Khí hậu thay đổi thất thường, con người dễ bị cảm, sốt, viêm đường hô hấp do vi rút phát triển mạnh. Tuy nhiên, việc dùng thuốc tây, thuốc kháng sinh nhiều sẽ dẫn đến những tác hại sức khỏe khôn lường mai sau.
Ở bài viết này, Mẹ&Con sẽ mách độc giả 10 loại hoa có công dụng chữa ho hiệu quả, không gây tác dụng phụ nguy hiểm bởi chúng đều là thực phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên.
1. Hoa sơn trà
– Chuẩn bị: 30g. Sấy khô, tán thành bột rồi trộn đều với 250g mật ong, bảo quản trong lọ kín để dùng dần. Mỗi lần uống 10ml với nước ấm, chia làm 2 lần/ngày.
– Công dụng: Chữa ho và khái huyết hạ khí, trấn khái hoá đàm.
2. Hoa kim ngân
– Chuẩn bị: 30g. Rửa sạch, sắc với 0,5 lít nước trong vòng 15 phút. Hòa với 50g mật ong, chia uống 2 – 3 lần trong ngày.
– Công dụng: Chữa ho do phế táo, giải độc, nhuận phế chỉ khái.
3. Hoa cúc bách nhật
– Chuẩn bị: Khoảng 200g. Rửa sạch, sấy khô, tán thành bột mịn. Hòa với 6ml nước đun sôi để nguội, uống mỗi ngày 3 lần.
– Công dụng: Hiệu quả trong việc chữa ho có kèm theo khó thở do co thắt phế quản.
4. Hoa đu đủ đực
– Chuẩn bị: 30g. Hấp với đường phèn hoặc 10g lá hẹ, 10g hạt chanh. Uống mỗi ngày 3 – 4 lần đều được.
– Công dụng: Chữa ho gà.
5. Hoa mướp
– Chuẩn bị: 24g. Rửa sạch, hãm với nước sôi khoảng 20 phút. Pha thêm lượng mật ong thích hợp, uống thay trà hàng ngày.
– Công dụng: Chữa ho do cảm phong nhiệt.
6. Hoa kim tước
– Chuẩn bị: 500g. Rửa sạch, sắc làm 3 lần mỗi lần 30 phút trồi trộn cả 3 lần nước sắc lại. Thêm 0,5 lít mật ong cô lại thành cao dạng đặc, đựng trong lọ dùng dần. Mỗi lần uống 1 thìa với nước ấm, ngày uống 3 lần.
– Công dụng: Chữa ho do phế hư.
7. Hoa đỗ quyên
– Chuẩn bị: 200g. Rửa sạch, sấy khô và tán thành bột. Mỗi lần uống khoảng 10g với nước đun sôi để nguội, ngày uống 3 lần.
– Công dụng: Chữa tất cả các loại ho.
8. Hoa bách hợp
– Chuẩn bị: 15 gam. Rửa sạch, hấp cách thủy. Mỗi ngày ăn 2 lần, 7-10 ngày là một liệu trình.
– Công dụng: Chữa ho khạc nhiều đờm.
9. Hoa mai
– Chuẩn bị: 5g. Hoa mai sấy khô, hãm với nước sôi uống thay trà hàng ngày.
– Công dụng: Chữa ho do đàm nhiệt, tán uất, thuận khí chỉ khái.
10. Hoa quế khô
– Chuẩn bị: 3g hoa quế khô, 10g vỏ quýt khô. Giã hoặc bóp vụn, hãm với nước sôi uống thay trà hàng ngày.
– Công dụng: Có thể chữa ho do đàm thấp, ho và khạc đờm nhiều, đờm sắc trắng hoặc trắng xám.
