Nhưng mẹ ơi, đừng quá hoảng loạn nhé. Tạp chí Mẹ và Con sẽ giúp mẹ tìm ra cẩm nang chuẩn bị sinh con trong mùa Covid-19 ngay trong bài viết dưới đây. Mẹ xem ngay thôi.
Nơm nớp ngàn nỗi lo khi chuẩn bị sinh con mùa dịch
“1 tháng nữa là mình sinh rồi. Ông xã mình thì đang ở tại khu cách ly tập trung nên mình cũng lo lắng lắm, chẳng biết ngày đi sinh sẽ như thế nào, rồi ai lo cho mình. Những lúc sinh nở thế này cần có chồng ở bên lắm. Vậy mà….” – Chị T.A chia sẻ.
Cùng nỗi lo đó, chị V cho biết: “Càng chuẩn bị sinh con thì mình càng lo. Giờ dịch bùng lên mạnh quá, vào bệnh viện nguy cơ lây nhiễm lại cao. Mình mà lây nhiễm thì không biết có ảnh hưởng đến con của mình hay không. Mà bắt buộc phải đến bệnh viện để sinh thôi, giờ chẳng biết phải làm sao cho yên tâm.”
Một độc giả khác cũng gửi tâm sự đến Tạp chí Mẹ và Con: “Tạp chí cho mình hỏi một chút. Nếu bây giờ mình chuẩn bị đi sinh nhưng dịch đang thế này thì đến bệnh viện có sao không? Người nhà có được vào chăm sóc không?
Chuẩn bị sinh con mùa Covid-19, mẹ nên biết
Covid có truyền từ mẹ sang con hay không?
Theo các nghiên cứu khoa học hiện nay chưa có bằng chứng chứng minh virus lây truyền từ mẹ sang thai nhi. Theo Tiến sĩ Wei Zhang, phó giáo sư về y tế dự phòng tại Trường Y khoa Feinberg của Đại học Northwestern cho biết, ông đã kiểm tra nước ối, máu cuống rốn, dịch ngoáy họng của những đứa bé được sinh ra từ 9 phụ nữ mang thai ở Trung Quốc mắc Covid-19. Ngoài ra, ông cũng kiểm tra nguồn sữa mẹ từ những người phụ nữ này. Theo đó, không tìm thấy bất kỳ bằng chứng nào cho thấy corona virus có thể lây từ mẹ sang bé.
Đây là một tin vui với những ai đang chuẩn bị sinh con. Mẹ bầu không cần phải quá lo lắng việc nếu chẳng may bị nhiễm Covid-19 khiến thiên thần nhỏ của mình cũng bị lây nhiễm.
Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc chúng ta có thể chủ quan với dịch bệnh. Theo một số nghiên cứu khác, tuy Covid-19 không trực tiếp lây nhiễm đến thai nhi nhưng những đứa trẻ sinh ra khi mẹ nhiễm Covid thường dễ bị suy hô hấp, giảm tiểu cầu (số lượng tiểu cầu trong máu thấp) và chức năng gan suy giảm.
Sinh mổ hay sinh ngả âm đạo sẽ hạn chế nguy cơ lây nhiễm Covid-19?
Khi chuẩn bị sinh con, phương pháp sinh con cũng là một điều mà nhiều mẹ quan tâm. Liệu có nên sinh mổ hay không? Phương pháp mổ lấy thai có giúp mẹ hạn chế nguy cơ lây nhiễm Covid-19 sang bé?
Hiện nay, còn quá sớm để có thể khẳng định bất cứ điều gì. Chưa có một nghiên cứu nào có thể chỉ ra rằng phương pháp sinh nở an toàn hơn, ít lây nhiễm Covid-19 hơn.
Tuy nhiên, một vấn đề mà chúng ta cần quan tâm chính khi chuẩn bị sinh con chính là mẹ bầu sinh mổ phải dành nhiều thời gian hơn trong bệnh viện để phục hồi sức khỏe trước khi được bác sĩ đồng ý cho xuất viện.
“Nếu tăng thời gian nằm viện, bạn có thể sẽ tăng nguy cơ nhiễm coronavirus trong bệnh viện.” – Tiến sĩ Brian Levine, một nhà khoa học nội tiết sinh sản chia sẻ.
Cẩm nang chuẩn bị sinh con thời Covid-19
Có lẽ, việc sinh con thế nào trong thời điểm Covid-19 là nỗi lo lắng của không ít các mẹ bầu. Hiểu được tâm trạng của bạn, Tạp chí Mẹ và Con sẽ bật mí đến bạn một số bí quyết cho các mẹ bầu chuẩn bị sinh con có thể vượt cạn an toàn và nhẹ nhàng hơn trong thời điểm hiện tại:
Phân công người chăm sóc trong thời gian nằm viện
Hiện nay, các bệnh viện đã không chấp nhận cho người thăm nuôi ra vào thường xuyên như trước. Mỗi bệnh nhân chỉ được có một người thân chăm sóc mà thôi. Vì thế, mẹ nên tính trước ngày dự sinh của mình, bàn bạc cùng gia đình xem khoảng thời gian trong thời điểm dự sinh, ai có thể túc trực ở bệnh viện 24/24 để chăm sóc mẹ từ lúc chuẩn bị sinh con cho đến những ngày nằm việc sau khi sinh.
Không quên chuẩn bị khẩu trang và nước rửa tay diệt khuẩn
Khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh, mẹ thường chuẩn bị tã giấy, bình sữa, quần áo cho bé, khăn gạc… Tuy nhiên, bên cạnh những đồ dùng dự sinh thông thường, giờ đây, mẹ đừng quên cho thêm khẩu trang và nước rửa tay vào giỏ đồ chuẩn bị đi sinh mẹ nhé. Tốt nhất, mẹ nên chuẩn bị từ 2-3 bịch khẩu trang (mỗi bịch 10 cái) để sử dụng cho cả mẹ và người chăm bệnh đủ dùng trong ít nhất 4 ngày ở lại bệnh viện theo như dự kiến.
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Việc tăng cường sức đề kháng sẽ giúp mẹ hạn chế nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi nhập viện trước thời điểm vượt cạn. Điều này còn giúp mẹ hồi phục nhanh chóng hơn sau khi sinh.
Vì thế, những ngày chuẩn bị sinh con, mẹ đừng quên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng như cá hồi, sữa, các loại ngũ cốc, sữa chua, các loại đậu, yến mạch,… cũng như bổ sung các loại vitamin mà đặc biệt là vitamin A để tăng cường sức khỏe cho bản thân.
Ngoài ra, việc tập luyện một số bài tập yoga nhẹ nhàng cũng là một cách để mẹ thêm khỏe mạnh trước ngày vượt cạn.
Thả lỏng tinh thần
Dù biết rằng dịch bệnh diễn biến phức tạp khiến tất cả mọi người lo lắng, không chỉ riêng các mẹ bầu chuẩn bị sinh con. Tuy nhiên, lo lắng dễ khiến bạn trở nên căng thẳng, ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc suy nghĩ quá nhiều trước khi sinh cũng làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh. Vì thế, tốt nhất mẹ cứ hãy thả lỏng tinh thần để giữ cho tâm trạng luôn ở trạng thái tốt nhất có thể nhé.
Nếu cảm thấy quá lo lắng khi chuẩn bị sinh con, mẹ có thể nghe nhạc, xem phim hoặc nấu ăn, làm bất cứ điều gì mình cảm thấy dễ chịu nhất. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tâm sự, chia sẻ với chồng hoặc gia đình, bạn thân để giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, từ đó giúp mẹ có một thai kỳ thoải mái nhất.
Chuẩn bị sinh con trong bối cảnh Covid-19 đang diễn biến nghiêm trọng và luôn như một “quả bom hẹn giờ” có thể khiến các mẹ bầu căng thẳng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, mọi việc đều có cách giải quyết. Vì thế, hãy cố gắng suy nghĩ tích cực và chuẩn bị thật tốt để có thể vượt cạn an toàn. Chúc bạn mẹ tròn con vuông!
