Mẹ và Con - Điều tốt nhất mà bạn nên làm trong khoảng thời gian giãn cách lần này là chăm chút vào chế độ dinh dưỡng, tăng cường hệ dịch và hướng đến các món ăn vặt healthy hơn.
Mẹ và Con - Chúng ta đã từng nghe về việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho làn da hay làm tổn thương mắt. Tuy nhiên, bạn có biết, nếu có thể cân bằng lượng ánh nắng mặt trời mà bạn tiếp xúc mỗi ngày, bạn có thể cải thiện tâm trạng của mình một cách vô cùng hiệu quả?
Mẹ và Con - Đôi mắt được xem là một bộ phần quan trọng nhất của cơ thể, vì thế cần quan tâm nhiều hơn đến đôi mắt của trẻ. Đặc biệt là thời điểm mà trẻ đang học online khi phải tiếp xúc với màn hình vi tính, điện thoại… quá lâu sẽ dẫn đến các bệnh về mắt. Sau đây là danh sách thực phẩm tốt cho mắt mà mẹ cần bổ sung vào thực đơn cho trẻ.
Mẹ và Con - Khi nhắc đến nền ẩm thực Nhật Bản không thể không nhắc đến sushi. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách kết hợp nguyên liệu cho hài hòa và các cuốn sushi đúng chuẩn. Cùng Mẹ và Con học ngay cách làm sushi tại nhà nhé!
Mẹ và Con - Bạn có biết, có đến tận 15 lợi ích của nụ hôn? Bên cạnh việc giúp bạn gắn kết với người ấy, hôn còn giúp bạn giảm căng thẳng, đốt cháy calo,... Hãy cùng Tạp chí Mẹ và Con điểm qua các lợi ích mà chúng ta có thể nhận được khi trao cho đối phương những nụ hôn ngọt ngào bạn nhé!
Mẹ và Con - Tập thể dục tại nhà cho người cao tuổi là một tiền đề tốt để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tạo kháng thể nhằm tăng cường sức đề kháng nhằm duy trì sức khỏe tốt, đặc biệt là trong mùa dịch. Nếu gia đình bạn có người cao tuổi, hướng dẫn họ bài tập này ngay nhé!
Mẹ và Con - Được tìm thấy trong một số loại thực phẩm, men vi sinh (probiotic) có tác dụng hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và rất nhiều công dụng khác. Mời bạn cùng bảo vệ sức khỏe với 8 loại thực phẩm lợi khuẩn này nhé!
Mẹ và Con - Trứng ngâm tương là món ăn Hàn Quốc “nổi danh” từ mùa giãn cách đầu tiên với hương vị béo ngậy, nước tương mặn ngọt cùng vị cay cay của ớt chắc hẳn sẽ khiến bạn không thể dừng đũa. Cùng mẹ và Con học ngay cách làm trứng ngâm tương tại nhà nhé!
Mẹ và Con - Không thể phủ nhận xã hội hiện đại đã mang đến nhiều tiện ích hơn, không chỉ việc liên lạc trở nên đơn giản mà giao thông cũng thuận tiện khi bạn có thể chọn được nhiều phương tiện để di chuyển… nhưng dường như sức đề kháng tinh thần của con người luôn tỷ lệ nghịch với sự phát triển của xã hội.
Mẹ và Con - Khi có trẻ nhỏ bị lở miệng, bạn sẽ không cần phải loay hoay tìm mua thuốc cho con hoặc cố gắng thúc giục, nỗ lực khuyến khích con bôi thuốc, mà chỉ cần nhớ đến các nguyên liệu có sẵn làm cách chữa lở miệng cho bé này là con sẽ rất nhanh khỏi bệnh.
Mẹ và Con - Những ngày giãn cách, những điều bình thường bỗng trở nên thật xa xỉ! Những món ăn hằng ngày bạn có thể dễ dàng tìm mua nguyên liệu chế biến hoặc đặt mua giờ trở nên thật xa vời. Thế thì sao không tận dụng một nguyên liệu đơn giản có sẵn trong nhà bếp như cơm nguội để "hô biến" thành những món ngon không ngờ tới bạn nhỉ?
Mẹ và Con - Covid-19 khiến không ít người rơi vào trạng thái khủng hoảng, căng thẳng hay vô cùng mệt mỏi, chán chường. Thậm chí, nhiều người còn mắc bệnh trầm cảm và gặp các biến chứng về sức khỏe tinh thần. Đã đến lúc chúng ta bào chế những loại vắc-xin tinh thần cho chính mình rồi đấy nhé!
