Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo đơn kê của bác sĩ, bạn nên bổ sung thêm các món ăn, thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao để giải cảm lạnh nhanh chóng. Vậy bị cảm lạnh nên ăn gì để cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn? Tham khảo các chia sẻ chi
Mẹ và Con - Thực đơn dinh dưỡng cho mùa thi vô cùng quan trọng đối với các sĩ tử. Chế độ dinh dưỡng tốt mới có thể tạo nền tảng vững chắc cho cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tỉnh táo để tập trung cao độ cho mùa thi.
Mẹ và Con - Thực phẩm giúp tăng cân sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng gầy gò của cơ thể. Tuy nhiên, thực phẩm chỉ có thể hỗ trợ, quá trình tăng cân lành mạnh vẫn cần phải áp dụng các bài tập khoa học và đúng cách.
Mẹ và Con - Chế độ ăn cầu vồng đang ngày càng được nhiều người, đặc biệt là những người tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh lựa chọn. Cụ thể thì chế độ ăn này là gì?
Mẹ và Con - Bạn có biết, thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể có tác động lớn đến cấu trúc và sức khỏe của não bộ của chúng ta? Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho hệ thần kinh ngắn hạn và cả trong tương lai xa đấy nhé
Mẹ và Con - Vitamin A cần thiết cho sức khỏe tổng thể và tâm trạng của con người. Tuy nhiên, cơ thể lại không thể tự tạo ra, mà phải bổ sung thức ăn giàu vitamin A từ chế độ ăn uống hàng ngày.
Mẹ và Con - Ngoài tác dụng giải khát, lợi ích của nước dừa tươi còn có những gì? Hãy cùng Mẹ và Con khám phá ngay nhé.
Một thực đơn bữa sáng khoa học, với đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, năng lượng dồi dào để đón chào ngày mới năng động. Hãy cùng Mẹ và Con tìm hiểu thế nào là thực đơn sáng lành mạnh, và cách để chuẩn bị một bữa ăn
Mẹ và Con - Mía là thường được dùng trong chế biến thức uống để giải khát hàng ngày. Tuy nhiên, qua bài viết này mẹ còn phát hiện ra rằng đây cũng một nguyên liệu bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé với vô vàn lợi ích cho sức khỏe...
