Mẹ&Con - Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và chống oxy hóa cao. Các hợp chất bẩm sinh có trong tỏi giúp chống lại bệnh nhiễm trùng, tiểu đường, giúp giảm mức độ cholesterol trong cơ thể, bớt đau tai, xử lý các vấn đề về đường ruột… Bà cứ đòi… nhỏ nước tỏi vào mũi bé! Tại sao ngâm rượu tỏi chuyển sang màu xanh "Bí kiếp" làm tỏi đen chỉ trong 2 tuần

Tỏi là một trong những loại gia vị lâu đời nhất được biết đến trong nhân loại. Không chỉ giúp món ăn thêm dậy mùi, tỏi còn được biết đến với rất nhiều công dụng trị bệnh mang lại hiệu quả cao. Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và chống oxy hóa cao. Các hợp chất bẩm sinh có trong tỏi giúp chống lại bệnh nhiễm trùng, tiểu đường, giúp giảm mức độ cholesterol trong cơ thể, bớt đau tai, xử lý các vấn đề về đường ruột… và còn vô số những tác dụng khác. Dưới đây, Mẹ&Con sẽ liệt kê một số lý do vì sao nên bổ sung tỏi thường xuyên vào chế độ ăn uống hàng ngày.

tác dụng chữa bệnh từ tỏi

Tỏi có rất nhiều tác dụng chữa bệnh

Chữa bệnh hen suyễn

Cơn suyễn nguy hiểm có thể được giảm tải bằng cách nhai tỏi sống mỗi ngày. Các Vitamin có trong tỏi giúp làm trung hòa gốc tự do gây ra sự cố trong đường thở, giảm phóng thích histamin.

Cải thiện sức khỏe của xương

Bổ sung tỏi vào chế độ ăn hàng ngày có thể làm tăng mức estrogen ở phụ nữ, giúp xương chắc khỏe. Theo một nghiên cứu mới đây, tỏi có thể cải thiện hiệu quả mật độ xương của những người bị xơ vữa động mạch.

Bảo vệ tim

Tỏi giúp duy trì độ đàn hồi của động mạch, làm chậm sự tiến triển của bệnh xơ vữa động mạch, bảo vệ tim khỏi tác hại của các gốc tự do và đảo ngược kết quả của bệnh tim giai đoạn sớm.

Ngăn chặn cảm lạnh

Chỉ cần một tép tỏi mỗi ngày sẽ đánh tan bệnh cảm lạnh và các bệnh vặt khác như nhiễm trùng cổ họng. Ngoài ra, tỏi còn làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh đường hô hấp, viêm phế quản mãn tính…

Chống dị ứng

Tính chất chống viêm khớp của tỏi giúp cải thiện tình trạng viêm đường hô hấp dị ứng. Nước ép tỏi sống có thể lập tức dừng lại cảm giác ngứa ngáy trên da do phát ban, côn trùng cắn…

Theo Boldsky

Tags:

Bài viết liên quan

dị ứng kim loại

Dị ứng kim loại: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Mẹ và Con - Dị ứng kim loại hay dị ứng trang sức kim loại là tình trạng thường gặp của nhiều người. Tuy rằng điều này sẽ không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nếu tình trạng kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng bỏng rát, sưng rộp. Hơn nữa, tình trạng dị ứng da cũng khiến nhiều chị em không thể diện được những bộ trang sức yêu thích. Tìm hiểu về tình trạng này nhé!