Mẹ và Con - Khi nhắc đến các loại thực phẩm giàu vitamin C nhằm giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, chúng ta thường nghĩ nay đến cam. Tuy nhiên bạn có biết, vẫn có nhiều loại thực phẩm có hàm lượng vitamin C cao hơn cả cam?
Mẹ và Con - Bổ sung các loại chất chống lão hóa chính là giải pháp giúp bạn kéo dài tuổi họ, tăng cao sức đề kháng, trở nên khỏe mạnh hơn. Vậy chúng ta nên bổ sung các loại chất nào thì tốt?
Mẹ và Con - Bạn có biết, nhuỵ hoa nghệ tây là một trong những giải pháp giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề khánh và chăm sóc làn da của mình? Đừng bỏ qua những công dụng tuyệt vời của nhuỵ hoa nghệ tây cũng như bí quyết sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây đúng cách bạn nhé!
Mẹ và Con - Đã bao giờ bạn nghe nói đến "hội chứng sốt cabin" - một hội chứng chỉ xảy ra khi chúng ta ở nhà quá lâu? Liệu đây có phải một cơn sốt khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, mệt mỏi hay là một căn bệnh tâm lý?
Mẹ và Con - Khi số ca nhiễm vẫn chưa có dấu hiệu thuyên giảm, dịch bệnh vẫn chưa được kiểm soát chặt chẽ, bên cạnh việc đeo khẩu trang và tuân thủ nguyên tắc 5K, chúng ta cũng nên tự tăng cường sức đề kháng để có thể đấu tranh với "Cô Vy".
Mẹ và Con - Bạn có biết, trong gian bếp nhà bạn có một nguyên liệu dễ tìm nhưng lại có "sức mạnh" tuyệt vời với sức khỏe của bạn? Và bạn đoán không sai, đó chính là gừng! Củ gừng hay bột gừng đều có rất nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên đấy nhé!
Mẹ và Con - Các loại tinh dầu thiên nhiên thường có hiệu quả đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta. Hãy thử khám phá xem những loại tinh dầu có lợi nào mà chúng ta có thể tự làm tại nhà nhé!
Mẹ và Con - Vừa mở máy tính làm việc được 5 phút thì mẹ chồng bảo đi đổ rác. 10 phút sau đứa út lại oe oe khóc vì đói,... Không thể tập trung cao độ khi làm việc tại nhà là nỗi khổ chung của nhiều người trong mùa dịch này.
Mẹ và Con - Khi đã phải thức khuya, thiếu ngủ trong một thời gian dài, chúng ta thường chọn cách… ngủ bù. Đặc biệt, trong những ngày giãn cách xã hội khiến chúng ta có xu hướng ngủ nhiều hơn 8 tiếng/ngày. Tuy nhiên, bạn có biết, ngủ quá nhiều cũng để lại những tác động xấu đối với sức khỏe?
