đau họng

7 Bệnh thường gặp khi thời tiết thay đổi đột ngột, hiểu để chăm bản thân đúng cách

Mẹ và Con - Trước tình hình thời tiết thay đổi thất thường (sáng nắng rất gay gắt và thường mưa về chiều tối) các bạn nên tìm hiểu các bệnh thường gặp, cách đề phòng và chữa trị đơn giản để bảo vệ sức khỏe gia đình và bản thân tốt hơn, nhất là khi dịch bệnh còn rất phức tạp như hiện nay.

bài tập yoga

Mách mẹ những bài tập yoga giúp trẻ thư giãn tinh thần sau học online hiệu quả

Mẹ và Con - Nhiều bố mẹ nghĩ rằng học online con sẽ không áp lực như học tại lớp, nhưng các bạn biết không việc học trực tuyến còn khá mới mẻ với trẻ nên cần thời gian thích nghi. Hơn nữa, việc nhìn vào màn hình máy tính, điện thoại liên tục trong nhiều giờ liền sẽ khiến trẻ áp lực và khó chịu. Một trong những cách khắc phục hiệu quả là cho trẻ thực hiện các bài tập yoga nhằm thư giãn tinh thần.

trẻ cận thị

Bí quyết chăm trẻ cận thị học online mùa dịch Covid-19

Mẹ và Con - Đại dịch Covid-19 đã làm thay đổi rất nhiều thói quen sinh hoạt cũng như giáo dục của nhiều quốc gia trên thế giới. Trong đó có Việt Nam, khi mà năm học mới đã bắt đầu và nhiều tỉnh thành đã áp dụng học online. Tuy nhiên việc học online đối với trẻ cận thị chưa bao giờ là dễ dàng, vì nếu không có phương pháp bảo vệ thích hợp sẽ khiến tình trạng cận thị nghiêm trọng hơn.