6 biện pháp giảm đau núm vú khi cho con bú

Đau nhức núm vú là một trong những vấn đề thường gặp của những người cho con bú. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc núm vú bị đau rát, ngứa ngáy như núm vú bị nứt, nhiễm nấm… Ngoài ra, ở một số người thì sự mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể là tác nhân đau nhức núm vú.

Dưới đây, Mẹ&Con sẽ mách cách bạn cách chữa đau nhức núm vú hiệu quả, hoàn toàn từ thiên nhiên và không gây bất kì tác dụng phụ nào nhé!

Cách 1: Dùng đá
Để giảm bớt độ sưng của núm vú, mẹ hãy bọc viên đá lạnh vào một miếng vải mềm, sạch và chườm nó lên vùng núm vú bị đau. Đây được xem là giải pháp tạm thời làm giảm độ sưng và đau núm vú của mẹ.

Cách 2: Dùng dầu dừa
Sử dụng dầu dừa xoa bóp vùng núm vú bị đau. Cách làm này giúp bổ sung độ ẩm cho núm vú, làm dịu mát những vết nứt nếu có. Để đạt hiệu quả cao nhất, hãy sử dụng dầu dừa ấm và xoa bóp trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước trước khi cho bé bú, mẹ nhé.

Cách 3: Dùng túi chườm nóng
Một chiếc túi chườm nóng cũng có thể giúp mẹ thoát khỏi sự đau nhức đang hoành hành. Áp dụng túi chườm nóng lên bầu vú 2 – 3 phút và thực hiện ít nhất 15 phút trước khi cho bé bú ti.

Cách 4: Dùng lá húng quế
Lá húng quế rửa sạch, xay nhuyễn sau đó đắp lên vùng núm vú bị đau. Mỗi tuần mẹ làm ba lần, mỗi lần 5 phút rồi sửa sạch trước khi cho bé “măm măm” sẽ giúp tình trạng đau nhức núm vú cải thiện rõ rệt.

Cách 5: Dùng sữa mẹ
Trong sữa mẹ có nhiều tác nhân chữa bệnh. Trước khi cho bé bú chừng 15 phút, mẹ nhẹ nhàng xoa bóp vùng núm vú với nguyên liệu chính là những giọt sữa của mình và để chúng tự khô đi. Sau khi cho bé bú xong, mẹ lại tiếp tục thực hiện tương tự và lặp lại quá trình này 2 – 3 lần/ngày.

Cách 6: Dùng lô hội
Gel lô hội với đặc tính làm mềm da, giúp giảm sự đau đớn do nứt nẻ. Vì thế, mẹ có thể thoa một lớp gel lô hội lên vùng núm vú bị tổn thương, lưu lại trên da 10 phút sau đó rửa sạch trước khi cho bé ăn.