Mẹ&Con - Trẻ dưới 1 tuổi hệ miễn dịch và tiêu hóa còn rất yếu vì chúng đang trong giai đoạn hình thành và hoàn thiện các chức năng của từng bộ phận. Chính vì vậy, mẹ cần phải cẩn thận với chế độ dinh dưỡng của trẻ và tuyệt đối cần tránh những thực phẩm sau đây có ảnh hưởng đến sức khỏe và phát triển của trẻ nhỏ. Ngăn chặn ung thư vú bằng thực phẩm Cẩn trọng với thực phẩm chiên, nướng 12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo
Mẹ&Con - Thấy “cục cưng” của mình quá… ròm, bạn loay hoay trong bếp, nỗ lực lên thực đơn giúp bé chóng tăng cân. Nhưng cho con ăn gì đây? Sao bạn thấy bé ăn cũng khá nhiều mà thức ăn dường như… chạy đi đâu mất tiêu(!), bé không hấp thu gì mấy, ròm vẫn hoàn ròm nhỉ? 10 thực phẩm gợi ý sau đây sẽ giúp bạn nhé! Top thực phẩm càng ăn càng trẻ Top 4 thực phẩm ăn ít, mau no giúp mẹ giảm cân Những thực phẩm tuyệt đối không dùng lúc đói
Mẹ&Con - Yến, hay còn gọi là Yến Sào, bây giờ đã không còn quá xa xỉ đối với những ai muốn chăm sóc sức khỏe hàng ngày, đặc biệt là khi ốm đau cần hồi phục sức khỏe, thể trạng kém do lao động nhiều, hoặc cơ thể không được dung nạp đủ chất dinh dưỡng làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.
Mẹ&Con – Khi bé “sắp lớn” thì cần phải có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Sau đây là những vitamin và khoáng chất vô cùng cần thiết mà các mẹ cần lưu ý.
Mẹ&Con - Với những trẻ khác, việc ăn uống có vẻ nhẹ nhàng, như một nhu cầu thiết yếu. Mẹ cha cũng sẽ dễ dàng tìm sữa phát triển trí thông minh cho trẻ để giúp con thông minh, lanh lẹ hơn. Nhưng với con mẹ, đó là một hành trình bởi hệ tiêu hóa của con không khỏe, mẹ phải lo cho con khỏe mạnh trước những cơn rối loạn tiêu hóa trước khi nghĩ đến việc làm sao để con thông minh hơn. Tăng nguồn sữa cho con Cách chọn sữa công thức cho con Làm sao cho con chịu uống sữa?
Mẹ&Con - Để giúp bé sinh ra có được sức khỏe tốt đặc biệt là thông minh, nhanh nhẹn và hoạt bát. Ngoài việc mẹ bầu cần có chế sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, rèn luyện thể dục thể thao, các mẹ bầu cần phải ăn uống để bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ là điều cực kì quan trọng. 10 phương pháp đơn giản dạy con thông minh Con có chắc chắn thông minh khi nghe nhạc Mozart? 10 dấu hiệu cho thấy bé của bạn thông minh hơn người
Mẹ&Con - Cải xoăn là thực phẩm chứa nhiều chất xơ và có hàm lượng các chất dinh dưỡng cao như canxi, vitamin A và C, một lượng lớn vitamin K. Ngoài ra cải xoăn là nguồn bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như đồng, kali, sắt, mangan và phốt pho. Vậy thì còn đợi gì nữa mà không làm ngay các món kem từ cải xoăn cho bé con nhà bạn. Nên và không nên khi dùng kem dưỡng da trong thai kì Cục Dược: Chất gây ung thư trong kem đánh răng không đáng ngại Bí quyết làm bánh Crepe kem dâu ngon
Cha mẹ nào cũng ngầm ước ao sau này lớn lên, con mình sẽ cao ráo như… một diễn viên Hàn Quốc. Tuy nhiên, để làm được điều đó, bạn phải phối hợp nhịp nhàng nhiều yếu tố: Từ dinh dưỡng đến tập luyện, ngủ nghỉ… Tất nhiên trong đó, chuyện ăn gì vẫn đóng vai trò quan trọng đặc biệt, chỉ sau yếu tố di truyền.
Mẹ&Con - Thực hiện chế độ ăn giàu axit béo omega-3 thường được tìm thấy trong dầu cá, có thể giúp cải thiện đáng kể các hành vi phạm tội và hung hăng ở trẻ em. Lợi và hại khi bầu ăn tinh bột Cẩn trọng với thực phẩm chiên, nướng Những thực phẩm tốt và không tốt cho thai kỳ
