Mẹ&Con – Không cần dùng thuốc kháng sinh, mẹ cho bé thưởng thức những món cháo sau đây cũng là một cách hạ sốt cho trẻ an toàn và hiệu quả.

Cách hạ sốt cho trẻ bằng cháo trứng gà tía tô

Lá tía tô có vị cay, tính ấm, không độc, có tác dụng phát tán phong hàn bằng cách tiết nhiều mồ hôi giúp giải độc, làm mát cơ thể, hạ sốt. Khi kết hợp với trứng gà có giá trị dinh dưỡng cao, giúp bồi bổ cơ thể, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, từ đó bé nhanh hạ sốt hơn.

Chuẩn bị

80g gạo
1 nắm lá tía tô tươi
1 củ hành tím nhỏ
1 nhánh gừng nhỏ
1 quả trứng gà

Cách làm

Lá tía tô rửa sạch, xắt nhỏ. Gừng thái nhỏ, củ hành đập dập.
Cho gạo vào nồi nấu thành cháo. Cháo chín, cho một lòng đỏ trứng gà vào, đánh lên cho tan hoặc để nguyên.
Cho tía tô, gừng và hành vào nấu cùng, nêm nếm gia vị.
Múc cháo ra bát, cho bé dùng ngay khi còn nóng để cơ thể toát mồ hôi. Vừa cho bé ăn, vừa dùng khăn lau mồ hôi, đồng thời tránh cho bé ăn ở nơi có gió lạnh.

Cách hạ sốt cho trẻ bằng cháo gà cà rốt

Thịt gà hội tụ đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein có tác dụng bồi bổ cơ thể giúp bé chống chọi với bệnh tật tốt hơn.

Chuẩn bị

200g đùi gà
½ chén gạo tẻ
¼ củ hành tây
1 củ cà rốt
2 nhánh cần tây
Dầu ô liu

Cách làm

Gà luộc chín, gỡ lấy thịt, xé sợi. Dùng nước luộc gà nấu cháo.
Hành tây lột bỏ vỏ lụa bên ngoài, cắt miếng hạt lựu. Cà rốt gọt vỏ, cắt miếng hạt lựu tương tự như hành tây. Cần tây rửa sạch, cắt khúc ngắn 1-2 cm.
Cháo chín, cho hành tây, cà rốt, cần tây cùng thịt gà xé sợi vào, đảo đều.
Nêm nếm gia vị cho hợp khẩu vị bé, nấu thêm khoảng 5-10 phút cho rau củ mềm thì tắt bếp.
Cho bé thưởng thức món cháo khi còn ấm nóng.

Cách hạ sốt cho trẻ bằng cháo mía đậu xanh

Nước mía được xem là sự lựa chọn lý tưởng khi bé bị sốt. Sốt khiến cơ thể bé mất đi nhiều protein. Nước mía có tác dụng bù đắp lượng protein đã mất, đẩy nhanh quá trình hồi phục của cơ thể.

Chuẩn bị