Mẹ&Con - Càng vận động nhiều trong thai kỳ bạn sẽ càng dễ thích ứng với những thay đổi về ngoại hình và cân nặng. Ngoài ra, nó cũng giúp bạn rút ngắn thời gian chuyển dạ và mau chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Mẹ&Con – Khi mang thai nếu không được bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm giàu i-ốt trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chỉ số IQ của trẻ nhỏ sau này. 8 cách giúp mẹ bầu giữ được tinh thần thoải mái nhất trong giai đoạn mang thai 4 thực phẩm bầu ăn vào con chắc chắn thông minh Cách ăn uống thông minh dành cho bầu
Mẹ&Con – Khi mang thai, bạn có thể gặp phải những triệu chứng hết sức kỳ lạ mà không bác sĩ hoặc sách vở nào từng đề cập đến. Vậy đó là những triệu chứng gì? Cùng tìm hiểu thử nhé! 6 cách “vượt stress” khi mang thai Bí quyết giúp bầu làm việc tốt khi mang thai Tăng cường đề kháng khi mang thai
Mẹ&Con – Nếu bạn phải vào nhà vệ sinh nhiều hơn một lần trong khoảng thời gian từ 6 - 8 giờ, bạn đã mắc chứng tiểu đêm. Khi mang thai, bạn thậm chí còn bị mất ngủ vì phải thức dậy để giải quyết “bầu tâm sự” giữa đêm. “Tào tháo” rượt bà bầu Gạo lứt, thần dược của bà bầu Trắc nghiệm "bà bầu"
Mẹ&Con – Thật khó để tìm ra những bài tập vận động phù hợp và an toàn cho các mẹ bầu. Điều này thực sự là một thách thức không nhỏ. 7 lợi ích tuyệt vời khi bà bầu tập thể dục Bí quyết giảm đau lưng cho bầu công sở Cách ăn uống thông minh dành cho bầu
Mẹ&Con - Chứng ợ nóng thường gặp khi mang thai, nó làm cho mẹ bầu đau lưng, mệt mỏi, ra mồ hôi, ngứa ngáy và mất ngủ… nhất là 3 tháng cuối thai kỳ. Cảm giác nóng rát như bốc lửa xảy ra khi vòng cơ thắt thực quản dưới bị giãn (các vòng cơ này có trách nhiệm giữ các chất trong dạ dày) khiến cho các chất trong dạ dày bị rò rỉ. Điều này sẽ làm axit trong dạ dày hướng lên phía trên, trào ngược vào thực quản và gây ra chứng ợ nóng. 11 cách giúp mẹ bầu “đánh đuổi” chứng ợ nóng trong thai kỳ Bí quyết giúp bầu làm việc tốt khi mang thai Bí quyết giữ vẻ đẹp tự nhiên khi mang thai
Mẹ&Con - Suy giãn tĩnh mạch, tiểu són hay da khô và tóc rụng tóc là những vấn đề sức khỏe gây nhiều phiền toái, thậm chí đau đớn cho mẹ bầu. Cùng xem cách phòng và khắc phục các triệu chứng này trong thai kỳ như thế nào nhé! Bí quyết giảm đau lưng cho bầu công sở Cẩn thận bệnh tim mạch ở bầu Những thay đổi ở bầu ngực khi mang thai
Mẹ&Con - Cơ thể bạn sẽ tự thay đổi để thích nghi với quá trình thai nghén. Những thay đổi đó có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Vì vậy, bạn nên có những cuộc thăm khám định kỳ trong lúc bầu bì để các bác sĩ có thể can thiệp kịp thời. Phong trào vắt sữa non nguy hiểm của bà bầu Bà bầu dễ nhiễm gì Giúp bà bầu khỏi đau lưng
Mẹ&Con - Trong ba tháng đầu của thai kỳ, người phụ nữ thường phải đối diện với những cơn ốm nghén đáng ghét, ảnh hưởng đến tinh thần và chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Những mẹo dưới đây giúp mẹ hết ốm nghén một cách dễ dàng. Ốm nghén thông thường và chứng nôn nghén trong thai kỳ Ốm nghén làm sao đây?
