1. Chu kỳ dài bao lâu dễ thụ thai?
Nếu bạn sở hữu một chu kỳ hàng tháng đều đặn vào khoảng 28-31 ngày thì xin chúc mừng, cơ hội thụ thai thành công của bạn là rất lớn (tất nhiên trong điều kiện anh xã cũng phải khỏe mạnh, đảm bảo “chất lượng như vàng” nhé!). Ngược lại, nếu vòng kinh của bạn hàng tháng dưới 25 ngày hoặc trên 35 ngày thì nên cẩn thận, bạn cần nỗ lực tích cực hơn trong việc tìm kiếm bé.
Trường hợp đặc biệt, nếu chu kỳ đèn đỏ dưới 20 ngày hoặc trên 40 ngày, bạn nên sớm tìm đến bác sĩ sản phụ khoa, bác sĩ chuyên khoa hiếm muộn để được giúp đỡ, xác định nguyên nhân, có hướng điều trị càng sớm càng tốt, vì lúc này cơ hội thụ thai của bạn đã giảm đến 50%.
Cũng cần chú ý rằng người có chu kỳ hàng tháng quá ngắn hoặc quá dài, nếu thụ thai thì nguy cơ sảy thai cũng cao hơn bình thường. Bạn nên bình tĩnh đối diện với chuyện này, để có hướng nghỉ ngơi, giữ gìn phù hợp sau khi may mắn đậu thai.
Ngoài ra, không chỉ chuyện chu kỳ bao nhiêu ngày ảnh hưởng đến cơ hội thụ thai, mà việc vòng kinh của bạn kéo dài bao lâu (mỗi kỳ đèn đỏ dài mấy ngày?) cũng ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả thụ thai.
Những phụ nữ có kỳ đèn đỏ kéo dài từ 4-6 ngày sẽ có khả năng thụ thai dễ dàng nhất. Trong khi đó, nếu kỳ đèn đỏ của bạn chỉ nhất định “à ơi” trong vòng dưới 4 ngày, hoặc kéo dài trên 7 ngày thì nên cẩn thận, vì cơ hội thụ thai của bạn sẽ ít hơn đấy.
2. Nghề nghiệp của anh xã có thể gây ảnh hưởng…
Bạn sẽ ngạc nhiên: Ơ, chuyện anh xã làm nghề gì sao lại liên quan đến việc… đón một bé Chíp yêu về với gia đình cơ chứ! Nhưng kỳ thực, câu trả lời là có đấy. Nếu anh xã của bạn làm các công việc liên quan đến máy tính, phải ngồi nhiều bên máy tính, những công việc phải làm việc trong môi trường phóng xạ, nhiệt độ cao, những công việc chịu áp lực nhiều (doanh nhân chẳng hạn), hoặc những công việc cứ phải ngồi yên trên xe và di chuyển (tài xế xe đường dài) thì bạn nên cẩn trọng.
Tinh binh muốn tác chiến tốt khi lâm trận thì cần được bảo vệ sao cho khỏe mạnh. Trong khi đó, tất cả những điều như đã kể trên: áp lực công việc, ngồi nhiều, tiếp xúc nhiều với các tia xạ, mặc quần quá chật… đều góp phần vào việc làm giảm chất lượng tinh binh.
Trong trường hợp này, bạn nên cố gắng tăng cường bù đắp bằng chế độ ăn uống, giảm thiểu áp lực, nên thu xếp để vợ chồng có những chuyến đi chơi, nghỉ ngơi riêng.
Ngoài ra, nếu sau 1 năm có gần gũi chăn gối đều đặn mà vẫn không thấy tin vui, bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa hiếm muộn, nhớ đề cập đến công việc hiện tại của chồng để có thể có sự giúp đỡ, can thiệp thêm của y học nhằm giúp sớm tìm ra bé Chíp.
3. Tư thế giúp “trúng số độc đắc”
Chuyện này là thật đấy nhé! Bạn không có gì phải… đỏ mặt khi phải bàn bạc, thỏa thuận với chàng về chuyện đó cả. Nếu vợ chồng bạn chỉ muốn tạo cảm xúc riêng thì sao cũng được, bạn có thể áp dụng đủ mọi “chiêu thức” để có thể cùng anh xã của mình lên tới đỉnh. Nhưng nếu đang mong muốn thụ thai, lời khuyên cho bạn là hãy trở về với tư thế truyền thống và chịu khó giữ tư thế này trong một thời gian.
Tư thế truyền thống là tư thế nam ở trên, nữ ở dưới. Đây là tư thế mang lại cơ hội thụ thai cao nhất cho bạn, vì có thể giúp chàng “xâm nhập” vào bên trong bạn sâu nhất, tạo điều kiện cho tinh binh đến gần cổ tử cung hơn.
Để góp phần nâng cao hiệu quả, nhiều bà nhiều cô có thể rỉ tai, truyền thêm cho bạn bí kíp là kê một chiếc gối nhỏ dưới lưng để có thể nâng đùi cao lên, đón nhận tinh binh nhiều hơn và dễ dàng hơn.
Ngoài tư thế chính thống này, bạn cũng có thể áp dụng tư thế nằm nghiêng, vì nó khá thư giãn và hỗ trợ tốt cho việc thụ thai. Hạn chế, tránh những tư thế ngồi, đứng, nữ ở trên vì các tư thế này đều góp phần cản trở khả năng xuất quân nhanh, mạnh của tinh trùng.
Một điều nữa bạn cũng cần nhớ đến là sau thời điểm giao ban, bạn đừng vội trở dậy, vệ sinh ngay. Hãy nằm lại trên giường khoảng 20 phút, để giúp tinh binh có đủ thời gian tiến sâu hơn vào chốn “thâm cung”.
4. “Tới đỉnh” sẽ dễ thụ thai?
Đúng thế! Việc cả hai vợ chồng có thể dễ dàng tới đỉnh, có cảm xúc và thoải mái thật sự khi gần gũi bên nhau sẽ giúp ích rất nhiều cho chuyện thụ thai. Chính vì thế, dù bạn nôn nóng có bé Chíp đến thế nào thì cũng nên nhớ là đừng làm căng thẳng tình hình, gây áp lực cho chính mình và anh xã.
Nhiều đôi vợ chồng nỗ lực quá nhiều trong thời gian dài mà không có con, đến khi tìm gặp bác sĩ, bác sĩ chỉ yêu cầu… giảm bớt tần suất giao ban dồn dập đầy áp lực kiểu đó, thay đổi không khí, đi nghỉ ngơi, thư giãn, tìm kiếm cảm xúc thật ở nhau.
Chỉ vậy thôi mà đúng 2 tháng sau là vợ chồng đã quay lại báo tin vui! Bạn hãy nhớ rằng tâm trạng của bạn càng thoải mái, bạn càng buông lỏng mình để cảm nhận được những mật ngọt trong việc chăn gối thì càng dễ thụ thai nhanh. Đừng hấp tấp, vội vã, cũng đừng cứng nhắc theo khuôn khổ rằng đúng ngày đó giờ đó cần phải… làm chuyện đó.
Thay vì phải leo thẳng lên giường để bắt đầu “trả bài”, bạn hãy thay đổi không khí, sắp xếp những giây phút cho vợ chồng bên nhau, ăn một bữa tối lãng mạn, nghe một đĩa nhạc êm dịu, chia sẻ với nhau những buồn vui. Chính những điều này sẽ kích thích cả bạn và anh xã gia tăng chất lượng chăn gối và giúp dễ đạt khoái cảm hơn, đưa cơ hội thành công lên cao hơn.
5. Bạn đã có lối sống lành mạnh chưa?
Lối sống lành mạnh cũng là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp bạn dễ thụ thai. Cả bạn và anh xã nên duy trì cho mình một nhịp điệu công việc vừa phải, không quá áp lực. Nên có tối thiểu nửa tiếng đồng hồ tập thể dục mỗi ngày, tránh xa rượu bia, chất kích thích, thuốc lá… Nên đảm bảo giấc ngủ của hai vợ chồng đều đặn được giữ nguyên 8 tiếng/ngày.
Không thức quá khuya, ăn uống đúng giờ giấc. Nếu muốn, bạn có thể rủ chàng cùng tham gia một lớp học bơi hay học yoga, những môn có tác dụng rất lớn trong việc giảm stress. Khi các việc này đều được thực hiện tốt, bạn luôn có nụ cười trên môi, luôn lạc quan tích cực nhìn cuộc sống, có nhiều mối quan hệ bạn bè… bạn sẽ bất ngờ nhận ra mình cũng trở nên dễ thụ thai cực kỳ. Thật đấy!
