Mẹ&Con – Với mỗi động tác bạn có thể thực hiện từ 30-50 lần. Riêng những động tác dành cho hông, bạn chỉ cần thực hiện mỗi bên 15 lần thôi nhé! 7 bài tập đơn giản cho vòng 3 săn chắc 5 bài tập thể dục an toàn cho bà bầu 5 bí kíp đơn giản đánh bại nỗi lo mất dáng sau sinh
Mẹ&Con – Khi mới chào đời, trọng lượng đầu của bé chiếm 1/4 cơ thể, cổ lại chưa cứng cáp nên việc bế trẻ rất khó khăn và cần phải hết sức thận trọng. Hướng dẫn bố cách bế trẻ sơ sinh 8 thắc mắc thường gặp khi chăm sóc trẻ sơ sinh Kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh cho mẹ
Mẹ&Con – "Con có bú đủ sữa chưa?" là câu hỏi thường trực trong suy nghĩ của các mẹ. Vì thế, Mẹ&Con mách mẹ một vài mẹo nhận biết cực hay sau đây! Trẻ ít bị nhiễm trùng tai nếu được bú sữa mẹ Da trắng hồng, sạch mụn và mịn màng sau sinh nhờ sữa mẹ Khi trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bị táo bón mẹ phải nhớ tuân thủ 4 nguyên tắc ăn uống này
Mẹ&Con – Thiếu ngủ sau khi trải qua hành trình vượt cạn mệt nhọc khiến mẹ chậm hồi phục, sức khỏe kém, khiến sữa lâu về và dễ bị trầm cảm... Vì thế, Mẹ&Con mách mẹ 5 phương pháp cải thiện giấc ngủ sau đây: Ngừa thai sau sinh - Chương trình truyền hình làm mẹ Lưu ý sức khỏe sau sinh Rụng tóc sau sinh
Mẹ&Con – Cam cung cấp nhiều canxi, trong khi đu đủ lại giúp bổ máu, tăng tiết sữa cho mẹ sau sinh. Ngoài cam và đu đủ, sau sinh mẹ có thể ăn thêm những loại trái cây Mẹ&Con giới thiệu trong bài viết này để mẹ mau khỏe, bé phát triển tốt nhé! Sản phụ cần chú ý hết sức với những dấu hiệu nhiễm trùng sau sinh 5 bí kíp đơn giản đánh bại nỗi lo mất dáng sau sinh Giảm cân sau sinh
Mẹ&Con – Lấy lại vóc dáng thật sự là cuộc chiến của các bà mẹ sau sinh. Để giúp mẹ nhanh chóng "thanh lý" những ngấn mỡ thừa và lấy lại vòng mông săn chắc, Mẹ&Con mách mẹ 6 động tác sau đây: Video: Bài tập yoga cho vòng 3 săn chắc, căng tròn 7 cách đơn giản để có vòng 1 căng tròn và săn chắc sau sinh 7 bài tập đơn giản cho vòng 3 săn chắc
Mẹ&Con – Những thay đổi của nội tiết tố trong thời kỳ mang thai khiến mẹ gặp hàng loạt các vấn đề về da như mụn trứng cá, sạm da, nám da, tàn nhang… Do đó, thời điểm sau sinh là lúc mẹ cần “tút tát” lại nhan sắc để tự tin như lúc chưa có em bé. 3 nguyên liệu tự nhiên giúp da mẹ rạng rỡ sau sinh Kiểu tóc nào phù hợp cho mẹ sau sinh? Rụng tóc sau sinh
Mẹ&Con - Không chỉ giúp bé phát triển vượt bậc cả về thể chất lẫn tinh thần, những bà mẹ thường xuyên nuôi con bằng sữa mẹ còn có thể tránh được một số bệnh “chết người” nữa đấy! Da trắng hồng, sạch mụn và mịn màng sau sinh nhờ sữa mẹ 6 sự thật quan trọng về sữa mẹ và vitamin D Mỹ nhân Việt bận rộn vẫn quyết nuôi con bằng sữa mẹ
Mẹ&Con –Trẻ nhỏ đang ngủ tự nhiên khóc thét vào ban đêm không chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường, mà còn cảnh báo một số dấu hiệu bệnh lý. 8 thắc mắc thường gặp khi chăm sóc trẻ sơ sinh Kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh cho mẹ 5 lưu ý về chăm trẻ sơ sinh
