Trẻ bị ho là tình trạng sức khỏe phổ biến và thường gặp trong giai đoạn trẻ dưới 5 tuổi. Vì thế, Tạp chí Mẹ và Con có những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bố mẹ giảm căng thẳng, lo lắng và yên tâm khi chăm sóc trẻ trẻ bị ho nhanh hồi phục, ngăn ngừa các biến chứng nhé!

Các nguyên nhân gây ho ở trẻ nhỏ

Ho do mắc bệnh cơ hô hấp

Viêm phế quản: Do virus hoặc vi khuẩn gây nên, thường xuất hiện vào mùa đông và xuân.
Viêm họng: Do vi rút hoặc vi khuẩn gây nên, có thể đi kèm với đau họng, khó nuốt và sốt.
Viêm amidan: Do vi khuẩn hoặc virus gây ra, thường xuất hiện ở trẻ nhỏ và có thể đi kèm với sốt và đau họng.
Hen suyễn: Do tình trạng viêm mạn tính trong đường hô hấp gây ra, thường có triệu chứng ho lâu dài và khó chữa trị.

Ho do dị ứng

Dị ứng với bụi nhà, phấn hoa, thức ăn hoặc thuốc: Dị ứng có thể gây ra ho, sổ mũi, chảy nước mắt và ngứa.

Ho do bệnh đường tiêu hóa

Viêm dạ dày: Do vi khuẩn H. pylori hoặc tác động của thuốc kháng sinh gây ra, có thể đi kèm với đau bụng và buồn nôn.
Khó tiêu hoá: Do thức ăn được tiêu hóa chậm hoặc không tiêu hóa được, có thể gây ra khó chịu và ho.

Hội chứng tăng nhạy cảm mũi

Viêm mũi dị ứng: Do tác động của phấn hoa hoặc bụi nhà gây ra, có thể đi kèm với sổ mũi và ngứa mũi.
Áp-xe mũi: Do sự tắc nghẽn trong đường hô hấp gây ra, có thể đi kèm với ho.

Cách xác định nguyên nhân và mức độ nặng nhẹ khi trẻ bị ho

Khi trẻ bị ho, việc xác định nguyên nhân và mức độ nặng nhẹ của ho là rất quan trọng để gia đình có thể chăm sóc cho trẻ một cách hiệu quả. Dưới đây là một số gợi ý để xác định nguyên nhân và mức độ nặng nhẹ của ho ở trẻ ba mẹ tham khảo:

Tìm hiểu triệu chứng: Bạn cần phải quan sát triệu chứng của trẻ, có thể trẻ sẽ ho kèm với các triệu chứng khác như sốt, đau họng, đờm, khó thở, nghẹt mũi… Hãy ghi chép lại những triệu chứng này để đưa ra phương án chăm sóc phù hợp.
Kiểm tra mức độ nặng nhẹ của ho: Nếu trẻ ho ít và không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ thì đó là loại ho nhẹ. Tuy nhiên, nếu trẻ ho nhiều và kéo dài, ho liên tục trong nhiều ngày hoặc có các triệu chứng đi kèm thì đó là loại ho nặng.
Kiểm tra nhiệt độ cơ thể của trẻ: Nhiệt độ cơ thể của trẻ có thể giúp xác định nguyên nhân của ho. Nếu trẻ có sốt thì đó có thể là triệu chứng của một bệnh lý nào đó. Vì vậy, nếu trẻ bị ho kèm theo sốt thì bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Kiểm tra môi trường sống và thói quen sinh hoạt của trẻ: Nhiều trường hợp ho của trẻ là do ảnh hưởng từ môi trường sống và thói quen sinh hoạt của trẻ. Ví dụ như trẻ bị ho do hít phải khói thuốc lá, bụi bẩn, không được giữ ấm, không được sạch sẽ… Vì vậy, nếu như bạn nhận ra được nguyên nhân ho của trẻ là do môi trường sống và thói quen sinh hoạt của trẻ thì hãy đưa ra biện pháp khắc phục kịp thời để giảm thiểu ho cho con yêu.

Các biện pháp chăm sóc nhẹ nhàng khi trẻ bị ho

Khi trẻ bị ho nhẹ, bố mẹ có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà như sau:

Điều chỉnh dinh dưỡng cho trẻ: Cung cấp đủ nước và các loại thực phẩm giàu vitamin C, chất xơ, protein giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ bị nhiễm trùng.
Giữ ẩm cho không khí: Tránh để trẻ sống trong môi trường khô nhiều bụi bẩn, có thể sử dụng máy tạo ẩm hoặc để thêm bát nước trong phòng để giữ độ ẩm cho không khí.
Thực hiện các biện pháp vệ sinh: Tắm rửa sạch sẽ cho trẻ, giặt quần áo, ga gối, chăn mền thường xuyên để đảm bảo vệ sinh cho trẻ.
Massage ngực và lưng cho trẻ: Massage nhẹ nhàng ở vùng ngực và lưng giúp trẻ thở dễ dàng hơn.
Thay đổi tư thế khi ngủ: Đặt gối nằm phía dưới đầu của trẻ để giúp đường thở được thông thoáng hơn, tránh trẻ ngủ nằm ngửa.
Sử dụng thuốc dựa theo chỉ định của bác sĩ: Nếu được chỉ định sử dụng thuốc, bố mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tư vấn của bác sĩ trước khi dùng thuốc cho trẻ.
Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng: Nếu trẻ có tiền sử dị ứng hoặc tăng nhạy cảm với một số tác nhân gây dị ứng, bố mẹ cần tránh tiếp xúc với các tác nhân này, bao gồm: khói thuốc, hóa chất, bụi, phấn hoa, động vật…

Lưu ý: Nếu triệu chứng của trẻ không giảm sau khi chăm sóc nhẹ nhàng tại nhà, bố mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Những lưu ý khi dùng thuốc cho trẻ bị ho

Khi cho trẻ dùng thuốc để chữa ho, các bậc phụ huynh cần lưu ý những điểm sau:

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi cho trẻ dùng bất kỳ loại thuốc nào, các bậc phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn đúng loại thuốc và liều lượng phù hợp với trẻ.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Trước khi dùng thuốc hãy cẩn thận đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, đặc biệt là liều lượng và thời gian dùng thuốc để tránh quá liều hoặc dùng thuốc sai cách.
Sử dụng thuốc đúng cách: Ba mẹ cần đảm bảo trẻ dùng thuốc đúng cách, bao gồm cách dùng, liều lượng và thời gian dùng.
Không tự ý thay đổi liều lượng: Gia đình không nên tự ý tăng hoặc giảm liều lượng thuốc mà không có sự chỉ định của bác sĩ.
Theo dõi phản ứng của trẻ: Khi cho trẻ dùng thuốc, cần theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ và phản ứng của trẻ với thuốc. Nếu có bất kỳ phản ứng nào không bình thường như dị ứng, khó thở, hoặc đau bụng, cần ngưng sử dụng thuốc và liên hệ ngay với bác sĩ.
Bảo quản thuốc đúng cách: Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và xa tầm tay của trẻ em.
Không sử dụng thuốc hết hạn: Các bậc phụ huynh không nên dùng thuốc đã hết hạn, vì nó có thể không còn hiệu quả hoặc gây hại cho sức khỏe của trẻ.

Tóm lại, khi cho trẻ dùng thuốc chữa ho, ba mẹ và gia đình trẻ cần đảm bảo dùng thuốc đúng cách và theo sự chỉ định của bác sĩ, đồng thời theo dõi tình trạng sức khỏe và phản ảnh của trẻ. Nếu con có các dấu hiệu phản ứng bất thường như phát ban, ngứa ngáy, khó thở hoặc buồn nôn, cần ngừng sử dụng thuốc ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Đặc biệt, không nên tự ý cho trẻ dùng thuốc ho mà không có sự chỉ định của bác sĩ bởi một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nếu trẻ có triệu chứng ho nặng, kéo dài hoặc liên tục tái phát, cần đưa trẻ đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Không nên để tình trạng ho kéo dài sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

Các biện pháp phòng ngừa ho cho trẻ ba mẹ có con nhỏ

Để giảm thiểu nguy cơ trẻ bị ho, các bậc phụ huynh có thể áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau:

Tăng cường vệ sinh cá nhân cho trẻ: Việc rửa tay sạch sẽ, uống nước sạch và giữ vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ sẽ giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm khuẩn và các bệnh đường hô hấp, giúp trẻ giữ được sức khỏe tốt hơn.
Hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh: Tránh để trẻ tiếp xúc với những người bị cảm lạnh, cúm hoặc bệnh đường hô hấp khác để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh.
Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý: Cho trẻ ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết từ các loại thực phẩm khác nhau để cơ thể trẻ có đủ sức khỏe để đối phó với bệnh tật.
Thông thoáng phòng ngủ: Đảm bảo phòng ngủ được thông thoáng, đặc biệt là vào mùa đông để giảm nguy cơ bị viêm họng, ho.
Tập thể dục và vận động thường xuyên: Việc tập thể dục và vận động thường xuyên giúp cơ thể trẻ tăng cường sức đề kháng và khả năng chống chịu với các bệnh tật.
Điều chỉnh môi trường sống: Điều chỉnh môi trường sống, giảm bụi bẩn, ẩm ướt, hạ nhiệt độ trong nhà để giúp trẻ dễ thở hơn và giảm nguy cơ bị ho.

Việc xác định nguyên nhân và mức độ nặng nhẹ của ho sẽ giúp ba mẹ và người chăm sóc đưa ra các biện pháp chăm sóc phù hợp nhằm giảm đau, giảm khó chịu cho trẻ. Đồng thời, các biện pháp phòng ngừa ho cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho trẻ luôn khỏe mạnh và tránh cho trẻ bị ho.

Ba me nhớ đảm bảo cho trẻ giấc ngủ đầy đủ, cung cấp đủ nước và dinh dưỡng cho trẻ, hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích cho đường hô hấp như phấn hoa, lông thú, khói thuốc, bụi bẩn… Chúc bé của ba mẹ luôn khỏe mạnh và gia đình ngập tràn tiếng cười!