Mẹ&Con - Kích thước dạ dày của trẻ dưới 1 tuổi rất nhỏ nên cái khó khi trẻ ăn dặm là làm sao chỉ dung nạp một lượng thức ăn nhỏ nhưng vẫn đảm bảo đủ các dưỡng chất thiết yếu. Những thông tin bổ ích dưới đây sẽ giúp mẹ giải quyết bài toán khó giữa lượng và chất.
Mẹ&Con - Chất đạm, hay còn gọi là protein được xếp vào nhóm các chất tối quan trọng, không thể thiếu trong nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của trẻ. Trẻ thiếu chất đạm dễ bị suy dinh dưỡng. Tuy nhiên, có một điều ngược lại mà không phải bà mẹ nào cũng biết, đó là nếu thừa quá nhiều chất đạm, trẻ cũng sẽ dễ bị những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Tự chế mặt nạ protein cho tóc ngay tại nhà Cháo thịt bò trứng gà cho bé suy dinh dưỡng Đậu xanh, khoai lang và dinh dưỡng của trẻ
Mẹ&con - Cha mẹ nào cũng ngầm ước ao sau này lớn lên, con mình sẽ cao ráo như… một diễn viên Hàn Quốc. Tuy nhiên, để làm được điều đó, bạn phải phối hợp nhịp nhàng nhiều yếu tố: Từ dinh dưỡng đến tập luyện, ngủ nghỉ… Tất nhiên trong đó, chuyện “ăn gì” vẫn đóng vai trò quan trọng đặc biệt, chỉ sau yếu tố di truyền. Trẻ ăn nhiều thức ăn nhanh sẽ... học dốt? Mẹ học cách nuôi con cao từ các quốc gia 'lùn' 6 thực phẩm nhanh phá hỏng răng nhất
Nước tuy là thành phần quan trọng với cơ thể, nhưng không phải lúc nào uống nước cũng tuyệt đối tốt đâu nhé! Đặc biệt, cho trẻ sơ sinh uống nước không đúng cách có thể gây nên những tác hại khôn lường cho sức khỏe của trẻ. Nước nha đam ép cùng nước cam dinh dưỡng cho cả nhà Uống nước dừa dễ gây sẩy thai Làm sao để con bỏ uống nước ngọt?
Mẹ&Con - Mọi người cha, mẹ nào đều mong sinh được một đứa con khỏe mạnh, thông minh và thật xinh xắn. Để con xinh như những “hoa hậu” không quá khó như chúng ta thường nghĩ. Hãy thực hiện theo 6 tuyệt chiêu này bạn sẽ có một đứa con xinh đẹp rạng ngời. Nuôi trẻ sinh non sao cho đúng Hương thơm là một phép màu quyến rũ vô hình dành cho phái đẹp 21 bí kíp hay để chụp ảnh đẹp cho con
Mẹ&Con - Có một cách để trẻ “không mê” chuối cũng có thể thưởng thức chuối. Chỉ cần mẹ cho thêm bơ, yaourt vào cùng để tạo thành món kem ngon và lạ dưới đây. Cùng làm mẹ nhé! Cách làm sinh tố bơ dâu tây sữa tươi cực ngon Súp ngô non với bơ và miso Vì sao mẹ nên cho bé ăn dặm bằng quả bơ?
Mẹ&Con - 6 tháng là giai đoạn thích hợp để tập cho bé ăn những món ăn nghiền, mềm mịn song song với việc bú sữa. Những món cho bé giai đoạn này phải đảm bảo mềm, không cợn và đặc biệt loãng hay đặc phải phù hợp với nhu cầu và khả năng hấp thu của bé. Dưới đây là 5 món ngon mẹ có thể tham khảo để làm cho bé "nhóp nhép" mẹ nhé! 6 sai lầm mẹ hay mắc phải khi nấu ăn cho trẻ Món ăn cho bé theo độ tuổi Bữa ăn của bé khi đi chơi xa
Mẹ&Con - Ngoài công dụng của cháo đậu xanh và khoai lang đã nhắc đến trong bài, xin gợi ý thêm cho mẹ những món ngon này. Nó rất rẻ, rất dân dã, nhưng lại cực tốt cho sức khỏe của con bạn. Chuối cuộn phô mai ngon tuyệt cho cả nhà Độc đáo với món ăn kiểu Nhật Những món ăn chơi
Mẹ&Con - Nước tăng lực, nước ngọt hay nước ép hoa quả tuy có vị rất ngon và đều được quảng cáo là rất giàu năng lượng và dinh dưỡng. Tuy nhiên sự thật hoàn toàn ngược lại.
