Bài tập thở 4-7-8 cổ xưa giúp giảm căng thẳng, ngủ ngon
Mẹ và Con – Nếu stress, mất ngủ là vấn đề của bạn, hãy thử ngay bài tập thở 4-7-8 của giải phóng căng thẳng và ngủ sâu ngay sau 60 giây thực hành nhé!
Bài viết liên quan
Massage Nhật Shiatsu là gì? Những lợi ích bất ngờ của massage kiểu Nhật
Mẹ và Con - Hiện nay có nhiều phương pháp massage khác nhau. Mỗi phương pháp sẽ mang đến một lợi ích nhất định cho cơ thể. Đặc biệt là massage Nhật Shiatsu. Vậy phương pháp massage này là gì? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Dị ứng kim loại: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
Mẹ và Con - Dị ứng kim loại hay dị ứng trang sức kim loại là tình trạng thường gặp của nhiều người. Tuy rằng điều này sẽ không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nếu tình trạng kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng bỏng rát, sưng rộp. Hơn nữa, tình trạng dị ứng da cũng khiến nhiều chị em không thể diện được những bộ trang sức yêu thích. Tìm hiểu về tình trạng này nhé!
5 cách chữa vết bầm tím trên da nhanh chóng, hiệu quả
Mẹ và Con - Thời gian để da có những vết bầm tím hồi phục khá lâu. Nếu các bạn đang gặp tình trạng này, hãy tham khảo ngay những cách chữa vết bầm tím trên da qua bài viết dưới đây nhé!
Vô sinh thứ phát: Nguyên nhân và cách điều trị
Mẹ và Con - Vô sinh thứ phát khiến nhiều đôi vợ chồng mệt mỏi, lo lắng vì mong muốn sinh con trở nên khó khăn. Nhất là khi cả hai vẫn chưa sinh được bé nào thì tình hình càng căng thẳng.
Tác hại các bệnh lây qua đường tình dục thường gặp
Mẹ và Con - Các bệnh lây qua đường tình dục thường khó chữa và gây hậu quả lâu dài. Nếu không trang bị đủ kiến thức thì nguy cơ mắc bệnh không hề nhỏ.
Tăng axit uric máu là gì? Uric axit máu tăng là gút phải không?
Mẹ và Con - Tăng axit uric máu không chỉ là bệnh gút mà còn là vấn đề nhiều người gặp phải, thậm chí là không rõ nguyên nhân. Vậy cụ thể là do nguyên nhân gì, có nguy hiểm không?
Chạy bộ có giảm cân không và 2 mẹo giảm cân nhanh nhờ chạy bộ
Mẹ và Con - Chắc hẳn nếu hỏi chạy bộ có giảm cân không thì đa số mọi người đều biết câu trả lời là có. Thế nhưng việc giảm cân giảm mỡ đâu chỉ đơn giản như thế.
Dị ứng thực phẩm: Mối nguy tiềm ẩn ít người quan tâm!
Mẹ và Con - Bên cạnh các loại dị ứng quen thuộc như: mỹ phẩm, thuốc, phấn hoa, lông thú… thì vẫn tồn tại một tình trạng dị ứng rất dễ xảy ra và nguy hiểm nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng cách - dị ứng thực phẩm.
