quá cầu kỳ dưới đây.
Mẹ&Con – Muốn có một đôi mắt sáng, khỏe đẹp, bạn nhớ bổ sung 8 loại thực phẩm giúp sáng mắt dưới đây vào thực đơn hàng ngày của gia đình. Hoạt động ngoài trời giúp bé tăng cường thị lực, chống cận thị Cách giữ đôi mắt khỏe mạnh khi làm việc Những thói quen gây nguy hiểm cho mắt
Mẹ&Con – Chúng ta có thể duy trì một lá phổi khỏe mạnh bằng cách không hút thuốc và thường xuyên tập luyện. Bên cạnh đó, thực phẩm cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng, có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi. Dưới đây là những loại thực
Mẹ&Con – Vào mùa đông, người bị tiểu đường vô cùng nguy hiểm vì các biến chứng: tăng nhịp tim, huyết áp đột ngột, tắc mạch máu não, đột quỵ… Những biến chứng này xuất phát từ 3 thói quen phổ biến: ngủ dậy xuống giường ngay, tập thể dục quá sớm và tắm nước
Mẹ&Con – Khó tiêu là hiện tượng bất thường ở hệ tiêu hóa mà chúng ta rất thường gặp. Nó có thể là do sự rối loạn tiêu hóa nhất thời không nghiêm trọng những cũng có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Vì thế không nên xem nhẹ bỏ
Mẹ&Con – Mùa đông là thời điểm các bệnh về đường hô hấp phát triển mạnh, trong đó phổ biến nhất là ho và sổ mũi, gây ra cảm giác vô cùng khó chịu. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng này? Hãy áp dụng nguyên tắc “5 ấm 1 mát” dưới đây cho
