Vì sao bạn lâu có con?

Dưới đây là một vài chia sẻ của Mẹ&Con xung quanh vấn đề này:

Thời điểm mang thai tốt nhất

Theo các bác sĩ sản khoa, các cặp vợ chồng nên có con sau khi cưới nhau được một năm. Sở dĩ, thời điểm này được xem là lý tưởng vì lúc này cả hai đã hiểu khá rõ vừa nhau, có cơ sở kinh tế ổn định, cả hai cũng có nhiều trải nghiệm trong “chuyện ấy” và có thời gian tìm hiểu về việc mang thai, nuôi dạy con cái. Điều này sẽ góp phần nâng cao sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Một vài cặp vợ chồng mới cưới có sức khoẻ sinh sản cao có cơ hội mang thai trong vòng một năm. Tuy nhiên, cũng có nhiều người sau 2 năm mới mang thai. Điều đó không có nghĩa rằng bạn đang gặp vấn đề về sức khoẻ sinh sản.

Một số nguyên nhân có thể khiến bạn chậm mang thai:

1. Bị các bệnh phụ khoa mãn tính

Một số bệnh phụ khoa như: Viêm nhiễm âm đạo, nấm ngứa, giang mai… đều có thể gây khó khăn trong việc thụ thai. Vì vậy, các chị em nên sớm gặp bác sĩ sản khoa khi thấy các dấu hiệu như ngứa, đau rát khi đi tiểu, sau khi quan hệ, ra dịch bất thường, có mùi hôi…

2. Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của người phụ nữ. Nếu các chị em ăn uống thiếu dưỡng chất, nhất là không bổ sung các vitamin cần thiết, muối khoáng, chất xơ, chất chống oxy hóa… thì có thể sẽ làm cho cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, các cơ quan trong cơ thể bị suy yếu, lượng hormone giới tính bị giảm sút hẳn và đe dọa khả năng rụng trứng, sinh sản của người phụ nữ.

3. Những phụ nữ quá béo

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ béo phì dễ gặp phải hiện tượng rối loạn chu kỳ “đèn đỏ”, từ đó có thể dẫn tới hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn nội tiết khác. Điều này ảnh hưởng hết sức tiêu cực đến quá trình phát triển trứng và rụng trứng bình thường. Ngay cả khi trứng đã rụng thì việc “thừa cân” cũng làm cho trứng khó làm tổ. Hơn nữa, quá béo cũng làm thay đổi thành phần mỡ trong máu, tăng khả năng viêm nhiễm, giảm khả năng sống của trứng và phôi thai.

4. Sử dụng nhiều chất kích thích

Ăn uống lành mạnh giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn

Một số thói quen không lành mạnh như: Hút thuốc, uống rượu, thức khuya, sử dụng các chất kích thích… cũng có thể gây khó khăn cho chị em trong việc thụ thai, thậm chí còn có nguy cơ vô sinh cao. Những thói quen trên không những có thể gây rối loạn nội tiết mà còn giảm chất lượng của trứng.

5. Tinh thần không thoải mái

Tinh thần thoải mái là một trong những yếu tố quan trọng tăng khả năng thụ thai cho các chị em. Bạn cần biết là phụ nữ trong độ tuổi sinh sản không rụng trứng còn do suy yếu vùng dưới đồi – tuyến yên ở não bộ vốn là cơ quan kích thích buồng trứng hoạt động, hoặc do tăng tiết prolactin dẫn tới ức chế buồng trứng. Do vậy, lời khuyên đầu tiên cho chị em là hãy cố gắng thư giãn, thoải mái, điều này đóng góp 50% vào sự thành công trong việc thụ thai sớm.

6. Công việc của chồng

Nếu công việc của anh xã là thường xuyên tiếp xúc trong môi trường hóa chất, thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia thì đó cũng có thể là những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, khiến cả hai gặp khó khăn khi muốn có con sớm.

Ngoài ra, một số yếu tố khác như: Mức độ quan hệ, tuổi tác, vợ bị đa nang buồng trứng… đều là những yếu tố đáng ngại ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.