Cây tía tô thường được biết đến với những cái tên như vừng dại, Shiso, bạc hà Nhật, húng quế Trung Quốc. Nó là một loài thuộc họ bạc hà với những chiếc lá lớn trở thành màu tím đỏ khi trưởng thành. Dầu hạt tía tô có màu vàng nhạt, vị hơi bùi, ngọt dịu, mùi thơm đặc trưng. Mặc dù ít được biết đến bên ngoài Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc và Thái Lan, nhưng hiện nay nó đang trở nên phổ biến vì những lợi ích tiềm năng về sức khỏe và dược lý, nhất là công dụng chống lão hóa da ưu việt.
Bí mật giúp dầu hạt tía tô chống lão hóa da
Hàm lượng axit béo thiết yếu cao, đặc biệt là Omega-3 và ALA, là điều hiếm có và chỉ có ở dầu tía tô. Hàm lượng ALA cao hơn thậm chí so với dầu hạt lanh và dầu hướng dương, làm cho nó hiệu quả hơn trong việc sửa chữa, chống lão hóa da và phục hồi da.
Xem thêm: Omega-3 trị mụn trứng cá có hiệu quả như lời đồn?
Thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ của dầu tía tô cũng làm cho nó đứng ngang hàng nếu không muốn nói là nổi bật so với các loại dầu phổ biến khác được sử dụng trong chăm sóc da, đặc biệt là để điều trị da nhạy cảm và viêm.
Dầu tía tô chống lão hóa da như thế nào?
Những thử nghiệm trong phòng thí nghiệm cho thấy dầu tía tô đạt được hiệu quả chống lão hóa da như sau:
Ức chế nguy cơ tế bào bị tổn thương và chết
Cơ thể con người thường xuyên tạo ra năng lượng từ dinh dưỡng bằng quá trình hóa học được gọi là quá trình oxy hóa. Quá trình này giải phóng các gốc tự do được trung hòa bởi các chất chống oxy hóa trong cơ thể.
Thông thường, cả hai duy trì sự cân bằng, nhưng việc tiếp xúc với tia cực tím làm tăng sản xuất nội bào của ROS – các loại oxy phản ứng, làm tăng tốc độ oxy hóa. Kết quả là hệ thống phòng thủ chống oxy hóa của cơ thể trở nên mất cân bằng. Các gốc tự do không được trung hòa bởi hệ thống phòng thủ chống oxy hóa sẽ khiến da nhanh bị tổn thương và lão hóa.
Dầu tía tô mang đến khả năng làm giảm tổn thương và chết tế bào bằng cách trung hòa các gốc tự do và cân bằng sự oxy hóa, giúp chống lão hóa da hiệu quả.
Giảm nếp nhăn
Khi da tiếp xúc nhiều với tia cực tím, độ sâu và số lượng nếp nhăn sẽ tăng lên đáng kể. May mắn là tình trạng này đã giảm đáng kể khi điều trị bằng dầu tía tô. Việc điều trị cũng làm giảm độ dày của da do tiếp xúc với tia cực tím.
Làm giảm mức beta-galactosidase
Beta-galactosidase là một loại enzyme có liên quan đến các tế bào già yếu (các tế bào đã mất khả năng phát triển và phân chia). Da tiếp xúc với bức xạ tia cực tím làm tăng mức độ beta-galactosidase gây ra sự tích tụ của các tế bào già trong các mô da dẫn đến lão hóa da. Dầu tía tô đảo ngược tác động lão hóa này bằng cách ngăn chặn việc sản xuất enzyme beta-galactosidase.
Ức chế phản ứng viêm
MAP kinase là một loại enzyme protein chịu trách nhiệm tiết cytokine – tín hiệu phân tử gây ra phản ứng viêm trong các mô da.
Nếu tiếp xúc với tia cực tím sẽ kích thích sản xuất MAP kinase và khiến da bị viêm. Dầu tía tô được chứng minh là có khả năng ức chế MAP kinase do tia UV gây ra, do đó rất hiệu quả trong việc giảm viêm da.
Ngăn chặn sự kích hoạt của các tế bào mast
Tế bào Mast là các mô liên kết được tìm thấy trong lớp hạ bì nhú của da (ngay dưới lớp ngoài cùng và các mạch máu xung quanh). Các tế bào này đóng vai trò quan trọng trong việc chữa lành vết thương và bảo vệ da.
Tiếp xúc với tia cực tím gây ra sự kích hoạt của các tế bào mast, dẫn đến phản ứng viêm gây tái cấu trúc chất nền ngoại bào của da và đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Các nghiên cứu cho thấy rằng, tác dụng chống lão hóa da của dầu tía tô đến từ khả năng ngăn chặn sự hoạt hóa của tế bào mast.
Xem thêm: Top 10 thực phẩm chống lại các tia cực tím
Ức chế những thay đổi về hình thái và mô học của da
Ở cấp độ tế bào, tiếp xúc với tia cực tím làm thay đổi bản chất cấu trúc và chức năng của ECM – chất nền ngoại bào bao gồm các protein như collagen và elastin. Những protein này rất cần thiết trong việc giữ cho làn da căng và mềm mại.
Tiếp xúc với tia cực tím làm tăng sản xuất collagenase và elastinase – các enzym gây ra sự suy thoái của collagen và elastin tương ứng, do đó làm suy thoái ECM. Da vì thế nhanh lão hóa da với các biểu hiện như: chảy xệ, nhăn nheo và chùng nhão…
Điều trị bằng dầu tía tô cho thấy giảm những thay đổi về hình thái da với việc giảm sản xuất collagenase và elastinase. Dầu tía tô chống lão hóa da bằng cách bảo vệ và duy trì sức khỏe ECM để giảm các dấu hiệu lão hóa.
Giảm mất nước qua biểu bì
Khi bạn tiếp xúc với tia cực tím sẽ làm tăng nguy cơ mất nước qua biểu bì nguyên nhân gây khô da và mất nước. Điều này không chỉ gây ra sự xuất hiện rõ rệt của các dấu hiệu lão hóa như: nhăn nheo, chảy xệ, bong tróc mà còn làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da khiến tia cực tím dễ ăn sâu vào da.
Tình trạng này sẽ giảm đáng kể khi dùng dầu tía tô. Nhờ đó giúp chống lão hóa da, đồng thời tăng khả năng phục hồi và trẻ hóa da.
Điều chỉnh các chỉ số melanin
Melanin là sắc tố da tự nhiên, chịu trách nhiệm về màu da và bảo vệ da chống lại bức xạ tia cực tím. Tuy nhiên, nó cũng rất dễ bị thay đổi khi tiếp xúc với tia cực tím. Các chỉ số melanin trở nên không được kiểm soát, dẫn đến sự xuất hiện của các tổn thương tăng sắc tố như tàn nhang, vết nám – những dấu hiệu chính của tình trạng da bị lão hóa.
Điều trị bằng dầu tía tô cho thấy khả năng giảm sự không đồng nhất sắc tố và do đó làm giúp chống lão hóa da.
Các lợi ích khác của dầu tía tô
Nhờ rất giàu axit béo có lợi cho da và chất phytochemical, dầu tía tô không chỉ giúp chống lão hóa da, mà còn có tác động tích cực đến việc:
Dưỡng ẩm cho da
Các axit béo trong dầu tía tô hoạt động như tiền chất tự nhiên của ceramides, có nhiệm vụ duy trì hàng rào bảo vệ chống lại sự mất nước của da. Dầu tía tô thấm sâu vào da, lấp đầy các vết nứt nẻ, giúp da trở nên mềm mại.
Điều trị mụn
Tính chất khử trùng làm cho dầu tía tô có thể dùng cho da bị mụn trứng cá, giúp kiểm soát vi sinh vật gây ra mụn nhọt và nhọt. Nó cũng giúp sửa chữa làn da bị viêm và tổn thương do mụn trứng cá.
Dưỡng ẩm da nhưng không gây mụn
Nhiều loại dầu dưỡng ẩm có nhược điểm là khiến da nặng, nhờn và tăng xu hướng nổi mụn. Dầu hạt tía tô là một loại dầu khô – thấm vào da nhanh chóng mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và giữ ẩm cho da với cảm giác nhẹ nhàng.
Tham khảo: 4 bước chăm sóc da dầu đơn giản
Làm dịu da bị viêm
Lượng axit linoleic dồi dào trong dầu tía tô làm cho nó có khả năng làm dịu các vết viêm. Đây là lý do tại sao dầu tía tô phù hợp cả với làn da nhạy cảm và có tiềm năng lớn trong việc điều trị các bệnh về da như chàm, vẩy nến…
Chữa lành và phục hồi da bị tổn thương
Các polyphenol, đặc biệt là axit rosmarinic và triterpenoids, có trong dầu tía tô giúp chữa lành làn da bị tổn thương. Hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp chống lại các gốc tự do gây viêm và tổn thương da đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi da.
Trẻ hóa làn da
Dầu tía tô có thể làm trẻ hóa làn da, cải thiện kết cấu và vẻ ngoài tổng thể. Ngoài ra, các chất phytochemical như sterol giúp làn da săn chắc, tươi trẻ và rạng rỡ hơn.
Làm sáng và đều màu da
Omega-3 điều chỉnh việc sản xuất melanin, sắc tố da và do đó kiểm soát sự tăng sắc tố bất thường do lão hóa gây ra. Điều này giúp làm trắng da và đều màu da, tăng cường vẻ ngoài hoàn mỹ.
Vậy là bạn đã biết đến công dụng chống lão hóa da của dầu tía tô? Hãy thử dùng ngay và cho Tạp chí Mẹ và Con biết kết quả nhé!
