
5 phút mỗi ngày với bài tập ngực dành cho mẹ sau sinh
Mẹ&Con - Sau khi cai sữa cho con, chắc chắn rất nhiều mẹ cảm thấy sốc khi nhìn thấy vòng 1 bị chảy xệ như quả mướp. Vậy làm thế nào để lấy lại vòng 1 săn chắc sau sinh? Mẹ&Con chia sẻ cùng các mẹ bài tập dưới đây, các mẹ áp dụng thử nhé! 5 bí kíp đơn giản đánh bại nỗi lo mất dáng sau sinh Lưu ý sức khỏe sau sinh Giảm cân sau sinh