Thực phẩm giàu vitamin D cho người không thể phơi nắng
Mẹ&Con – Ngoài ánh nắng mặt trời, bạn có thể bổ sung vitamin D thông qua chế độ dinh dưỡng. Dưới đây là những thực phẩm giàu vitamin D nếu bạn không thể phơi nắng.
Bài viết liên quan
Những lời chúc 20/10 hay và ý nghĩa để ghi điểm với chị em
Mẹ&Con – Bên cạnh các món quà nhỏ xinh, những bó hoa tươi đẹp, bạn đừng quên gửi những lời chúc 20/10 hay và ý nghĩa dành tặng đến người phụ nữ mà bạn yêu thương nhé!
3 cách điều trị viêm da bằng thảo mộc tự nhiên hiệu quả
Mẹ&Con – Khi bị tình trạng viêm da, bạn có thể sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên như: lá khế, lá lược vàng, hành lá để chữa trị. Các loại thảo mộc này rất thân thiện và an toàn với da. Bệnh viêm da là hiện tượng viêm xảy ra trên bề mặt
Những lợi ích khác nhau của việc tắm nước lạnh và tắm nước nóng
Mẹ&Con – Tắm nước lạnh hay tắm nước nóng mới tốt? Câu trả lời là cả 2 đều tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tùy thuộc vào tình trạng cơ thể như thế nào, muốn cải thiện ra sao mà bạn dựa vào đó để tắm nước nóng hay tắm nước lạnh. Dưới đây
Uống cà phê đúng cách để bảo vệ sức khỏe
Mẹ&Con – Cà phê là một thức uống tuyệt vời. Uống cà phê đúng cách giúp cải thiện sức khỏe, tâm trạng và cả nhan sắc…
5 mẹo trị đau bụng cực hay ai cũng phải biết
Mẹ&Con – Đau bụng là một trong những triệu chứng chúng ta rất hay gặp hàng ngày. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc tây, các bạn có thể sử dụng các mẹo sau đây để chữa đau bụng. Đau bụng là đau ở bất cứ vị trí nào giữa ngực và vùng bẹn. Đau
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong, “tiên dược” cho sức khỏe
Mẹ&Con - Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong nghe có vẻ kỳ lạ. Tuy nhiên, sự kết hợp này sẽ tạo thành chất được ví như "tiên dược", mang lại lợi ích diệu kỳ cho sức khỏe. Cùng đọc qua bài viết này để hiểu rõ hơn nhé!
7 tác hại của thói quen ăn đồ ngọt khiến chúng ta giật mình
Mẹ&Con – Những món ăn ngọt được rất nhiều người ưa chuộng bởi sự hấp dẫn và ngon lành mà nó mang lại, nhưng ẩn đằng sau đó là những tác hại khôn lường đến sức khỏe con người: Giảm trí nhớ, phá hủy tế bào, lão hóa da nhanh, tăng nguy cơ mắc các
Khổ sở vì tính chồng quá thoáng
Mẹ&Con – Có một tấm chồng thoải mái, thoáng đãng là ước mơ của nhiều người. Tuy nhiên, “ở trong chăn mới biết chăn có rận”. Đôi khi, chính vì bản tính quá vô tư, thoáng đãng của chồng lại khiến cho biết bao người bạn đời muộn phiền, rối ren… Ông xã của Hải
