
3 món ngon giúp tăng cường dưỡng chất cho bà bầu
Mẹ và Con – Khi mang thai, người mẹ cần ăn đa dạng các loại thực phẩm để giúp thai nhi phát triển tốt. Ngoài ra, bà bầu cũng nên bổ sung thêm canxi để tạo khung xương cho bé, cung cấp chất xơ để chống táo bón hoặc chất sắt để phòng thiếu máu…