Rơ lưỡi bằng rau ngót là một biện pháp dân gian truyền thống để giúp làm sạch miệng, giảm triệu chứng rát, đau hoặc khó chịu trong miệng cho bé. Rau ngót có tính chất mát và chứa nhiều chất chống viêm, chất kháng khuẩn và chất làm dịu tự nhiên nên từ lâu, việc rơ lưỡi cho bé bằng rau ngót đã được nhiều mẹ bỉm áp dụng.

Có nên dùng lá rau ngót để rơ lưỡi cho bé?

Rau ngót, hay còn được gọi là Sauropus androgynus, là một loại rau giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của trẻ em. Bên trong thành phần của rau ngót có chứa chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C. Rau ngót cũng có hàm lượng kali cao hơn chuối và phốt pho cao hơn đậu nành. Ngoài ra, loại rau này còn chứa lutein và axit galic, đồng thời có khả năng chống oxi hóa mạnh.

Theo y học cổ truyền, rau ngót được sử dụng để làm lành vết thương, kích thích tiết sữa, giảm rối loạn tiết niệu, hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường và giúp hạ sốt.

Việc rơ lưỡi bằng rau ngót cho bé có thể mang lại hiệu quả vì:

Chữa lành vết thương: Rau ngót có tính chất làm lành vết thương, giúp làm dịu và làm sạch vùng lưỡi bị tổn thương.
Kháng viêm: Rau ngót có khả năng kháng viêm, giúp giảm sưng và viêm nhiễm trong miệng.
Chống oxy hóa: Rau ngót chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ và tái tạo tế bào mô trong miệng.
Kháng khuẩn: Rau ngót có hoạt tính kháng khuẩn, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng.

Từ những đặc tính này, việc rơ lưỡi bằng rau ngót cho bé có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực. Phương pháp dùng rau ngót để rơ lưỡi không chỉ giúp làm sạch lưỡi cho bé, mà còn giúp ngăn ngừa sự hình thành vi khuẩn trong miệng. Đặc biệt, khi dùng mật ong để rơ lưỡi cho bé cùng với rau ngót có thể gia tăng hiệu quả gấp đôi.

Hướng dẫn cách rơ lưỡi bằng rau ngót cho trẻ

Nguyên liệu và vật dụng cần chuẩn bị để rơ lưỡi bằng rau ngót cho trẻ

Để rơ lưỡi bằng rau ngót cho trẻ, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu và vật dụng sau:

100g lá rau ngót tươi, xanh: Chọn những lá rau ngót tươi mới, không có dấu hiệu héo hay giập úa. Lá rau nên được rửa sạch trước khi sử dụng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Nước sôi để nguội: Dùng nước sôi để tạo dung dịch rơ lưỡi cho trẻ. Sau khi đun sôi, đợi cho nước nguội đến mức an toàn để trẻ không bị bỏng.
Gạc rơ lưỡi y tế hoặc miếng vải mùng mỏng hoặc khăn mỏng: Bạn có thể mua gạc rơ lưỡi y tế xỏ ngón tay tại nhà thuốc để sử dụng. Nếu không có sẵn gạc rơ lưỡi, bạn có thể sử dụng miếng vải mùng mỏng hoặc khăn mỏng có chất liệu mềm mại để thay thế. Lưu ý gạc và khăn sử dụng đều phải thật sạch.
Cối và chày: Dùng cối và chày để nghiền lá rau ngót thành hỗn hợp nhuyễn. Bạn cũng có thể sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn lá rau ngót.
Rây hoặc vải mùng để lọc nước cốt rau ngót: Sau khi nghiền lá rau ngót, sử dụng rây hoặc vải mùng để lọc bỏ bã và lấy nước cốt rau ngót sạch.

Quá trình rơ lưỡi bằng rau ngót cho bé sẽ bao gồm việc nghiền lá rau, lọc nước cốt và sử dụng dung dịch để rơ lưỡi cho bé. Gãy đảm bảo làm sạch và chuẩn bị các nguyên liệu và vật dụng một cách cẩn thận để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình rơ lưỡi.

Cách rơ lưỡi bằng rau ngót cho bé

Dưới đây là cách chi tiết để rơ lưỡi bằng rau ngót cho bé mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:

Bước 1: Rửa sạch rau ngót dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Sau đó, ngâm rau ngót trong nước muối loãng trong khoảng 15 phút. Quá trình ngâm trong nước muối giúp loại bỏ thuốc trừ sâu, ký sinh trùng và các vi khuẩn gây hại.
Bước 2: Vớt rau ngót ra khỏi nước muối và để ráo.
Bước 3: Đặt rau ngót vào cối và thêm một vài hạt muối. Sử dụng chày để giã nát rau ngót trong cối. Bạn cũng có thể sử dụng máy xay cầm tay để xay nhuyễn rau ngót, nhưng tốt nhất là giã bằng tay để đạt được hiệu quả tốt hơn.
Bước 4: Thêm một ít nước sôi để nguội vào cối sau khi đã giã nát rau ngót. Trộn đều để tạo thành dung dịch rơ lưỡi. Hạn chế sử dụng quá nhiều nước để tránh làm loãng dung dịch và giảm hiệu quả của rơ lưỡi bằng rau ngót.
Bước 5: Sử dụng rây hoặc vải mùng để lọc dung dịch rau ngót vào một chén nhỏ. Loại bỏ phần bã và chỉ lấy nước cốt rau ngót.
Bước 6: Rửa tay thật sạch bằng xà phòng để hạn chế nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn hoặc bội nhiễm cho bé.
Bước 7: Đeo gạc rơ lưỡi vào ngón trỏ hoặc quấn khăn/vải quanh ngón trỏ. Chấm gạc vào dung dịch rau ngót và sau đó kỳ cọ, chà xát nhẹ nhàng lưỡi của bé. Làm sạch miệng cho bé, đặc biệt chú ý rơ lưỡi kỹ hơn ở những vùng lưỡi có đốm trắng.

Lưu ý: Thực hiện phương pháp rơ lưỡi bằng rau ngót cho bé trước khi bé đi ngủ hoặc sau khi bé ăn hoặc bú sữa. Điều này giúp điều trị và phòng ngừa các bệnh về răng miệng phổ biến ở trẻ nhỏ như tưa miệng, nhiệt miệng, viêm lưỡi bản đồ và giữ vệ sinh miệng cho bé.

Một số lưu ý khi rơ lưỡi bằng rau ngót cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Phương pháp rơ lưỡi bằng rau ngót có thể mang lại nhiều hiệu quả trong việc điều trị và phòng ngừa các bệnh về răng miệng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi thực hiện cách rơ lưỡi bằng lá rau ngót cho trẻ, cần lưu ý các điều sau:

Chỉ nên áp dụng cách rơ lưỡi bằng rau ngót cho bé từ 5 tháng tuổi trở lên vì nếu rau ngót được nuốt vào đường ruột của trẻ quá nhỏ (dưới 5 tháng tuổi) thì có thể gây rối loạn hệ tiêu hóa, kích thích đường ruột hoặc thậm chí gây ngộ độc.
Cố gắng không để dung dịch nước rơ lưỡi chảy xuống họng trẻ và tránh bé nuốt nước rơ lưỡi. Điều này giúp tránh tình trạng tiêu chảy hay nôn mửa cho bé.
Khi rơ lưỡi bằng rau ngót, không nên đưa tay quá sâu vào miệng trẻ để hạn chế gây nôn trớ sữa và thức ăn trong bụng bé.
Không áp dụng phương pháp rơ lưỡi bằng rau ngót và mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi, vì việc sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi có thể gây ngộ độc.
Đối với những bé bị tưa lưỡi, không nên chà xát mạnh hoặc cậy các lớp tưa lưỡi ra để tránh gây đau đớn và chảy máu cho trẻ. Nếu không, tình trạng tưa lưỡi có thể trở nên nghiêm trọng hơn.
Chỉ nên áp dụng phương pháp này 3-4 lần/ngày. Không nên lạm dụng cách rơ lưỡi bằng rau ngót quá mức, để tránh gây phản tác dụng.
Cách dùng rau ngót rơ lưỡi chỉ là biện pháp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa. Nếu trẻ mắc các bệnh về răng miệng, nên đưa bé đi khám để được điều trị kịp thời.

Xem thêm: 4 bước để rơ lưỡi bằng lá hẹ cho trẻ sơ sinh tại nhà

Phương pháp rơ lưỡi bằng rau ngót cho trẻ có thể được xem là một biện pháp tự nhiên và an toàn để làm sạch lưỡi và hỗ trợ điều trị các vấn đề về răng miệng ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng phương pháp rơ lưỡi bằng rau ngót chỉ là biện pháp hỗ trợ và không thay thế cho việc vệ sinh miệng hàng ngày, bạn nhé!