Mẹ&Con - Bắp cải là nguồn cung cấp những dưỡng chất và vitamin quan trọng cho cơ thể, được dùng trong nhiều món ăn hấp dẫn. Không chỉ là thực phẩm ngon, bổ dưỡng, bắp cải còn hoạt động như một loại thuốc giảm đau, chống viêm hiệu quả. 9 bí quyết giúp bạn giảm đau đớn khi chuyển dạ Thuốc giảm đau tăng nguy cơ dị tật thai nhi Bí quyết giảm đau lưng cho bầu công sở

Giảm sưng tấy do chấn thương nhẹ

Giảm sưng và đau nhức cơ thể bằng cách đắp lá bắp cải 5

Bắp cải có tác dụng giảm đau, chống viêm hiệu quả

Khi bị chấn thương phần mềm do va đập, cơ thể hay bị sưng, tấy đỏ và đau nhức. Để chỗ bị va chạm bớt sưng tấy và đau nhức hãy quấn quanh chỗ sưng bằng lá bắp cải. Rửa sạch lá bắp cải, bỏ những gân cứng rồi chườm trực tiếp lên chỗ bị va chạm, rồi dùng bông băng hoặc một miếng vải mỏng để quấn quanh chỗ bị thương để giữ lá bắp cải không bị rơi ra ngoài. Để giảm sưng tấy nhanh chóng, bạn nên đắp lá bắp cải qua đêm và chỉ nên tháo băng và rửa sạch lại vào sáng hôm sau. Tương tự, nếu bị bong gân, hãy đắp lá bắp cải lên chỗ bị thương rồi để qua đêm.

Đau đầu

Giống như thuốc, bắp cải không chỉ có tác dụng làm giảm các triệu chứng đau khớp, giảm sưng chống viêm mà cũng có thể điều trị chứng đau đầu rất hiệu quả. Có rất nhiều nguyên nhiều gây ra chứng đau đầu. Nhưng nếu đầu bạn đau tới mức không thể chịu nổi thì nhiều khả năng là mắt của bạn đang gặp vấn đề, hoặc là bạn đang bị căng thẳng, lo âu và mệt mỏi kéo dài. Thay vì dùng thuốc, bạn cũng có thể chườm đầu bằng là bắp cải. Đắp lá bắp cải lên đầu, đặc biệt là hai bên thái dương, dùng một chiếc mũ chụp hoặc khăn mỏng để cố định bắp cải trên đầu. Sau đó, nằm thư giãn và tránh vận động.

Đau bụng kinh nguyệt

Chườm 3 – 4 lá bắp cải lên vùng bụng dưới và để trong vài giờ, cơn đau sẽ giảm nhanh chóng. Riêng đối với trường hợp viêm đại tràng, bạn cũng làm tương tự cách, chỉ khác một điều là bạn thực hiện vào buổi tối và băng chặt lại rồi để qua đêm và uống nước bắp cải luộc hoặc ép giữa các bữa ăn.

Giảm căng tức và đau ngực khi cho con bú

Giảm sưng và đau nhức cơ thể bằng cách đắp lá bắp cải 6

Chườm lá bắp cải lên ngực và để qua đêm để giảm đau và căng tức ngực vì cho con bú

Lá bắp cải hoạt động như một loại gel lạnh làm giảm hiện tương căng tức và đau ngực ở phụ nữ thời kỳ cho con bú hiệu quả. Để giảm đau và căng tức vì cho con bú, bạn hãy rửa sạch bắp cải và đắp lên ngực, giữ khoảng 20-30 phút. Bạn nên thực hiện từ 1-2 lần trong một ngày. Có thể áp dụng cách này vào ban ngày hoặc buổi tối trước khi đi ngủ đều được.

Đau tuyến giáp

Tuyến giúp giúp sản xuất các hormone sinh trưởng, tăng cường sự trao đổi chất và điều khiển chức năng của các bộ phận trong hệ tiêu hóa. Hơn nữa, chúng còn tham gia vào sự sản sinh các tế bào, tổng hợp protein cần thiết cho cơ thể, sự phát triển của trí não và hệ thần kinh. Vì vậy, tuyến giảm bị tổn thương có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Một công dụng tuyệt vời khác nhưng ít người biết đến của lá bắp cải chính là khả năng chữa lành tuyến giáp. Chỉ cần đắp lá bắp cải lên cuống họng (vị trí của tuyến giáp) và dùng bông băng hoặc khăn choàng cổ để cổ định lại. Giữ nguyên qua đêm và sáng hôm sau chỉ cần tháo ra và dùng nước rửa sạch lại là được.

Tags:

Bài viết liên quan