Dấu hiệu thiếu vitamin D dễ dàng nhận biết ở trẻ nhỏ và người lớn
Mẹ&Con – Thiếu hụt vitamin D gây còi xương ở trẻ và loãng xương ở người lớn. Vậy làm cách nào để nhận biết dấu hiệu thiếu vitamin D?
Bài viết liên quan
Nhiều người mắc phải sai lầm này khi chữa trị một số bệnh tật thông thường
Mẹ&Con – Chúng ta hay chữa trị một số bệnh tật thông thường bằng các mẹo như: sử dụng kem đánh răng để điều trị mụn và vết loét, dùng bơ để điều trị vết bỏng, sử dụng nến để lấy ráy tai… Liệu cách làm này có đúng và khoa học? Dưới đây là
5 tác dụng thần kỳ của việc chườm đá sau gáy hằng ngày
Mẹ&Con – Theo đông y, để chữa một số bệnh thông thường như: đau đầu, căng thẳng, tiêu hóa kém… chúng ta có thể dùng phương pháp chườm đá sau gáy. Cụ thể là lấy 1 viên đá lạnh đặt vào huyệt Phong Phủ ngay ở đốt sống sau cổ và giữ trong khoảng 15-20
8 loại thực phẩm giúp sáng mắt, đừng quên ăn mỗi ngày
Mẹ&Con – Muốn có một đôi mắt sáng, khỏe đẹp, bạn nhớ bổ sung 8 loại thực phẩm giúp sáng mắt dưới đây vào thực đơn hàng ngày của gia đình. Hoạt động ngoài trời giúp bé tăng cường thị lực, chống cận thị Cách giữ đôi mắt khỏe mạnh khi làm việc Những thói quen gây nguy hiểm cho mắt
Những thực phẩm rẻ tiền nhưng rất cần để lá phổi khỏe mạnh
Mẹ&Con – Chúng ta có thể duy trì một lá phổi khỏe mạnh bằng cách không hút thuốc và thường xuyên tập luyện. Bên cạnh đó, thực phẩm cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng, có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi. Dưới đây là những loại thực
3 thói quen gây nguy hiểm cho người tiểu đường khi vào đông
Mẹ&Con – Vào mùa đông, người bị tiểu đường vô cùng nguy hiểm vì các biến chứng: tăng nhịp tim, huyết áp đột ngột, tắc mạch máu não, đột quỵ… Những biến chứng này xuất phát từ 3 thói quen phổ biến: ngủ dậy xuống giường ngay, tập thể dục quá sớm và tắm nước
Những mẹo hay trị khó tiêu tại nhà ai cũng phải biết
Mẹ&Con – Khó tiêu là hiện tượng bất thường ở hệ tiêu hóa mà chúng ta rất thường gặp. Nó có thể là do sự rối loạn tiêu hóa nhất thời không nghiêm trọng những cũng có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Vì thế không nên xem nhẹ bỏ
Áp dụng nguyên tắc “5 ấm 1 mát” cho cơ thể để không bị ho vào mùa đông
Mẹ&Con – Mùa đông là thời điểm các bệnh về đường hô hấp phát triển mạnh, trong đó phổ biến nhất là ho và sổ mũi, gây ra cảm giác vô cùng khó chịu. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng này? Hãy áp dụng nguyên tắc “5 ấm 1 mát” dưới đây cho
Nguyên tắc “đèn giao thông” trong chế độ ăn uống để cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật
Mẹ&Con – Cơ thể chúng ta luôn cần một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học để phát triển khỏe mạnh. Những loại thực phẩm “đèn xanh” đóng vai trò quan trọng trong sự khỏe mạnh ấy. Dưới đây là nguyên tắc “đèn giao thông” trong chế độ ăn uống để cơ thể
