Ánh nắng mặt trời – “chìa khóa” cho sức khỏe tinh thần khỏe mạnh
Mẹ và Con - Chúng ta đã từng nghe về việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho làn da hay làm tổn thương mắt. Tuy nhiên, bạn có biết, nếu có thể cân bằng lượng ánh nắng mặt trời mà bạn tiếp xúc mỗi ngày, bạn có thể cải thiện tâm trạng của mình một cách vô cùng hiệu quả?