Chế độ ăn Địa Trung Hải và những lợi ích hướng tới cuộc sống lành mạnh
Mẹ và Con - Nhiều người lầm tưởng tuân thủ theo chế độ ăn Địa Trung Hải để giảm cân, nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Bởi nó là chế độ ăn cân bằng mang đến cuộc sống lành mạnh nhất cho chúng ta chứ không phải là một sự kiêng khem nghiêm ngặt để điều chỉnh cân nặng.