Mẹ&Con - Cơ thể tăng cân, vùng bụng to lên là nỗi lo của hầu hết các bà mẹ sau khi sinh. Để lấy lại được vóc dáng cân đối, ngoài việc tập những bài thể dục nhẹ nhàng thì cần đi kèm với chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là một số món ăn giúp các mẹ vừa giảm cân vừa đảm bảo lượng dinh dưỡng đầy đủ cho bé. 7 cách cực hiệu quả giúp mẹ giảm cân sau sinh Mẹo hay cho món ăn ngon tuyệt Top 4 thực phẩm ăn ít, mau no giúp mẹ giảm cân
Mẹ&Con - Sau sinh mổ người mẹ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để nhanh chóng phục hồi lại sức khỏe và có nhiều sữa để cho bé bú. Vậy, ăn gì lợi sữa sau sinh mổ là điều mà nhiều mẹ quan tâm. Những gợi ý dưới đây hi vọng sẽ giúp ích cho mẹ. 10 thực phẩm giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, lợi sữa mà không sợ tăng cân Đu đủ hầm xương giúp mẹ giảm cân lợi sữa sau sinh 2 món ăn dễ làm giúp mẹ lợi sữa sau sinh
Mẹ&Con - Mùa hè thời tiết oi bức là dịp để chị em phụ nữ chưng diện những bộ cánh sexy để khỏe làn da trắng sáng và vòng eo con kiến. Và đây cũng là dịp để mẹ bầu khoe vẻ đẹp quyến rũ của mình với chiếc bụng bầu. Làm thế nào để chọn được bộ cánh ưng ý chưng diện trong ngày hè. Mẹ&Con sẽ mách mẹ bầu cách để mặc đẹp trong ngày hè dưới đây nhé. Ảnh mẹ bầu đẹp như nữ thần giữa thiên nhiên tuyệt đẹp 8 thực phẩm giúp bầu đẹp da Các sao Hollywood khoe ảnh bầu đẹp mặn mòi
Mẹ&Con - Thường xuyên vận động không chỉ giúp mẹ bầu có sức khỏe, cải thiện được chứng đau lưng, chuột rút và khó chịu trong thai kỳ. Mà vận động và tập thể dục còn có ích cho việc sinh thường. Dưới đây là những cách giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng. Theo dân gian vào những tháng cuối thai kỳ nếu mẹ bầu thường xuyên bổ sung 12 loại thực phẩm này sinh thường dễ ơi là dễ! Những mẹo nhỏ giúp bạn sinh thường dễ dàng Bí quyết giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng
Mẹ&Con - Tháng cuối thai kỳ, các mẹ thường nôn nóng đến ngày dự sinh nên đôi khi cảm thấy thời gian này trôi qua một cách chậm chạp. Đây cũng là giai đoạn mẹ cần lắng nghe cơ thể và quan tâm tới thai nhi nhiều hơn. Cùng Mẹ&Con lên kế hoạch đón ngày trọng đại này nhé! Những món đồ mẹ bầu nhất thiết phải mang theo khi đi sinh Làm sao vượt qua nỗi sợ hãi gần chồng sau khi sinh con? Phương pháp sinh con theo ý muốn
Mẹ&Con - Nếu sinh thường thì sau khoảng vài tuần mẹ hoàn toàn có thể áp dụng những bài tập mạnh để giảm cân. Tuy nhiên, khi sinh mổ bạn sẽ không thể áp dụng những bài tập mạnh ngay được mà phải chờ vết mổ được lành hẳn. Vậy, làm thế nào để giảm cân an toàn và hiệu quả sau sinh mổ. Mẹ thử tham khảo những gợi ý dưới đây nhé. Ốc Thanh Vân tiết lộ bí quyết giảm cân sau sinh 7 cách cực hiệu quả giúp mẹ giảm cân sau sinh Top 4 thực phẩm ăn ít, mau no giúp mẹ giảm cân
Mẹ&Con - Trong thời kỳ mang thai, nếu muốn đứa trẻ sinh ra phát triển lành mạnh mẹ bầu hãy tránh trang điểm đậm, hạn chế dùng chì kẻ chân mày, mắt và tô son môi (nếu tô son thì khi uống nước, tránh để son môi dính vào nước và theo đường tiêu hóa ngấm vào cơ thể... Một vài mẹo nhỏ giúp bạn dễ dàng phân biệt mỹ phẩm thật giả Khoai tây - mỹ phẩm thiên nhiên rẻ tiền nhưng nhiều công dụng Các loại hóa chất trong mỹ phẩm mẹ bầu nên cực kì thận trọng
Mẹ&Con - Sau mọi nỗ lực để có thai nhưng vẫn thất bại. Bạn đang trong giai đoạn tuyệt vọng nhưng đừng bao giờ từ bỏ, nỗ lực của bạn sẽ có một ngày được đền đáp xứng đáng. Những mẹo giúp thụ thai nhanh dưới đây hi vọng sẽ giúp ích cho bạn. Một vài bí quyết dễ thụ thai để nhanh có con ẵm bồng Canh ngày rụng trứng để thụ thai Khi nào mới cần thụ tinh trong ống nghiệm?
Mẹ&Con - Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, phụ nữ sau sinh chỉ nên có thai trở lại sau 2 năm vì có như vậy mới đảm bảo cho sức khỏe của cả mẹ và con. Vậy nên việc tránh thai an toàn sau sinh đặc biệt là những bà mẹ đang cho con bú được nhiều cặp vợ chồng quan tâm. Chọn 6 cách tránh thai dưới đây mẹ sẽ an tâm về chất lượng sữa mà không lo có thai ngoài ý muốn. "Thủng lưới" khi đang... dùng biện pháp tránh thai! Những sự thật thú vị về thuốc tránh thai bạn chưa biết đến Những cách tránh thai dễ gây 'vỡ kế hoạch'
