Tạp Chí Mẹ Và Con – Các mẹ không nên cảm thấy bất an khi mang thai, hãy nhớ rằng chính quá trình này có thể làm cho bạn thêm quyến rũ, xinh đẹp hơn.

Bí quyết giữ vẻ đẹp tự nhiên khi mang thai

(Ảnh minh hoạ)

Nhờ mang thai mà sau đó bạn sẽ có một làn da trắng sáng, một mái tóc óng mượt và căng tràn sức sống. Nhưng bên cạnh đó cũng cần biết rằng sẽ có một số vấn đề mà bạn có thể gặp phải. Nếu bạn lo lắng khi bị rạn da, giãn tĩnh mạch và tăng cân thì dưới đây là một vài mẹo nhỏ bạn có thể làm để cảm thấy mình xinh đẹp hơn.

1. Không nhuộm tóc

Tóc của bạn sẽ đẹp hơn, và sức khỏe của bé sẽ không bị ảnh hưởng nếu bạn không nhuộm tóc trong khi đang mang thai. Trong suốt 9 tháng thai kỳ, bạn sẽ phải ngạc nhiên vì tóc của mình mọc dài nhanh hơn hẳn, chưa kể là nó cũng trở nên bóng mượt hơn, điều mà trước đây bạn chưa từng thấy. Nếu bạn có mái tóc quá nhờn hoặc khô, hãy chọn loại dầu dưỡng tóc tự nhiên hoàn toàn.

2. Đắp mặt nạ trái cây tự nhiên

Mang thai, bạn dễ bị nám da. Nám da có thể gây ra những vết thâm đen xung quanh đôi mắt, đặc biệt là khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy hãy tránh nám da bằng cách dùng các loại mặt nạ trái cây để đắp. Chẳng hạn mặt nạ làm từ cam, có tác dụng chống nắng tự nhiên; mặt nạ từ táo và dâu có tác dụng làm trắng da.

3. Dùng chanh tươi trị mụn

Chanh tươi là một chất tự nhiên có tác dụng điều trị mụn trong khi mang thai rất hiệu quả. Nó sẽ giúp se lỗ chân lông, làm sạch mụn đầu đen, mụn trứng cá. Bạn không cần dùng tới các loại thuốc chuyên trị mụn bán bên ngoài, chúng chứa quá nhiều hóa chất. Đơn giản chỉ cần thoa vùng bị mụn với nửa quả chanh, để trong 15 phút, sau đó thì dùng nước ấm rửa lại và vỗ nhẹ mặt cho tới khi khô.

4. Giảm vết rạn da với dầu vitamin E và dầu hạnh nhân

Bạn có thể làm giảm các vết rạn da và giãn tĩnh mạch bằng cách massage lên vùng da đó với hỗn hợp gồm phân nửa là dầu vitamin E hòa và phân nửa còn lại là dầu hạnh nhân. Việc tự massage da bằng các loại tinh dầu tự nhiên này nên được bắt đầu từ sớm trong quá trình mang thai, để có thể tăng độ đàn hồi và nhanh chữa lành tổn thương của da.

Cũng có thể hạn chế chứng giãn tĩnh mạch nếu trong khi ngồi hoặc ngủ bạn kê chân cao hơn bình thường.

giữ vẻ đẹp khi mang thai

Ảnh minh họa

5. Chế độ ăn uống lành mạnh

Bạn cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh với trái cây tươi, rau xanh, cũng như nước lọc và nước hoa quả. Điều quan trọng nhất là nó đảm bảo cho cơ thể của cả mẹ và bé đều được cung cấp đầy đủ vitamin và các khoáng chất cần thiết để duy trì sức khỏe ổn định.

6. Tập thể dục đều đặn

Bạn hãy duy trì chế độ tập thể dục đều đặn, dù đó là những bài tập nhẹ như đi bộ, bơi, yoga… Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cơ bắp được săn chắc, cơ thể linh hoạt và sẽ giúp ngăn ngừa việc bé có thể bị thừa cân. Tập thể dục cũng cung cấp cho mẹ sức khỏe, năng lượng trong quá trình mang thai, giúp cho bạn lúc nào cũng khỏe đẹp.

Tags:

Bài viết liên quan

bà bầu bị khô môi

“Giải cứu” cho đôi môi khô và nứt nẻ của bầu khi đông về

Mẹ&Con - Phụ nữ khi mang thai cơ thể có nhiều thay đổi và càng khổ sở hơn khi bờ môi quyến rũ ngày nào của mẹ đang bị khô và nứt nẻ không những gây khó chịu mà còn làm gương mặt mẹ bầu kém sắc. Mẹ&Con sẽ bật mí vài bí quyết nhỏ để đôi môi bầu luôn quyến rũ và tươi trẻ. Chì trong son môi có đáng lo? 7 xu hướng màu môi trong năm 2015 Bí quyết giữ son môi cả ngày không trôi

Lễ ký kết hợp tác và trở thành nhà phân phối độc quyền 2 dòng sản phẩm mới Beauty Mall và Hot Care 22

Lễ ký kết hợp tác và trở thành nhà phân phối độc quyền 2 dòng sản phẩm mới Beauty Mall và Hot Care

Với mục đích mang đến cho thị trường mỹ phẩm Việt Nam những sản phẩm chất lượng nhằm đáp ứng nhu cầu chữa trị và chăm sóc sắc đẹp cho cộng đồng như trị mụn, nám, làm trắng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, Công ty TNHH MTV TMDV Nữ Hoàng Sắc Đẹp chính thức ký kết hợp tác với Công ty TNHH Dược phẩm Kim Sài Gòn và trở thành nhà phân phối độc quyền 2 dòng sản phẩm mới là Beauty Mall – dòng mỹ phẩm cao cấp và Hot Care – dòng sản phẩm cơ bản. Các loại hóa chất trong mỹ phẩm mẹ bầu nên cực kì thận trọng