Có thể bạn chưa biết, nhưng cốc nguyệt san đã có mặt từ rất lâu, trước cả khi người ta sáng chế ra băng vệ sinh. Tuy nhiên, trong những năm gần đây cốc nguyệt san đã trở nên phổ biến như một cách để hỗ trợ cho kỳ kinh nguyệt được dễ dàng, tiện lợi hơn. Bên cạnh những người được tiếp xúc từ sớm, sử dụng quen thuộc vẫn còn có nhiều chị em còn đang loay hoay, lúng túng không biết có nên sử dụng cốc nguyệt san hay không. Hãy cùng Tạp chí Mẹ và Con tìm hiểu thêm về sản phẩm này qua bài viết sau đây nhé!

Những thông tin cơ bản về cốc nguyệt san

Cốc nguyệt san là một chiếc cốc có hình chiếc phễu nhỏ được làm bằng silicone, cao su tự nhiên hoặc TPE chuyên dùng trong y tế cao cấp. Sản phẩm này được thiết kế đặc biệt vừa vặn với âm đạo của phụ nữ, tránh gây tràn dịch ra ngoài trong những ngày hành kinh. Hầu hết mọi người sau khi sử dụng đều đánh giá rất cao sự tiện lợi của sản phẩm này, bằng cách chèn cách cốc nguyệt san trong kỳ kinh nguyệt, dụng cụ này có thể thay thế băng vệ sinh hay tampon để thu thập máu kinh.

Sau khi sử dụng được một khoảng thời gian nhất định trong ngày, bạn có thể tiến hành lấy cốc nguyệt san ra, đổ dịch ra ngoài và vệ sinh cốc nguyệt san bằng xà phòng chuyên dụng, sấy và đặt lại cốc vào người hoặc cất giữ để dùng cho chu kỳ kế tiếp. Toàn bộ quá trình đều diễn ra rất thoải mái, không gây đau đớn, dụng cụ làm bằng chất liệu silicone cao cấp có thể tái sử dụng hàng tháng trong khoảng thời gian từ 5 – 10 năm tùy sản phẩm.

Ưu nhược điểm khi sử dụng cốc nguyệt san

Ưu điểm của cốc nguyệt san

Rất nhiều chị em đã lựa chọn dùng cốc nguyệt san thay thế cho băng vệ sinh, tampon với nhiều lí do như sau:

Tiết kiệm chi phí: chỉ cần tốn một lần tiền cho một chiếc cốc nguyệt san có thể tái sử dụng được nhiều lần, trong khi việc băng vệ sinh hay tampon phải mua thường xuyên và tốn một khoản tiền rất lớn mỗi năm.
An toàn hơn: Cốc nguyệt san có công dụng thu thập chứ không phải thấm hút dịch nên có thể ngăn ngừa được các nguy cơ bị chứng sốc nhiễm độc – đây là một trong các tình trạng nhiễm khuẩn hiếm gặp thường xảy ra khi sử dụng tampon.
Chứa được nhiều hơn: Cốc nguyệt san có thể “đựng” được nhiều dịch hơn bạn nghĩ. Một chiếc cốc nguyệt san có thể chứa được 30 – 60ml.

Thân thiện với môi trường: Như đã nói, chiếc cốc này có thể tái sử dụng được trong thời gian dài, điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ không cần phải thải rác thải không thể tái sử dụng như tampon, băng vệ sinh ra môi trường.
Không cần phải thay đổi thường xuyên: Thay vì phải canh thời gian khoảng 3 – 4 tiếng để thay băng vệ sinh và tampon, cốc nguyệt san có thể kéo dài thời gian sử dụng lên đến 10 – 12 tiếng trong ngày. Tuy nhiên trong khoảng 2 ngày đầu, với lượng kinh nguyệt nhiều có thể cốc sẽ trữ được khoảng 6 – 8 tiếng đồng hồ.

Nhược điểm khi sử dụng

Mặc dù có rất nhiều ưu điểm đến mức bạn phải nhanh “tậu” một em, nhưng khi sử dụng cốc nguyệt san bạn vẫn phải lưu ý một số hạn chế sau đây:

Việc đưa vào hoặc tháo ra có thể gây khó khăn đối với nhiều chị em trong những lần đầu sử dụng. Vì thế, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng cách gấp cốc như thế nào chuẩn chỉnh nhất để việc đưa cốc vào dễ dàng hơn.
Trong quá trình tháo cốc ra sau khi sử dụng có thể sẽ làm cho bạn gặp một số rắc rối. Bạn cần phải đứng ở một tư thế khá kỳ quặc mới có thể mang được cốc ra ngoài, và trong quá trình này dịch cũng có thể trào ra ngoài.
Khó tìm được size cốc phù hợp: Do cơ địa mỗi người mỗi khác nên bạn cũng cần có một size cốc riêng cho mình. Điều này đồng nghĩa với việc bạn có thể phải thử qua nhiều loại cốc của các hãng khác nhau để tìm được size cốc phù hợp với bản thân.

Không loại trừ trường hợp bạn có thể bị dị ứng với chất liệu của cốc. Tuy nhiên bạn không cần quá lo lắng, rất nhiều nhãn hàng chế tạo ra được các loại cốc làm từ vật liệu không chứa cao su. Vì thế, những người bị dị ứng với cao su vẫn có thể sử dụng bình thường. Nhưng một số người vẫn có khả năng dị ứng với silicone hoặc các chất liệu khác của cốc.
Cốc nguyệt san vẫn có nguy cơ gây kích ứng hoặc nhiễm trùng âm đạo nếu bạn không vệ sinh cốc đúng cách trước và sau khi sử dụng. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ cảm thấy khó chịu khi đưa cốc vào mà không dùng bôi trơn.

Cách lựa chọn cốc nguyệt san phù hợp cho bản thân

Lựa chọn được cốc nguyệt san phù hợp với bản thân là bước đầu tiên cần có trước cả khi bạn đọc hướng dẫn sử dụng. Hầu hết mọi người đều có thể tìm mua sản phẩm này ở hầu hết các hiệu thuốc hoặc các diễn đàn uy tín trên mạng. Thông thường nhà sản xuất cốc sẽ có 2 kích cỡ khác nhau:

Chọn loại bình thường, nếu:

Thường xuyên sử dụng băng vệ sinh, tampon hoặc miếng lót thông thường
Cơ địa hàng tháng có lượng máu kinh nguyệt từ ít đến trung bình
Người dưới 30 tuổi
Phụ nữ chưa sinh con qua đường âm đạo trước đây
Sàn chậu khỏe mạnh, bình thường.

Chọn loại cốc lớn, nếu:

Thường sử dụng băng vệ sinh hoặc miếng lót siêu dày, loại tã hoặc dùng cho ban đêm
Có lượng máu kinh nhiều trong mỗi chu kỳ
Đã từng sinh con bằng đường âm đạo
Sàn chậu yếu, từng bị tác động.

Cả 2 loại cốc trên đều chứa tương đương khoảng 2,5 băng vệ sinh và có cùng chiều dài, điểm khác biệt là loại lớn sẽ có đường kính rộng hơn. Bên cạnh đó, những chị em có cổ tử cung đặc biệt thấp hoặc chưa từng quan hệ tình dục nên cân nhắc khi sử dụng cốc nguyệt san.

Cách đưa cốc nguyệt san vào trong cho nàng lần đầu sử dụng

Nếu trước đây bạn đã từng dùng tampon, chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy không quá khó khăn khi thử sức đưa cốc nguyệt san vào bên trong. Tuy nhiên đối với những người trước giờ chỉ sử dụng băng vệ sinh có thể sẽ gặp nhiều khó khăn trong những ngày đầu tiên. Đừng quá lo lắng, hãy bình tĩnh và thực hiện theo từng bước sau đây:

Đầu tiên bạn nên rửa tay thật sạch sẽ
Đảm bảo cốc nguyệt san đã được làm sạch và diệt khuẩn cẩn thận
Dùng nước hoặc chất bôi trơn làm ẩm vành cốc để việc đưa vào dễ dàng hơn
Bóp nhẹ để miệng cốc nguyệt san bé lại còn khoảng 1 nửa, sau đó cầm cốc bằng 1 tay sau cho vành cốc lật xuống dưới

Bạn có thể đưa chân lên cao, sau đó từ từ đưa cốc vào trong âm đạo, vành ở dưới. Cốc nguyệt san khi đưa vào sẽ nằm sâu khoảng vài cm ở trong tử cung
Sau khi cốc đã nằm bên trong âm đạo, hãy quay cốc lại. Khi đó, cốc sẽ được mở ra và tạo thành một chiếc túi kín khí, điều này sẽ cho dịch không bị chảy ra bên ngoài.

Đừng quá căng thẳng khi sử dụng cốc nguyệt san nhé, vì nếu như bạn đưa vào đúng cách, bạn sẽ không còn cảm thấy chiếc cốc đang ở bên trong. Việc này sẽ giúp bạn thoải mái di chuyển, hoạt động thỏa thích như bình thường mà không sợ cốc rơi ra. Nếu như bạn gặp nhiều khó khăn hoặc đau đớn với việc đưa cốc vào bên trong, hãy tham khảo thêm ý kiến bác sĩ.

Trên đây là toàn bộ thông tin cơ bản về sản phẩm cốc nguyệt san – một trong những dụng cụ được chị em đánh giá rất cao và cho là “cứu tinh mùa dâu”. Nếu bạn cảm thấy không có vấn đề gì với sản phẩm này, đừng ngần ngại “đổi gió” giúp yêu bản thân và không còn cảm thấy chán ghét mỗi khi “bà dì” ghé thăm nữa nhé!