Mẹ&Con - Khi nghén, bạn luôn cảm thấy khó chịu, không muốn ăn. Nhưng với 12 món gợi ý sau đây, bạn không chỉ có thể giảm thiểu triệu chứng nghén mà còn giúp cung cấp thêm nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể cũng như có lợi cho thai nhi. Dinh dưỡng sau ốm nghén Đừng lo ốm nghén Biến chứng thai nghén: Thai lưu
Mẹ&Con – Trong giai đoạn cuối của thai kì, những bài tập yoga nhẹ nhàng sẽ giúp tăng cường sức chịu đựng của thai phụ, độ dẻo dai của hệ cơ và khả năng thăng bằng. Phương pháp hô hấp của yoga giúp cho thai phụ thư thái tinh thần, làm cho quá trình sinh nở thuận lợi, an toàn hơn.
Mẹ&Con – Thai nhi càng lớn, bạn càng thấy mệt mỏi và mất ngủ nhiều hơn. Với nhiều “bà bầu”, ngày xưa chỉ cần đặt lưng xuống giường có thể ngủ ngay thì bây giờ trở qua trở lại khó nhọc hàng bao nhiêu lần, giấc ngủ vẫn không chịu tới…
Mẹ&Con - Tuy nước da và đường nét của bé do yếu tố di truyền quy định phần nhiều, nhưng mẹ hoàn toàn có thể giúp bé có nước da trắng nõn và xinh xắn bằng những thực phẩm trong giai đoạn mang thai. Thịt bò – món dinh dưỡng cho bầu Cách ăn uống thông minh dành cho bầu Lưu ý về dinh dưỡng cho “bầu” ngày Tết
Mẹ&Con - Có thai lần đầu nên chị Thư (Q.Tân Bình) rất lo lắng: “Không biết mình có nên xin sếp thay đổi công việc không nữa. Bầu bì thế này, sợ làm việc không tốt, lại ảnh hưởng đến con”. Thế nhưng không phải cứ có thai là ai cũng xin nghỉ việc hay thay đổi công việc cả. Vẫn có những cách để hai mẹ con bạn cùng làm việc tốt. 4 loại virus nguy hiểm cho thai nhi Bị stress liệu có thể có thai? Thông tin về thai máy dành cho bầu
Mẹ&Con - Trong 3 tháng đầu thai kì, cúm là một nguy cơ dễ mắc và để lại nhiều di chứng. Bài viết sẽ cung cấp cho mẹ những kiến thức cần biết để phòng tránh. Bầu cần làm gì khi bị cúm? Tránh cúm cho bầu Ngăn cúm đến “thăm”
Mẹ&Con – Thật khó khăn khi vác cái bụng bầu đến nơi làm việc, nhất là đối với những bà bầu trẻ chưa có “kinh nghiệm trận mạc”. Nhưng chỉ vài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp các bà bầu trẻ lấy lại tự tin, thoải mái hơn nơi công sở.
Mẹ&Con - Ngày 24 tháng 05 vừa qua, buổi hội thảo “Lợi ích của Yoga đối với thai kỳ” do TTTM Crescent Mall (Q7) tổ chức đã diễn ra rất thành công với sự tham gia của đông đảo các bậc bố mẹ. Đây là sự kiện thứ 2 nằm trong chuỗi hội thảo chuyên đề “Hành Trình Làm Mẹ” của Crescent Mall trong năm 2015. Những động tác tập yoga cơ bản khi mang thai Bà bầu Thu Minh vẫn chăm chỉ luyện tập yoga dù thai nhi đã 8 tháng Giúp bà bầu khỏi đau lưng
Mẹ&Con – Tìm hiểu những vấn đề liên quan đến quan hệ tình dục trong thời kì thai nghén cẩn thận sẽ giúp chúng ta hạnh phúc hơn khi vừa thỏa mãn được cuộc sống vừa bảo vệ được em bé an toàn.
