Nếu có những dấu hiệu không hạnh phúc trong hôn nhân, liệu có nên dứt khoát ly hôn để tìm cho mình một con đường mới? Phải làm sao để đối diện với một cuộc hôn nhân không hạnh phúc?
6 dấu hiệu bạn đang không hạnh phúc trong hôn nhân
Phải làm sao để nhận diện một cuộc hôn nhân không hạnh phúc? Hãy thử xem mình có một hay các dấu hiệu dưới đây hay không bạn nhé!
Không còn trò chuyện với nhau
Việc thường xuyên giữ im lặng, không trò chuyện với nhau chính là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn và người ấy đã có sự rạn nứt trong tình yêu và hôn nhân. Khi không có sự giao tiếp, hai bạn sẽ không thể biết được đối phương đang nghĩ gì, đang gặp phải những vấn đề gì trong cảm xúc. Và sự mất kết nối này chính là khởi nguồn của những bất hạnh mà bạn có thể gặp phải trong cuộc hôn nhân của mình.
Giữ bí mật với nhau
Dù mỗi người đều cần không gian riêng nhưng việc bạn và đối phương giữ bí mật với nhau chính là dấu hiệu cả hai đang cảm thấy không hạnh phúc trong hôn nhân. Nếu người ấy bỗng dưng đổi mật khẩu điện thoại, đi sớm về trễ và không nói với bạn về lịch trình của họ hay không còn muốn chia sẻ với bạn những bí mật của họ thì bạn nên cẩn thận cân nhắc lại về cuộc hôn nhân này bạn nhé!
Không còn “gần gũi”
Chuyện chăn gối đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống hôn nhân của hai vợ chồng. Vì thế, nếu đã quá lâu hai bạn không còn quan hệ tình dục thì đây cũng là một dấu hiệu không hạnh phúc trong hôn nhân mà bạn không nên xem thường đâu đấy nhé!
Hãy chú ý tần suất quan hệ giữa hai bạn như thế nào, liệu có phải vài tháng liền mới quan hệ một lần hay không và chất lượng của cuộc “yêu” như thế nào để từ đó đánh giá lại mối quan hệ giữa hai người bạn nhé!
Thường xuyên phản ứng gay gắt
Đã bao giờ hai bạn chỉ trao đổi với nhau một vấn đề hết sức bình thường nhưng sau đó đối phương bỗng dưng phản ứng dữ dội, cáu gắt và bỏ đi? Đã bao giờ bạn và người ấy tranh cãi nhiều ngày liền vì bất đồng quan điểm trong một vấn đề nào đó?
Phản ứng gay gắt, tiêu cực được lặp đi lặp lại nhiều lần chính là biểu hiện của việc không hạnh phúc trong hôn nhân. Bạn nên cẩn thận với dấu hiệu này để có thể điều chỉnh thái độ, hành vi của mình để gìn giữ hôn nhân bạn nhé.
Miễn cưỡng khi xuất hiện cùng nhau
Một trong những biểu hiện rõ rệt nhất của việc không hạnh phúc trong hôn nhân chính là hai bạn không còn thoải mái khi ở cạnh nhau nữa. Bạn cảm thấy thật mệt mỏi khi đứng cạnh bên người ấy trong buổi tiệc gia đình? Bạn mong muốn sẽ có không gian riêng và không có sự xuất hiện của người ấy? Đây chính là những tín hiệu cho thấy hôn nhân của bạn đang có vấn đề và bạn không cảm thấy hạnh phúc trong cuộc hôn nhân của mình đấy.
Không còn tranh cãi
Không chỉ việc tranh cãi gay gắt mới chứng tỏ bạn đang không hạnh phúc trong hôn nhân. Hai bạn đã quá mệt mỏi với việc tranh luận với đối phương. Lúc này, dù cho có bất đồng quan điểm hay cảm thấy không đồng ý với một việc nào đó, bạn cũng thường chọn cách im lặng và phớt lờ thay vì cố gắng để “nói cho ra lẽ” như trước đây.
Có nên ly hôn nếu không hạnh phúc trong hôn nhân?
Với nhiều người, ly hôn chính là sự giải thoát cho bản thân và cả cho người ấy. Tuy nhiên, cũng có quan điểm cho rằng, việc ly hôn chỉ thể hiện bạn đang chạy trốn thực tại và không dám đối diện với nỗi đau của mình. Dĩ nhiên, chẳng có câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi có nên ly hôn hay không bởi mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà mỗi cảnh và chỉ thật sự trong chăn mới biết chăn có rận.
Tuy nhiên, nếu bạn đang cảm thấy không hạnh phúc trong hôn nhân và loay hoay chưa biết phải làm thế nào, hãy thử ngay các bước sau bạn nhé!
Chia sẻ thay vì im lặng
Vì hôn nhân là câu chuyện của hai người nên nếu có một ngày, bạn cảm thấy không hạnh phúc trong hôn nhân, đừng chọn cách im lặng. Sự im lặng của bạn có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy nói cho người bạn đời của mình biết những cảm xúc mà bạn đang gặp phải. Biết đâu người ấy có thể giải tỏa được tâm trạng của bạn phải không nào?
Chia sẻ, cảm thông chính là tiền đề để xây dựng và phát triển một mối quan hệ, dù cho đó là tình bạn hay tình yêu đi chăng nữa. Vì thế, đừng bao giờ chọn cách im lặng bạn nhé!
Đánh giá lại cuộc hôn nhân của mình
Trước khi đưa ra quyết định ly hôn, có lẽ cả bạn và người ấy đều cần thời gian để nhìn nhận lại sự việc. Hãy nhìn lại cuộc hôn nhân của cả hai kể từ lúc mới biết nhau cho đến thời điểm hiện tại. Liệu đâu là lý do đã đẩy hai bạn rời xa nhau? Bạn đang thật sự cảm thấy không hạnh phúc trong hôn nhân hay đây chỉ là lời nhận xét từ mọi người? Đâu là lý do khiến bạn cảm thấy không hạnh phúc với cuộc sống hôn nhân của mình? Liệu còn có cách nào để cứu vãn tình yêu và hôn nhân giữa hai người hay không?
Việc đánh giá lại toàn bộ cuộc sống kể từ khi về chung một nhà sẽ cho bạn một cái nhìn khách quan hơn và đưa ra quyết định chính xác hơn, tránh khỏi việc hối hận sau khi lựa chọn ly hôn.
Ly thân thay vì ly hôn
Việc chia tay tạm thời đôi khi có thể cứu nguy một bàn thua trông thấy cho chính tình cảm của bạn và đối phương. Khi tạm xa nhau, bạn sẽ nhận ra mình có còn tình cảm với người ấy hay không cũng như có cơ hội để làm mới cảm xúc của chính mình. Lúc này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về những mong muốn, khát khao của bản thân và hiểu được mình có đang thật sự không hạnh phúc trong hôn nhân hay không.
Thử học cách thay đổi chính mình
Sự dung hoà giữa hai người là một điều vô cùng quan trọng trong tình yêu và hôn nhân. Vì thế, nếu chẳng may cảm thấy không hạnh phúc trong hôn nhân, trước khi mong cầu sự cải thiện từ người ấy hay chọn cách ly hôn, bạn hãy thử thay đổi bản thân một chút xem có “phép màu” xảy ra hay không bạn nhé!
Nếu bạn mệt mỏi vì mỗi tối đều phải chờ chồng về ăn cơm, hãy mạnh dạn ăn trước rồi sau đó tắm rửa, nghỉ ngơi, dành buổi tối để làm điều mình thích.
Nếu bạn thấy khó chịu vì chồng gia trưởng, hãy học cách từ chối yêu cầu của anh ấy và để anh ấy tự giải quyết mọi việc.
Nếu bạn đang nghi ngờ chồng có người thứ 3, thay vì ghen tuông mù quáng, hãy học cách yêu bản thân, làm đẹp và chăm sóc bản thân để chồng nhận ra người bạn đời của mình tuyệt vời biết dường nào.
Một chút thay đổi từ chính bạn đôi khi có thể thay đổi toàn bộ cục diện và giúp bạn xoá tan tình trạng không hạnh phúc trong hôn nhân đấy nhé!
Tình cảm cũng như một bản nhạc, có lúc trầm lúc bổng. Hôn nhân cũng vậy. Sau khi về chung một nhà, bạn sẽ được trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc và chắc chắn sẽ có những lúc, nỗi buồn lấn át toàn bộ tâm trí chúng ta. Tuy nhiên, nếu chẳng may một ngày cảm thấy không hạnh phúc trong hôn nhân, đừng vội ly hôn mà hãy thử chiêm nghiệm 4 lời khuyên trên trước khi đưa ra quyết định cho đoạn tình cảm này bạn nhé!
