Hoàn cảnh của em hơi đặc biệt, em 29 tuổi, lập gia đình đã 2 năm vẫn chưa có thai. Nguyên nhân không phải vì tụi em có bệnh gì mà vì chồng em làm việc ở tỉnh khác, nên chỉ cuối tuần hoặc những lúc đi công tác mới tranh thủ về nhà được. Vì vậy, số lượng ngày gần nhau của chúng em vẫn phải đếm trên đầu ngón tay.
Vì tuổi đã cao nên em rất mong năm sau có thể có con. Với hoàn cảnh hơi đặc biệt vợ một nơi chồng một nơi như hiện tại, cách tốt nhất tụi em có thể làm là canh ngày. Em muốn nhờ bác sĩ tư vấn thật cụ thể giúp em cách thức để canh ngày “vàng”, nhất là khi chu kỳ của em không được đều. Em dự tính nếu mình canh được ngày chính xác, vợ chồng có thể thu xếp để tuy số lần gần nhau… ít, nhưng vẫn cố gắng để hi vọng có con.
Trần Thiên Thư
(Quận Phú Nhuận)
Nếu chu kỳ em đều, thì thời điểm rụng trứng thường sẽ rơi vào ngày thứ 14 (đếm ngược) bắt đầu từ ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Ví dụ ngày dự kiến sẽ có “đèn đỏ” tiếp theo của em là ngày 28 tới đây và chu kỳ của em là 28 ngày, thì thời điểm rụng trứng sẽ là ngày 14.
Tuy nhiên, như em đã nói, chu kỳ của em không đều nên sẽ rất khó xác định bằng cách này. Vì vậy, em có thể tính theo một cách khác, là thời kỳ dễ thụ thai sẽ có thể rơi vào khoảng thời gian từ 11-16 ngày sau ngày em thấy kinh đầu tiên (nhớ là ngày thấy kinh đầu tiên chứ không phải ngày vừa sạch kinh như nhiều chị em vẫn nhầm lẫn). Nếu cả em và anh xã đều có sức khỏe bình thường, chức năng sinh sản bình thường, không áp dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào thì khả năng thụ thai trong thời kỳ này là rất cao.
Em có thể thực hiện một số phương pháp hỗ trợ, xác định ngày rụng trứng như đo nhiệt độ cơ thể ở một vị trí nhất định vào một thời điểm nhất định trong ngày (tốt nhất là lúc 6 giờ sáng, vừa thức dậy, chưa xuống giường). Thường thì trước ngày rụng trứng, thân nhiệt sẽ giảm xuống một chút và trong vòng 2 ngày sau khi rụng trứng, nhiệt độ cơ thể có tăng lên 0.3-0.5 độ C.
Ngoài ra, em cũng nên mua que thử rụng trứng, bán ở các tiệm thuốc tây để hỗ trợ cho mình. Nguyên lý của que thử rụng trứng là kiểm tra hàm lượng của kích thích tố LH. Bình thường, hàm lượng LH trong cơ thể rất thấp nhưng nó đột ngột tăng cao trước khi rụng trứng. Que thử rụng trứng có thể phát hiện ra điều này để giúp em chộp lấy “thời cơ”.
Nếu sau khi áp dụng tất cả những cách này rồi nhưng vẫn không thành công, em có thể đến bệnh viện phụ sản, khoa hiếm muộn để bác sĩ siêu âm và giúp em canh thời điểm trứng rụng bằng các biện pháp hỗ trợ hiện đại hơn. Điều cuối cùng nhắc em là trong trường hợp đã xác định được ngày rụng trứng, vợ chồng cũng không nên “giao ban” theo tần suất quá dày, vì như thế không làm tăng xác suất thụ thai, mà ngược lại còn làm giảm lượng tinh dịch và khiến cơ thể mệt mỏi. Tần suất gần gũi chỉ nên là cách 2 ngày/lần xoay quanh khoảng thời điểm “vàng” thôi nhé. Chúc em sớm có tin vui.
