cNhững vết bầm trên cơ thể, đặc biệt là vết bầm tím rất khó phòng ngừa. Vì trong sinh hoạt thường ngày chúng ta có thể sơ ý va vào những đồ vật xung quanh hay chỉ cần tác động một lực đủ mạnh lên da cũng đủ để lại vết bầm. Sau đây là những cách chữa vết bầm tím trên da.
Nguyên nhân bị bầm tím trên da
Thông thường các vết bầm tím trên da sẽ xuất phát từ nguyên nhân do tác động vật lý hoặc cơ thể bị tác động bởi lực đủ mạnh. Từ đó các tế bào trên da sẽ tổn thương và dẫn đến xuất hiện các vết bầm. Tuy nhiên, bên cạnh đó các vết bầm tím cũng là một trong những triệu chứng của nhiều bệnh lý trên cơ thể. Sau đây là những nguyên nhân chính dẫn đến vết bầm vàng trên da:
Bệnh tiểu đường
Nếu như cơ thể bạn xuất hiện nhiều vùng da bầm tím, hay các mảng bầm tím nhưng không phải do va đập thì rất có thể là cảnh báo của cơ thể về bệnh tiểu đường. Các vết bầm tím xuất hiện do đường huyết trong máu tăng cao khiến các mạch máu, da và thần kinh bị suy yếu và dẫn đến tình trạng xuất huyết mao mạch bên trong.
Chính vì vậy, nếu đã áp dụng cách chữa vết bầm tím trên da nhưng vẫn không khỏi thì rất có thể đường huyết trong cơ thể của bạn đang tăng cao. Tuy nhiên, ít ai nghĩ rằng đây là do nguyên nhân tiểu đường. Thay vào đó, nhiều bạn lại lầm tưởng sang dấu hiệu của lão hóa.
Có thể bạn chưa biết: 7 dấu hiệu của bệnh tiểu đường thường bị nhầm thành lão hóa
Tập thể dục quá mức
Bên cạnh cách chữa vết bầm tím trên da, thắc mắc vết bầm tím trên da là bệnh gì cũng rất được nhiều bạn quan tâm. Nếu vết bầm tím xuất hiện nhiều, nhưng sau quá trình thăm khám vẫn không phát hiện bệnh các bạn hãy nghĩ ngay đến quá trình tập luyện thể thao của mình. Vì nếu tập thể thao quá mức cũng có thể gây ra tình trạng bầm tím trên da.
Các bài tập thể thao mạnh có thể làm vỡ những mạch máu nhỏ dưới da, khiến da xuất hiện các vết bầm tím. Đặc biệt là khi chơi các môn thể thao mạnh, khiến cơ thể chấn thương va đập hay tập gym nâng tạ quá mức có thể tạo những vết rách cực nhỏ trong cơ bắp. Đây là một trong những lý do làm xuất hiện các vết bầm tím.
Lão hóa
Đây là nguyên nhân mà cách chữa vết bầm tím trên da không hiệu quả. Khi đến một độ tuổi nhất định, các collagen trong cơ thể suy giảm khả năng sản xuất thành phần này cũng yếu dần. Các lớp mỡ bảo vệ da cũng ít dần. Đặc biệt là sau tuổi 60, con người thường rất dễ bị bầm tím dù chúng ta chỉ tác động rất nhẹ trên da.
Xem thêm: 5 loại chất chống lão hóa có lợi cho sức khỏe
Rối loạn máu
Ở một số bệnh lý, chỉ cần các bạn va chạm nhẹ hay tác động lực nhẹ cũng gây ra vết thâm tím trên da. Những vết bầm không rõ nguyên nhân cũng có thể là dấu hiệu của ung thư máu hoặc rối loạn đông máu. Chính vì vậy, nếu thường xuyên xuất hiện vết bầm tím dày đặc, không rõ nguyên nhân hãy đến khám bác sĩ sớm để xác định nguyên nhân chính xác.
Sử dụng thuốc
Thỉnh thoảng xuất hiện vết bầm tím trên da có thể do dùng nhiều loại thuốc như: aspirin, thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc chống đông máu, thuốc có chứa sắt, thuốc chống hen… nếu sử dụng nhiều trong thời gian dài có thể khiến da dễ bị bầm tím.
Bệnh ban xuất huyết
Khi mắc các bệnh này, máu thoát ra từ các mao mạch nhỏ dẫn đến hàng ngàn vết bầm tím nhỏ trên da. Bên cạnh da bầm tím, bệnh còn kèm theo dấu hiệu ban xuất huyết. Cách chữa vết bầm tím trên da do nguyên nhân này các bạn cần khám và điều trị cùng bác sĩ, chuyên gia.
Thiếu vitamin
Vitamin C là thành phần đóng vai trò rất quan trọng trong việc chữa lành vết thương và sản sinh collagen. Chính vì vậy, khi cơ thể thiếu hụt vitamin C sẽ khiến các mạch máu nhỏ bị vỡ và gây ra tính trạng bầm tím.
Ngoài ra, thiếu vitamin B12 sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản xuất máu; thiếu vitamin K làm giảm đông máu; thiếu vitamin P khiến quá trình sản xuất collagen gặp khó khăn, dẫn đến các mạch máu trở nên mỏng, dễ sinh ra các vết bầm tím thường xuyên.
Xem thêm: 6 loại vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh
Mất cân bằng nội tiết
Khi thiếu estrogen cơ thể sẽ bị suy yếu, đặc biệt là các mạch máu. Lúc này mao mạch rất dễ bị tổn thương. Theo những chuyên gia, sự mất cân bằng nội tiết trên có thể là do chị em đang trong thời kỹ mãn kinh, rối loạn nội tiết tố nữ, thuốc tránh thai, thời kỳ kinh nguyệt, đang mang thai…
Cách chữa vết bầm tím trên da
Trên đây là nguyên nhân bị bầm tím trên da. Để khắc phục tình trạng này các bạn có thể thực hiện theo phương pháp sau:
Chườm đá
Đây là một trong những cách chữa vết bầm tím trên da được nhiều áp dụng khi xuất hiện bầm tím trên da. Phần hơi lạnh trên đá viên sẽ giúp ức chế hoạt động của các tế bào thần kinh và dây thần kinh ở những vết bầm tím. Bên cạnh đó, chườm đá cũng giúp giảm đau đồng thời giảm bớt sự xung huyết tại chỗ bầm tím.
Bạn hãy cho đá lạnh vào một miếng vải như khăn rồi chườm lên vết bầm tím khoảng 15 phút mỗi giờ. Lưu ý là bạn không nên chườm đá trực tiếp và không chườm lên vết thương hở nhé!
Chườm ấm
Cách chữa vết bầm tím trên da bằng chườm ấm là phương pháp hiệu quả, nhưng được chuyên gia khuyến cáo là chỉ nên áp dụng cho người khỏe mạnh và không bị hạ thân nhiệt. Nếu là người già, trẻ em thì chỉ nên dùng cách chườm ấm. Vết bầm tím xuất hiện là do hiện tượng máu tụ lại, khi đặt khăn ấm lên những vùng da bầm tím sẽ khiến máu lưu thông dễ dàng hơn. Từ đó sẽ làm tan vết máu bầm hiệu quả.
Bạn có thể sử dụng túi chườm, chai nước ấm, đèn sưởi để làm ấm vùng da bị bầm tím ở mức độ vừa phải, tránh quá nóng gây bỏng. Lặp lại sau mỗi 2-3 giờ để có hiệu quả.
Lăn trứng gà
Cách chữa vết bầm tím trên da không thể không nhắc đến phương pháp dùng trứng gà. Mỗi khi xuất hiện vết bầm tím, da sưng… các bạn có thể dùng trứng gà luộc rồi lăn qua, lăn lại ở xung quanh chỗ sưng. Cách này sẽ giúp giảm đau và làm vết sưng tím biến mất nhanh chóng.
Bạn hãy luộc vài quả trứng gà và lột vỏ, lăn khi trứng còn nóng đến khi nguội thì thay quả trứng khác, nên thực hiện mỗi ngày vài lần và duy trì liên tục trong vài ngày để cải thiện vết bầm.
Nha đam + Ngò tây
Hỗn hợp nước nha đam và ngò tây là cách chữa vết bầm tím trên da hiệu quả. Đây là hỗn hợp có công dụng kháng sinh, giúp giảm bớt nguy cơ sưng viêm của vết thương. Vì vậy, chúng thường sử dụng để đắp lên những vùng da bị bầm tím.
Bạn hãy dùng nha đam đã gọt vỏ, rửa sạch mủ và ngò tây rửa sạch cho vào máy xay để xay nhuyễn, sau đó dùng hỗn hợp để đắp lên da bị bầm tím khoảng 3 lần/ngày.
Dầu gió
Nếu như các bạn không có nhiều thời gian để tìm những nguyên liệu trên, hãy dùng dầu gió để điều trị bầm tím. Đây là phương pháp hiệu quả, phù hợp túi tiền. Bạn hãy dùng một lượng dầu gió vừa đủ, xoa bóp nhẹ nhàng lên vết bầm tím trên da để cải thiện vết bầm tím cũng như dễ chịu hơn.
Bầm tím là tình trạng thường gặp do nhiều nguyên nhân gây ra. Hy vọng với những cách chữa vết bầm tím trên da trong bài viết này sẽ giúp các bạn khắc phục tình trạng này hiệu quả. Chúc các bạn thành công nhé!