Mẹ và Con - Ăn uống lành mạnh không có nghĩa là ăn những món "khó nuốt". Với 5 công thức các món ăn tăng sức đề kháng, bạn chắc chắn sẽ có thể tự nấu được cho mình bữa ăn giàu dinh dưỡng và phòng dịch hiệu quả.
Mẹ và Con - Bài viết sẽ tiết lộ tại sao bạn nên tiêu thụ hạt chia thường xuyên để tăng cường sức đề kháng, cũng như công thức làm bữa sáng dinh dưỡng với hạt chia, đặc biệt là trong mùa dịch.
Mẹ và Con - Nỗi lo hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh trong mùa dịch bệnh chính là sức khỏe của trẻ, vì con chưa được tiêm chủng. Do đó, Mẹ và Con sẽ chia sẻ những thông tin cập nhật về biến chủng delta, mức độ nguy hiểm, dấu hiệu nhiễm bệnh qua bài viết sau đây. Mời bạn cùng tham khảo!
Mẹ và Con - Mỗi khi đau dạ dày bạn sẽ nghĩ đến thuốc trước tiên? Thực tế không phải như vậy. Các chuyên gia về tiêu hóa khuyên bạn nên cắt cơn đau dạ dày bằng những thực phẩm có lợi để kiểm soát nồng độ axit, tăng cường sức khỏe dạ dày. Đó là những thực phẩm nào? Cùng tìm hiểu nhé!
Mẹ và Con - Ảnh hưởng của dịch Covid-19 không chỉ tác động đến sức khỏe tinh thần mà còn thay đổi nhiều thói quen của gia đình trên toàn cầu. Đặc biệt là những bố mẹ có con nhỏ càng áp lực hơn khi trẻ chính là một trong những đối tượng dễ nhiễm bệnh. Vậy chăm sóc trẻ mùa dịch thế nào để trẻ luôn khỏe mạnh mùa giãn cách?
Mẹ và Con - Cùng khám phá thời gian bảo quản thực phẩm để chủ động trong việc đi chợ, chế biến thức ăn, đặc biệt là luôn đảm bảo sức khỏe của cả nhà, bạn nhé!
Mẹ và Con - Bằng việc làm theo những lời khuyên từ Mẹ và Con, bạn có thể hạn chế các tác hại của cà phê và biết được cách uống cà phê tốt cho sức khỏe của mình hơn nữa đấy. Cùng tìm hiểu nhé!
Mẹ và Con - Súc miệng bằng dung dịch giấm và nước ấm mỗi giờ để tiêu diệt vi khuẩn gây viêm họng bởi giấm có thành phần axit axetic mạnh. Điều này là cực kỳ hữu ích để bảo vệ sức khỏe của bạn, nhất là trong mùa dịch này.
Mẹ và Con - Hàng ngày, chúng ta tiếp xúc với rất nhiều yếu tố độc hại từ môi trường, thức ăn, nước uống... Chính vì thế, cuối tuần bạn nên dành thời gian thanh lọc cơ thể để lấy lại vóc dáng săn chắc, làn da mịn màng, tăng cường miễn dịch bằng các công thức sinh tố detox sau đây. Chúc bạn áp dụng thành công để luôn khỏe mạnh trong mùa giãn cách nhé!
