Mẹ và Con - Trong những ngày đầy căng thẳng và mệt mỏi khi phải giãn cách, việc massage chân có thể giúp thư giãn, từ đó cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Hơn nữa, massage chân còn mang đến nhiều lợi ích về mặt sức khỏe.
Mẹ và Con - Trong cuộc sống, ai cũng sẽ có lúc cảm thấy áp lực, nhất là khi dịch bệnh hoành hành, công việc bị xáo trộn như hiện nay. Những gì bạn cần lúc này chính là học cách giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi để năm mới thật khởi sắc.
Mẹ và Con - Khi muốn giải tỏa căng thẳng, chúng ta thường cho rằng làm thế nào cũng được, miễn là mình thoải mái. Đây là môt quan niệm sai lầm. Bởi khi chúng ta giải tỏa sai cách, căng thẳng có thể trở nên trầm trọng hơn.
