Mẹ&Con - Đi bộ, yoga cho đến những bài tập pilate hay khiêu vũ... tất cả đều là những bài tập vận động tốt cho bầu, mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. 5 bài tập thể dục an toàn cho bà bầu Những ai không nên tập thể dục? Bài tập thể dục giúp tan mỡ bụng sau sinh
Mẹ&Con – Chanh dây có vị chua chua ngọt ngọt, thích hợp để chống ốm nghén. Ngoài ra, chanh dây còn mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho mẹ bầu. Đó là những lợi ích nào cùng tìm hiểu nhé! Ngọt lịm, mát lạnh caramen chanh dây cho cả nhà giải nhiệt ngày nắng Giảm cân tuyệt vời nhờ chanh dây Trắc nghiệm: Dinh dưỡng trước thai kỳ
Mẹ&Con – Hầu hết các bà mẹ khi mang thai đều có cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, mỗi bà mẹ lại có một cách thèm ăn khác nhau, có người thèm đồ chua, ngọt, cay, mặn… Một số trường hợp hiếm hoi khác lại thèm bùn đất, bột giặt, bụi bặm… Vậy ý nghĩa của các cảm giác thèm ăn này là gì? Cùng tìm hiểu nhé! Chuyện ăn uống của mẹ bầu trong tháng cuối thai kỳ Hướng dẫn bà bầu cách ăn uống trong 3 giai đoạn thai kỳ 9 việc cần tránh khi mang bầu
Mẹ&Con - Trung bình một tuần mẹ bầu cần bổ sung từ 230 – 340 gram thịt cá để cung cấp sắt và protein cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng đều an toàn cho phụ nữ có thai. Vậy mang thai nên và không nên ăn cá gì? Mẹ&Con đã có câu trả lời cho bạn trong bài viết dưới đây. Infographic: Top 11 thực phẩm dồi dào dưỡng chất giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh Infographic: Gợi ý khẩu phần dinh dưỡng cho mẹ bầu Cách ăn uống thông minh dành cho bầu
Mẹ&Con - Làm sao để duy trì chế độ ăn uống hợp lý trong suốt 9 tháng thai kỳ giúp em bé sinh ra khỏe mạnh, đầy đủ dưỡng chất? Cùng tham khảo bài viết dưới này của Mẹ&Con nhé! 8 cách giúp mẹ bầu giữ được tinh thần thoải mái nhất trong giai đoạn mang thai 6 cách “vượt stress” khi mang thai Tăng cường đề kháng khi mang thai
Mẹ&Con – 3 món ăn nhẹ được chế biến từ khoai lang được chia sẻ trong bài viết này, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp mẹ bầu nhâm nhi cho đỡ buồn miệng. Trổ tài làm món mứt khoai lang ngọt bùi đãi khách Giòn thơm bánh khoai lang nhân đậu đỏ cho bé yêu Bánh khoai lang tím phô mai cho bữa sáng
Mẹ&Con - Những thực phẩm dưới đây là nguồn cung cấp dào chất dinh dưỡng bao gồm các vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cả mẹ và thai nhi phát triển khỏe mạnh và phòng ngừa một số bệnh thường gặp trong thai kỳ. Infographic: 21 mẹo giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn Infographic: Ngắm từng khoảnh khắc con yêu lớn dần trong bụng mẹ Infographic: Gợi ý khẩu phần dinh dưỡng cho mẹ bầu
Mẹ&Con - Khi mang thai, để có hành trình 9 tháng 10 ngày khỏe mạnh và an toàn, mẹ bầu cần quan tâm đến nhiều vấn đề như: Dinh dưỡng thai kỳ, hàm lượng như nào là đủ? Ngăn ngừa cúm tránh gây nguy hiểm thai nhi ra sao?... Đặc biệt, gần đây vấn đề bệnh răng lợi ở thai phụ được quan tâm nhiều vì những mối nguy hiểm lớn mà khoa học chỉ ra cho thai nhi. Mẹ bầu cần biết tất cả thông tin quan trọng này cho đủ và đúng. IGYGATE DC-PG - Ngọt ngào giây phút dành cho nhau MC Ốc Thanh Vân: "Mình thích sản phẩm này, hy vọng mọi người sẽ thích" Chăm sóc răng miệng cho mẹ bầu
Mẹ&Con – Mùa hè nóng nực để hạ nhiệt nhiều mẹ bầu chọn cách tắm nhiều lần trong ngày mà không biết rằng việc làm này hại cả mẹ cả con. 8 cách giúp mẹ bầu giữ được tinh thần thoải mái nhất trong giai đoạn mang thai Những loại rau củ mẹ bầu tuyệt đối đừng ăn 4 thay đổi “vùng kín” sau sinh khiến mẹ bầu sốc
