I. Bầu nên nghe nhạc như thế nào là tốt?
1. Nghe những bản nhạc bầu yêu thích
Khi mang thai nếu thường xuyên nghe những bản nhạc yêu thích sẽ giúp các tế bào não tăng tiết Endomorphin lưu hành trong máu. Nguồn máu này sẽ qua nhau thai và dây rốn đến vòng tuần hoàn của thai nhi, nhờ đó, giúp cho tế bào thần kinh của thai nhi phát triển.
Để giúp bé cảm nhận được niềm vui, mẹ có thể chọn album Baby Mozart. Với giai điệu nhẹ nhàng chắc chắn Baby Mozar sẽ giúp bé cảm nhận thế giới bên ngoài yên bình, sinh động, đầy màu sắc bên ngoài. Điều này rất có lợi cho sự phát triển trĩ não của bé đấy. Hơn nữa, những bản nhạc có giai điệu nhẹ nhàng còn là liệu pháp thư giãn hiệu quả cho mẹ, giúp mẹ bầu dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn. Ngoài ra, mẹ có thể chọn bản giao hưởng The four sesons để kích sự phát triển cảm xúc của bé sau này. Đây sẽ là một gợi ý tuyệt vời nữa dành cho mẹ bầu.
Nghe nhạc khi mẹ cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng
Nghe nhạc khi mẹ mệt mỏi giúp ổn định tâm trạng (Ảnh minh họa)
Khi mang thai sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể làm mẹ khó chịu, hay cáu gắt,…những bản nhạc, bài hát tươi vui sẽ giúp mẹ thư giãn và giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi. Album Baby Chopin với giai điệu vui nhộn, trong sáng, gợi cho bé về thế giới sinh động, đầy sự sáng tạo, sẽ giúp bé hào hứng hơn. Ngoài ra, bản Vũ khúc chim uyên trong trẻo hay bản Secret garden nhẹ nhàng sẽ có ích cho mẹ bầu trong việc giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.
Dùng âm nhạc để giao tiếp với bé
Dùng âm nhạc để giao tiếp hoặc biểu đạt cảm xúc với bé cũng là một cách để gắn kết tình mẫu tử.
Nghe nhạc cũng là phương thức biểu đạt “Mẹ yêu con” (Ảnh minh họa)
Những giai điệu ngọt ngào của Baby Bach giống như một câu chuyện cổ tích có hậu, cuốn hút sự chú ý của bé cả về thính lực lẫn thị lực. Âm nhạc phóng khoáng, tràn đầy năng lượng, lòng hăng hái và sự tự do sẽ kích thích khả năng tượng tượng của bé. Không dừng lại ở đó, Baby Bach còn được giới chuyên môn đánh giá là âm nhạc bác học giúp kích thích sự phát triển trí thông minh và khả năng hội họa của trẻ. Hay bản “Phép màu nhiệm cho con” sẽ giúp mẹ truyền tải tình yêu thương đến thiên thần bé nhỏ của mình, nhờ đó giúp gắn kết tình mẫu tử bền chặt hơn.
Mỗi ngày mẹ nên dành 1 tiếng cùng con nghe nhạc, thường là lúc mẹ nghỉ ngơi, bé sẽ thức giấc cần “người trò chuyện” cùng. Và nên mở loa ngoài âm lượng vừa phải, nếu áp vô bụng cho trẻ nghe thì phải chú ý âm lượng.
Nếu mẹ không phải là “fan” của nhạc cổ điển cũng không cần ép bản thân phải nghe. Chỉ cần chọn dòng nhạc mình yêu thích, những bản ballad nhẹ nhàng, những bài hát vui nhộn, hay những khúc dân ca, lời ru ngọt ngào để nghe cũng mang lại những lợi ích tương tự như nhạc cổ điển.
Mẹ có thể tham khảo thêm một số bản nhạc dưới đây:
https://www.youtube.com/watch?v=icchp9EoM_k ( Album Phép màu cho con)
https://www.youtube.com/watch?v=OLGZJM8TJBs (Album Baby Chopin)
https://www.youtube.com/watch?v=t2WUhaKFfV0 (Album Baby Mozart)
https://www.youtube.com/watch?v=cNF81S32iXs (Album Baby Bach)
Trang Nguyễn (Tổng Hợp)
