Ngôn ngữ cơ thể là một trong các lĩnh vực quan trọng của trường phái tâm lý học. Chỉ cần quan sát hành động, cử chỉ, thói quen của người đối diện là bạn sẽ nắm bắt được ngay họ đang suy nghĩ gì. Sau đây chính là những thuật đọc vị tâm lý bằng cách quan sát biểu hiện phi ngôn ngữ của một người có thể giúp bạn thành công trong giao tiếp.
Đọc vị tâm lý là gì?
Đọc vị tâm lý là việc tìm hiểu những biểu hiện phi ngôn ngữ của một người bằng cách quan sát ánh mắt, hành vi, cử chỉ, thói quen… của người đó. Đây là một kỹ năng khá hữu ích trong giao tiếp hằng ngày.
Chúng ta đều biết lời nói có thể không đúng sự thật nhưng ánh mắt con người thì không bao giờ biết nói dối. Những biểu hiện phi ngôn ngữ là tấm gương phản chiếu chính xác những suy nghĩ và cảm xúc sâu thẳm của một người.
Có nên học cách đọc vị tâm lý người khác không?
Đôi khi, những gì chúng ta thể hiện ra bên ngoài thường không phải là suy nghĩ hay cảm xúc thật sự vì nhiều lý do như ngại ngùng, sợ mất lòng hay chỉ đơn giản là ta không biết dùng ngôn từ nào để nói. Nếu đối phương không biết rõ điều này thì chúng ta có thể sẽ cảm thấy cuộc giao tiếp trở nên khá ngột ngạt.
Vì người đó không hiểu mình mà mình cũng chẳng dám lên tiếng. Kỹ năng đọc vị tâm lý chính là công cụ giúp bạn sớm nhìn ra cảm xúc của người khác mà biết ứng xử sao cho khéo léo. Điều này thể hiện bạn là một người tinh tế, có chiều sâu và biết quan tâm đến mọi người xung quanh nên dễ tạo thiện cảm trong giao tiếp.
Ngoài ra, bạn cũng sẽ ghi điểm nhanh chóng khi đi phỏng vấn hay giao tiếp nơi công sở. Vì đọc vị tâm lý sẽ hỗ trợ bạn nắm bắt nhanh chóng ý muốn của nhà tuyển dụng hoặc cấp trên để luôn làm đúng theo những gì mà họ yêu cầu. Tuy nhiên, đọc vị tâm lý cũng cần một sự tinh tế và có giới hạn.
Việc đọc vị tâm lý đôi khi đồng nghĩa với việc xâm lấn quá nhiều vào quyền riêng tư về mặt tinh thần của người khác. Không phải ai cũng thích bị nhìn ra những gì họ đang suy nghĩ hay cảm nhận và chúng ta cần phải tôn trọng điều đó.
Vì thế, không nhất thiết phải đọc vị tâm lý tất cả mọi người chúng ta gặp mà chỉ khi thấy biểu hiện của người đối diện trở nên thiếu thoải mái nhưng không dám mở lời và việc chúng ta nhìn ra được điều này sẽ phần nào giúp đỡ được họ thì mới cần đến đọc vị hình thể.
Những phương pháp đọc vị tâm lý người khác dễ dàng dành cho bạn
Những cách đọc vị tâm lý này rất đơn giản vì bạn chỉ cần quan sát hành động hay cử chỉ của họ là biết ngay.
Đọc vị tâm lý qua hành động nhắm mắt
Khi đang nói chuyện mà đối phương nhắm mắt lại nghĩa là họ muốn thoát khỏi thế giới bên ngoài. Nhưng điều này không phải là họ sợ bạn mà chỉ là họ muốn rời khỏi cuộc nói chuyện đó vì đang thấy mệt mỏi chẳng hạn. Nên nếu họ nhắm mắt có thể là họ không muốn nhìn thấy bạn ngay lúc đó.
Đọc vị tâm lý qua hành động lấy tay che miệng
Hành động này nghĩa là đối phương không muốn nói một điều nào đó. Khi họ đưa một vài ngón tay, cả bàn tay hay thậm chí nắm chặt tay để che miệng tức là họ thật sự đang kìm nén những lời nói không phù hợp. Họ cũng có thể ngụy trang bằng cách giả vờ ho.
Đọc vị tâm lý qua hành động cắn gọng kính
Khi thấy ai đó đang cắn gọng kính có nghĩa là họ đang cố tạo cảm giác an toàn vì thực chất là họ đang có một vấn đề cần phải lo. Bạn có thể đề nghị giúp đỡ họ hoặc đơn giản chỉ là những lời động viên hay khích lệ tinh thần. Ngoài gọng kính, họ cũng có thể cắn bút chì hoặc nhai kẹo cao su để trấn an bản thân.
Đọc vị tâm lý qua hành động chống cằm và nhìn thẳng
Đây là cử chỉ để thu hút người khác. Họ chống cằm và nhìn thẳng vào bạn là muốn bạn nhận thấy sự tồn tại của họ.
Đọc vị tâm lý qua hành động xoa cằm
Khi ai đó đang đứng trước nhiều lựa chọn, họ thường sẽ xoa cằm suy nghĩ. Họ có thể đảo mắt liên tục và không cố định hướng nhìn vì đang mải mê tập trung suy nghĩ.
Đọc vị tâm lý qua hành động bắt chéo tay
Thông thường, nếu hai tay đang buông thả không làm gì, con người có xu hướng bắt chéo chúng. Nhưng đôi khi, nó cũng có nghĩa là họ đang thể hiện ranh giới với người khác vì cảm thấy chưa thân quen hoặc có điều gì đó ở người đối diện làm họ phải dè chừng.
Đọc vị tâm lý qua hành động chụm hai tay
Đây là một kỹ năng đọc vị tâm lý phụ nữ vì họ là đối tượng thường làm hành động này để thu hút người khác và thể hiện vẻ đẹp nhất của bản thân ra ngoài. Những cử chỉ như: Duỗi thẳng lưng, ngồi chéo chân, đung đưa giày, đưa tay lên trước và đan vào nhau… đều thể hiện là cô ấy đang tỏ mình là một người phụ nữ quyến rũ.
Đọc vị tâm lý qua hành động ngả người về trước
Họ sẽ làm vậy nếu có thiện cảm và muốn kết nối với bạn. Họ vẫn giữ nguyên đôi chân nhưng sẽ hơi ngả phần thân trên về phía bạn.
Đọc vị tâm lý qua hành động quay sang ngang
Nếu người đó quay sang ngang hay ngả người về phía sau để tựa lưng có nghĩa là họ đang muốn ngừng cuộc trò chuyện vì cảm thấy mệt mỏi, chán nản.
Đọc vị tâm lý qua hành động hếch ngón chân
Một người sẽ hếch ngón chân lên khi họ đang cảm thấy lo lắng, bồn chồn và không thoải mái khi đứng yên một chỗ quá lâu.
Đọc vị tâm lý qua hành động xoa tay
Hành động xoa tay chứng tỏ một người đang có những suy nghĩ khiến họ phấn khích. Họ có thể đang mong đợi về những thứ tốt đẹp hay những lợi ích sắp đạt được.
Đọc vị tâm lý qua hành động bắt tay
Hành động bắt tay có thể chia ra làm 4 kiểu:
- Đối phương dùng cả 2 tay để bắt tay: Dấu hiệu này cho thấy bạn đã xây dựng lòng tin thành công với người này.
- Đối phương đặt tay họ lên tay bạn: Nếu họ làm điều này từ đầu nghĩa là đang thể hiện sự thông cảm và sẻ chia. Nhưng nếu đã bắt tay một lúc rồi họ mới đặt tay họ lên tay bạn tức là họ đang tỏ ra vẻ bề trên.
- Đối phương đỡ tay bạn từ phía dưới: Họ đang muốn nói rằng họ ở đây để sẻ chia và giúp đỡ bạn.
- Đối phương dùng tay chạm vào người bạn: Nếu họ chạm cẳng tay, khủy tay hay lưng của bạn tức là họ có cảm tình với bạn và muốn nói chuyện nhiều hơn.
Đọc vị tâm lý qua hành động kéo cà vạt
Một người đàn ông sẽ làm hành động này trước mặt cô gái mà anh ta thích. Tuy nhiên, họ kéo cà vạt cũng có thể là do không thoải mái và muốn rời đi ngay lập tức.
Đọc vị tâm lý bằng ánh mắt
Bạn có thể nhìn ra cảm xúc của một người thông qua đôi mắt của họ. Những người có mối quan hệ tốt sẽ dễ dàng nhìn thẳng vào mắt nhau. Khi đó, đôi mắt sẽ tỏ vẻ trìu mến và đồng tử của họ sẽ lớn gấp 4 lần so với bình thường. Còn nếu họ đang giận dữ thì đồng tử co lại nên ta thấy mắt họ nhỏ đi.
Một người đọc vị tâm lý giỏi sẽ dễ thành công trong giao tiếp và thuận lợi trong sự nghiệp. Biết cách nắm bắt nhanh tâm trạng của người khác để ứng xử văn minh và khéo léo, đồng thời cũng biết tôn trọng suy nghĩ và cảm xúc riêng của mỗi người sẽ biến bạn thành một người tinh tế và đáng tin cậy.
