Mẹ&Con - Ngoài chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với các bài vận động nhẹ nhàng thì việc chườm nóng bằng muối gừng, muối rang là những phương pháp hay để giảm béo bụng cho mẹ sau sinh sinh. Hướng dẫn 4 bài tập giúp săn chắc vòng một sau sinh Bà mẹ 9X chia sẻ công thức trị rạn da béo bụng sau sinh đơn giản nhưng hiệu quả 7 cách đơn giản để có vòng 1 căng tròn và săn chắc sau sinh
Mẹ&Con - Sau sinh nên ăn rau gì để vừa lợi sữa vừa nhuận tràng là điều mà các bà mẹ rất quan tâm. Theo quan niệm của người xưa phụ nữ mới sinh phải kiêng cữ trong ăn uống, không nên ăn quá nhiều rau. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm. Việc thiếu chất xơ và rau xanh không chỉ làm tăng nguy cơ bị táo bón sau sinh mà mất cân bằng các dưỡng chất còn ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn sữa mẹ. Băng huyết sau sinh Những loại trái cây nên ăn sau sinh Rụng tóc sau sinh
Mẹ&Con – Mỗi đêm, bạn phải thức giấc hai, ba lần để cho bé bú. Giấc ngủ của cả hai mẹ con đều bị ảnh hưởng. Vậy bú đêm có cần thiết cho trẻ không? Bí quyết gọi sữa về của các mẹ quê 8 thắc mắc thường gặp khi chăm sóc trẻ sơ sinh Kiến thức cần biết về trẻ sơ sinh
Mẹ&Con – Việc bổ sung vitamin và khoáng chất hợp lý rất cần thiết trong thời kỳ mang thai, vì các yếu tố này sẽ giúp bé ra đời khỏe mạnh và tạo tiền đề phát triển tốt cả về thể chất lẫn trí não về sau. Bí quyết giúp bầu làm việc tốt khi mang thai Bí quyết giữ vẻ đẹp tự nhiên khi mang thai Phòng chống dị tật thai nhi
Mẹ&Con – Một năm mới 2017 bắt đầu, ấy cũng là thời điểm bạn ước ao gia đình mình sẽ có thêm một thành viên mới. Chuẩn bị những gì để đón bé yêu về với gia đình? Thật ra, nếu có kế hoạch thụ thai ngay trong mùa lễ Tết thế này, bạn cũng cần có một số việc “nên làm” và “nên tránh”. Top thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng giúp tăng khả năng thụ thai Tăng khả năng thụ thai bằng cách “yêu” vào ngày trứng rụng 5 lời khuyên hữu ích để sớm thụ thai
Mẹ&Con – Cảm xúc, cách đối xử của bạn đối với thai nhi sẽ tác động đến nhân cách và trí tuệ của bé sau này. Do đó, đừng nghĩ là chuyện hoang đường khi bạn có thể tận dụng thời gian mang thai để dạy bé ngay từ trong bụng mẹ. 6 cách “vượt stress” khi mang thai Tăng cường đề kháng khi mang thai Bí quyết giữ vẻ đẹp tự nhiên khi mang thai
Mẹ&Con – Thật kỳ diệu! Bạn đã từng trải qua biết bao nhiêu cái Tết, nhưng cái Tết này hoàn toàn khác biệt. Bạn đang cùng “một nửa thương yêu của cuộc đời mình” chuẩn bị cho một sinh linh bé bỏng sắp chào đời. Bạn sẽ đón Tết thế nào với một điều đặc biệt như thế? 8 cách giúp mẹ bầu giữ được tinh thần thoải mái nhất trong giai đoạn mang thai Kiến thức cho bầu sắp chuyển dạ Bí quyết giữ vẻ đẹp tự nhiên khi mang thai
Mẹ&Con – Sao lại không chứ! Bạn đâu có muốn nằm bẹp dí ở nhà suốt 9 tháng 10 ngày. Những chuyến đi xa nghỉ ngơi thoải mái, ngắm nhìn khung cảnh thiên nhiên, đắm mình trong làn nước hồ bơi sẽ khiến cho thai kỳ của bạn trở nên… thú vị hơn rất nhiều lần. Tuy nhiên, nói vậy không có nghĩa là bạn cứ thích thì sẽ đi được ngay. Chuẩn bị cho một bà bầu đi du lịch cũng nhiều cam go lắm. 8 cách giúp mẹ bầu giữ được tinh thần thoải mái nhất trong giai đoạn mang thai Bí quyết giúp bầu làm việc tốt khi mang thai Tăng cường đề kháng khi mang thai
Mẹ&Con - Bên cạnh nhu cầu cung cấp dinh dưỡng cho mẹ trong thời kỳ mang thai. Việc chăm sóc bản thân cũng là nhu cầu cần thiết. Đặc biệt là răng và tóc. Một số lời khuyên sau đây nhằm giúp mẹ chăm sóc bản thân tốt nhất trong thời kỳ thai nghén. Mẹo làm đẹp cho mẹ khi bầu bí Kiểu tóc nào phù hợp cho mẹ sau sinh? Những vấn đề răng miệng khi mang thai
