Điều thú vị về… ngáp
Ngáp giúp não hạ nhiệt. (Ảnh minh họa)
Ngáp là một phản xạ mà chúng ta thực hiện nó một cách vô thức nhưng cần có sự phối hợp của rất nhiều bộ phận trong cơ thể. Khi bạn ngáp, cơ bụng hóp lại, cơ hoành bị đẩy xuống, phổi mở rộng… Hành vi ngáp sẽ kết thúc khi bạn đã tống một lượng khí ra ngoài qua đường miệng.
Ngáp có thể giúp chúng ta giảm bớt mệt mỏi và căng thẳng. Ngáp sẽ cung cấp nhiều oxy lên não và các mạch máu, giúp cơ thể chiến đấu chống lại cơn buồn ngủ. Não có nhiệt độ cao nhất trước khi chúng ta rơi vào giấc ngủ và sau khi thức dậy. Đây là lý do mà bạn thường hay ngáp trước khi đi ngủ và sau mỗi buổi sáng thức giấc.
Các nhà khoa học còn cho rằng, ngáp giống như một phương tiện để giao tiếp giữa con người.
Hiện tượng ngáp lây
Hiện tượng ngáp dễ “lây” từ người này sang người khác. (Ảnh minh họa)
Khi nhìn thấy người ở cạnh bên ngáp, cơ thể bạn sẽ phản ứng lại bằng cách thực hiện lại điều này trong cùng một hoàn cảnh. Hiện tượng ngáp dây chuyền hay ngáp lây từ người này sang người khác là một trong những dấu hiệu của sự đồng cảm. Những ai dễ cảm thông và thấu hiểu người khác sẽ dễ bị ngáp lây hơn.
Thú vị hơn, khi bạn có khả năng lây một cái ngáp từ ai đó chứng tỏ bạn và người ấy rất gần gũi với nhau. Bạn sẽ thấy điều này đúng hơn trong thực tế hàng ngày. Bạn dễ bị ngáp lây từ chồng mình hơn là từ một người xa lạ, tình cờ gặp trong quán cà phê.
Tuy ngáp là vô hại, nhưng bạn sẽ cần phải nếu như ngáp quá nhiều kèm theo triệu chứng khó thở. Bởi ngáp nhiều có thể là dấu hiệu của cơn đau tim hoặc chảy máu trong và xung quanh động mạch chủ.
