Các vitamin A, D, E, K rất cần thiết cho trẻ trong giai đoạn ăn dặm, do đó để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ ngoài việc cho bé ăn bột mẹ có thể sử dụng các loại rau củ quả và chế biến thành món ăn nhuyễn mềm bé tập ăn.
Mẹ&Con - Tôm chiên trứng muối là món ăn vừa lạ miệng vừa có tác dụng tăng cường chiều cao. Muốn con cao lớn, mẹ còn chờ gì không chế biến món này cho bé yêu “tẩm bổ”! Cháo thịt bò trứng gà cho bé suy dinh dưỡng Súp trứng cút, nấm hương: Vừa ngon vừa dễ làm Bí quyết cho món thịt kho trứng tuyệt ngon
Mẹ&Con - Món ăn mềm, dễ nuốt và chứa nhiều thành phần dinh dưỡng này sẽ giúp bổ sung năng lượng, phục hồi da hư tổn, giải nhiệt cơ thể và tăng sức đề kháng cho bé. Súp bông cải xanh giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm Súp bó xôi, tôm và squash Súp trứng cút, nấm hương: Vừa ngon vừa dễ làm
Mẹ&Con - Thấy bé Trang (8 tuổi) có vẻ hơi “tròn tròn”, vợ chồng chị Thanh suốt ngày bắt con phải kiêng cữ. Hễ bé ăn gì, chị Thanh cũng nhắc nhở: “Con ăn ít thôi không lại phì ra bây giờ!”. Tuy nhiên, bắt bé ăn ít hoặc nhịn ăn cũng không phải là cách hay để bé “mảnh dẻ” trở lại vì nó có thể phản tác dụng. Dưới đây là những cách bạn có thể cân đối dinh dưỡng cho bé yêu “mũm mĩm” của mình. Sỏi detox - Sự kết hợp giữa chất béo và nước bưởi 12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo Chế độ ăn kiêng cho trẻ béo phì
Mẹ&Con - Tăng cường rau quả vào khẩu phần ăn sẽ giúp tăng cường khả năng miễn nhiễm của cơ thể, giảm béo phì… Điều này không chỉ đúng với bé mà ngay cả bạn cũng có thể áp dụng. Cẩn trọng với thực phẩm chiên, nướng Những thực phẩm tốt và không tốt cho thai kỳ Nụ cười – liều thuốc kỳ diệu cho sức khỏe
Mẹ&Con - Nếu bé con không thích ăn rau, thay vì nhượng bộ và đầu hàng thì bạn có thể tạo ra những thức uống được làm từ rau củ trái cây. Sự cân bằng giữa độ ngọt ngon của rau bina, cà rốt hay củ dền và các loại trái cây, tạo nên hỗn hợp thanh mát và bổ dưỡng cho con nhâm nhi mùa hè. Hai thức uống mới lạ từ dưa hấu cho ngày hè oi bức Điểm danh thức uống bổ dưỡng cho bầu Ngộ nghĩnh từ rau củ quả
Mẹ&Con - Món canh thanh mát và giàu dinh dưỡng sẽ khiến bữa ăn của bé thật trọn vẹn, nhất là trong những ngày hè oi bức này. Nào, cùng thực hiện thôi các mẹ ơi! Súp bông cải xanh giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm Súp lơ: Thực phẩm “vàng” cho mẹ bầu Súp ngô non với bơ và miso
Mẹ&Con - Li Ming, một người mẹ từ Singapore, rất biết cách giáo dục con cái trân trọng thực phẩm đang có. Cô đã tạo ra hơn 100 tác phẩm nghệ thuật hoạt hình từ thực phẩm – cơm hộp kiểu Nhật – cho bữa ăn của hai con trai. Ông bố Việt biến tấu ảnh khiến con lên báo Mỹ Thiên thần say ngủ cực yêu qua ống kính nhiếp ảnh Tạo hương thơm cho nhà xinh
Mẹ&Con - Chè trôi nước làm từ sữa và hoa quả món chè được khá nhiều người yêu thích, đặc biệt trong những ngày như rằm, thôi nôi… Với phần vỏ dẻo dai nhiều màu sắc và phần nhân thơm với nước đường ngọt thanh, chè trôi nước ngũ sắc sẽ khiến bé thích mê cho xem! Ngọt ngào cùng bánh Cupcake Bí quyết làm bánh Crepe kem dâu ngon Món chè mát ngày hè cho bé
