Thực phẩm giàu vitamin D cho người không thể phơi nắng
Mẹ&Con – Ngoài ánh nắng mặt trời, bạn có thể bổ sung vitamin D thông qua chế độ dinh dưỡng. Dưới đây là những thực phẩm giàu vitamin D nếu bạn không thể phơi nắng.
Bài viết liên quan
Nuôi dạy trẻ sống có khí phách, tương lai thành công
Mẹ&Con – Tính cách quyết định vận mệnh, khí phách ảnh hưởng đến cốt cách. Khí phách là một phẩm chất không thể nhìn thấy nhưng có thể cảm nhận được, là biểu hiện sự tu dưỡng của một người. Khí phách là một sức mạnh, là một phẩm chất tinh thần, là tâm của người
Những lời chúc 20/10 hay và ý nghĩa để ghi điểm với chị em
Mẹ&Con – Bên cạnh các món quà nhỏ xinh, những bó hoa tươi đẹp, bạn đừng quên gửi những lời chúc 20/10 hay và ý nghĩa dành tặng đến người phụ nữ mà bạn yêu thương nhé!
Cách kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả dành cho chị em
Mẹ&Con – Ăn vặt là thói quen của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Thói quen ăn uống không kiểm soát và thiếu khoa học này dẫn đến tình trạng thừa cân béo phì, lâu ngày ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe. Vậy làm thế nào để kiểm soát cơn thèm ăn?
Trẻ bị nhiễm khuẩn đường ruột, mẹ cần phải làm gì?
Mẹ&Con – Trẻ bị nhiễm khuẩn đường ruột cần có biện pháp chăm sóc, điều trị thích hợp để bé mau chóng hồi phục sức khỏe…
Những câu nói làm tổn thương trẻ cần tránh
Mẹ&Con- Cha mẹ nào cũng từng có những lúc tức giận vì con cái nghịch ngợm, ngỗ ngược, không nghe lời, không làm theo ý mình… Và nhiều khi “giận quá mất khôn”, cha mẹ đã nói ra những câu nói làm tổn thương trẻ khiến chúng buồn bã, căng thẳng mà không hề hay
Những lưu ý mẹ cần nhớ khi xỏ lỗ tai ở bé gái
Mẹ&Con – Xỏ lỗ tai ở bé gái là điều hết sức bình thường và hầu như gia đình nào cũng thực hiện cho bé nhà mình. Tuy nhiên, khi quyết định xỏ lỗ tai cho bé, mẹ nên lưu ý những điều sau Chọn thời điểm Các chuyên gia thường khuyên mẹ hãy đợi
3 cách làm xúc xích tại nhà đơn giản, ngon miệng, an toàn
Mẹ&Con – Sau nhiều “bê bối” về xúc xích bẩn, nhiều bà nội trợ đã bắt đầu mày mò cách làm xúc xích tại nhà. Tuy nhiên, không phải ai cũng thành công trong những lần đầu làm xúc xích. Vì vậy, hãy để Mẹ&Con hỗ trợ bạn!
Cách giảm đau khi chuyển dạ giúp mẹ đi đẻ nhàn tênh
Mẹ&Con – Những cơn đau co thắt trong quá trình chuyển dạ khiến mẹ bầu đau đớn, mệt mỏi và dễ kiệt sức. Cùng thực hiện ngay những cách giảm đau khi chuyển dạ dưới đây để không còn lo lắng về vấn đề này.
