Mẹ và Con – Người cao huyết áp cần áp dụng ngay cách ăn uống tăng cường kali, giảm natri và chất béo, lựa chọn thực phẩm ít đường… để cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát bệnh hiệu quả như thế nào?
Mẹ và Con - Đôi khi cảm thấy nóng là điều bình thường, nhưng nếu bạn luôn cảm thấy nóng, có thể có một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nào đó khiến cơ thể bạn không thể tự làm mát đúng cách.
Mẹ và Con - Ngày nay, có không ít người rơi vào trạng thái tâm lý bất ổn do áp lực từ công việc, học hành hay những điều đang gặp phải. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng nhận ra những dấu hiệu tâm lý bất ổn để kịp thời can thiệp, điều trị.
Mẹ và Con - Vì sao chúng ta thường bị chảy máu cam khi ngủ? Liệu việc chảy máu cam trong khi đang ngủ thì có nguy hiểm không và có thể làm gì để cải thiện?
Mẹ và Con - Đã bao giờ bạn nghe đến hiệu ứng đà điểu - một vấn đề mà nhiều người mắc phải hiện nay? Hiệu ứng đà điểu rất thường xảy ra mỗi khi bạn phải đối diện với những tình huống khó khăn hay rủi ro. Cùng xem đó là gì bạn nhé.
Mẹ và Con - Uống nước cam có thể giúp trẻ tăng cường sức đề kháng để khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước cam ngược lại sẽ gây tác động xấu đối với sức khỏe của trẻ. Vậy, nên uống bao nhiêu nước cam là đủ?
Mẹ và Con - Trong cuộc sống, thật khó để chúng ta kiểm soát chính mình và ngừng so sánh bản thân với người khác...
Mẹ và Con - Vitamin B2 là một chất dinh dưỡng thiết yếu với một số chức năng quan trọng trong cơ thể con người. Vẫn có một số trường hợp bị thiếu hụt vitamin B2 và cần áp dụng những biện pháp bổ sung loại vitamin nhóm B này.
Mẹ và Con - Nếu bạn thường xuyên bị "hành hạ" bởi những cơn đau dạ dày, hãy thử ngay những cách giảm đau dạ dày sau đây để cơn đau được thuyên giảm nhanh hơn bạn nhé!
