Những thực phẩm giàu Vitamin B1 chữa bệnh phù nề

Mẹ&Con - Nguy hiểm là vậy nhưng điều trị bệnh phù nề không hề khó nếu bạn có một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ vitamin B1. Trong bài viết dưới này, Mẹ&Con sẽ giới thiệu đến các bạn một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B1, có tác dụng điều trị chứng phù nề hiệu quả. Cẩn thận bệnh tim mạch ở bầu Bé có thể nhiễm bệnh từ vật nuôi Phòng ngừa các bệnh trẻ hay gặp ngày Tết

Những loại trái cây giúp cơ thẻ khỏe đẹp từ trong ra ngoài

Mẹ&Con - Những loại trái cây như đu đủ, táo, chuối không chỉ là những thực phẩm ngon miệng mà còn có tác dụng chăm sóc sắc đẹp và tăng sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Mẹo nhỏ giúp mẹ nhận biết trái cây kém chất lượng 8 loại trái cây càng ăn càng... mụn 15 loại trái cây ít thuốc trừ sâu nhất bạn không nên bỏ qua

10 cách giảm cân an toàn bạn nên thử

Mẹ&Con - Nhiều bà mẹ thường than phiền họ áp dụng mọi cách mà vẫn không thể giảm cân, hoặc giảm cân quá nhanh thì ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy, làm thế nào để giảm cân an toàn. Một vài gợi ý sau sẽ giúp bạn có câu trả lời thỏa đáng. Giảm cân không gì hữu hiệu bằng trái cây Giảm cân tuyệt vời nhờ chanh dây Giảm mỡ bụng hiệu quả với gừng

Tập thể dục trước khi đi ngủ sẽ ngủ ngon hơn

Mẹ&Con - Duy trì vận động và tập luyện thường xuyên là điều vô cùng quan trọng để có một sức khỏe tốt. Nhiều người giữ thói quen tập thể dục vào sáng sớm, số khác lại thực hiện những bài tập trước khi lên giường đi ngủ. Vậy, liệu tập thể dục buổi tối trước khi đi ngủ có thật sự cần thiết và có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? 5 bài tập thể dục an toàn cho bà bầu Những ai không nên tập thể dục? 7 cách tập thể dục đúng cho bầu

10 loại trái cây tốt cho sức khỏe ngày Tết

Mẹ&Con - Ngày Tết, mẹ tha hồ có nhiều sự lựa chọn với nhiều loại quả ngon ngọt, hấp dẫn. Nhưng loại nào sẽ tốt cho sức khỏe của cả nhà mình. Mẹ&Con chia sẻ 10 loại trái cây tốt cho sức khỏe để giúp các mẹ dễ dàng lựa chọn. Mẹo nhỏ giúp mẹ nhận biết trái cây kém chất lượng Mẹo lựa trái cây vừa sạch vừa ngon trong ngày Tết Trái cây: Bạn đã biết những việc này chưa?

6 công dụng bất ngờ từ ly nước chanh mật ong vào buổi sáng

Mẹ&Con - Nhiều nghiên cứu đã chứng mình rằng uống một ly nước chanh mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân và nuôi dưỡng làn da luôn mịn màng. Dưới đây là 6 công dụng mà thức uống này mang đến cho bạn. Lạ và ngon với cánh gà rán sốt chanh gừng coca Hướng dẫn làm bánh Pudding chanh chua béo Bé hết táo bón nhờ những món ngon với mật ong

Lợi ích bất ngờ của baking soda đối với sức khỏe, mẹ đã biết chưa?

Mẹ&Con - Đa số các mẹ đều biết bột baking soda, thậm chí còn đã sử dụng để làm sạch mọi thứ trong bếp. Tuy nhiên, mẹ sẽ ngạc nhiên nếu biết uống baking soda còn rất có lợi cho sức khỏe. Mẹo làm sạch nhà tắm từ A-Z với giấm và bột nở Tẩy màu tóc nhanh gọn với baking soda Loại bỏ mùi khó chịu của 'cô bé' bằng thực phẩm, thức uống đơn giản

Những lợi ích bất ngờ ít ai biết của bắp ngô đối với sức khỏe

Mẹ&Con - Ngô là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất quan trọng tốt cho cả người lớn và trẻ em. Cùng tìm hiểu vai trò của bắp ngô đối với sức khỏe như thế nào nhé. Những lợi ích bất ngờ từ đậu bắp Chả bắp chay đơn giản và ngon miệng Bắp cải luộc trắng ngần

Top 10 loại thực phẩm vàng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Mẹ&Con – Khi nền nhiệt xuống thấp, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển gây bệnh cho cả trẻ em và người lớn. Thế nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng được những bệnh vặt trong mùa lạnh này chỉ với những loại củ quả có sẵn trong nhà bếp.