Cả đàn ông và phụ nữ đều có nhu cầu tình dục khi yêu. Thế nhưng, chu kỳ ham muốn của đàn ông và phụ nữ lại có nhiều điểm khác biệt. Trong khi, các chị em thường khéo léo che giấu cảm xúc, thì đàn ông lại bộc lộ ham muốn rõ ràng và mãnh liệt.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông diễn ra như thế nào?

Hormone testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích ham muốn tình dục ở nam giới. Tuy nhiên, nồng độ hormone này thường biến đổi theo độ tuổi và hoàn cảnh, dẫn đến sự thay đổi chu kỳ ham muốn của đàn ông theo từng giai đoạn.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông trong độ tuổi 20 – 30

Trong giai đoạn này, nồng độ testosterone đạt đỉnh. Vì thế, ham muốn tình dục ở nam giới trong giai đoạn này cũng cao nhất. Theo thống kê, tần suất quan hệ ở nam giới trung bình là khoảng 3 lần mỗi tuần. Nhiều người có thể nảy sinh ham muốn bất cứ lúc nào khi ở bên cạnh người yêu hoặc vợ.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông trong độ tuổi 30 – 40

Giai đoạn này chia thành 2 giai đoạn nhỏ gồm:

Giai đoạn từ 30 – 35 tuổi: Ở giai đoạn này, hoạt động tình dục của nam giới vẫn ở đỉnh cao nhất. Sau khi trải qua thời gian dài quan hệ, nam giới đã hiểu rõ nhu cầu của bản thân và tập trung vào việc nâng cao chất lượng mỗi cuộc yêu. Tần suất quan hệ ở trong giai đoạn này duy trì ổn định ở mức 2-3 lần/tuần, vừa thỏa mãn ham muốn vừa tốt cho sức khỏe.
Giai đoạn từ 35 – 40 tuổi: Bước qua tuổi 35, nồng độ testosterone bắt đầu suy giảm, kéo theo nhu cầu tình dục cũng giảm dần. Tần suất quan hệ trung bình chỉ còn khoảng 1-2 lần mỗi tuần hoặc ít hơn. Ngoài ra, nam giới ở độ tuổi này còn có thể gặp phải một số rối loạn cơ thể như di tinh, mộng tinh…

Chu kỳ ham muốn của đàn ông sau 40 tuổi

Sau tuổi 40, ham muốn tình dục của nam giới suy giảm nhanh chóng do ảnh hưởng của tuổi tác và các vấn đề sức khỏe. Ở giai đoạn này, tần suất quan hệ thường giảm xuống còn 1-2 lần mỗi tuần. Thậm chí, những người gặp suy giảm sinh lý có khi chỉ còn 1 lần/tháng.

Thời điểm nào trong ngày đàn ông ham muốn nhất?

Việc hiểu rõ hơn về chu kỳ ham muốn của đàn ông sẽ giúp họ hiểu hơn về cơ thể. Đồng thời, điều này cũng giúp phái đẹp nắm bắt được thời điểm thích hợp để “chiều” chàng đúng lúc.

Một số thời điểm trong ngày mà nam giới có ham muốn cao:

Buổi sáng thức dậy: Sau một giấc ngủ sâu và thư giãn, tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn, giúp cơ thể phục hồi năng lượng. Đây cũng là lý do nhiều nam giới thức dậy trong trạng thái “chào cờ”.
Ban đêm: Sau một ngày dài mệt mỏi, buổi đêm là thời điểm nồng độ testosterone tăng cao, khơi dậy ham muốn mãnh liệt hơn. Quan hệ tình dục lúc này không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn mang lại giấc ngủ sâu, giảm stress hiệu quả.
Khi cùng người yêu xem các bộ phim về tình yêu lãng mạn: Đây sẽ là thời điểm để hai bạn cùng thư giãn. Điều này sẽ giúp ham muốn trong cơ thể của các cặp đôi được kích thích hơn bao giờ hết.
Sau những cãi nhau, giận hờn: Cánh mày râu thường có xu hướng muốn làm lành với nửa kia bằng cuộc “yêu” cuồng nhiệt, đầy thăng hoa.
Sau thời gian dài xa cách, không quan hệ.

Dấu hiệu nhận biết ham muốn của đàn ông

Ngoài tìm hiểu chu kỳ ham muốn của đàn ông, các nàng hãy cùng khám phá những biểu hiện ham muốn này của phái mạnh để hiểu rõ đối phương hơn nhé.

Nhìn say đắm với ánh mắt nóng bỏng

Người ta thường nói, “đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn,” bởi ánh mắt là nơi phản chiếu chân thực những suy nghĩ sâu thẳm trong tâm hồn. Khi đàn ông khao khát gần gũi, ánh mắt của họ khó giấu được cảm xúc, thường hướng liên tục về người mình yêu. Họ tập trung vào những điểm gợi cảm như đôi môi, cổ, hoặc đường cong cơ thể với ánh nhìn đầy ham muốn. Đây chính là dấu hiệu đầu tiên thể hiện sự khát khao khi ở cạnh người phụ nữ của họ.

Thường xuyên liếm môi

Khi ham muốn dâng cao, một số bộ phận trên cơ thể của cánh mày râu sẽ xuất hiện sự thay đổi. Đôi môi dần khô hơn là một trong những biểu hiện của sự thay đổi đó. Vì thế, hành động liên tục liếm môi là biểu hiện thường xảy ra khi ham muốn của chàng tăng cao.

Xoá bỏ mọi khoảng cách với bạn

Khi ham muốn trỗi dậy, đàn ông thường chủ động tạo cơ hội để thu hẹp khoảng cách, tìm cách để cả hai gần gũi hơn. Những cử chỉ như vô tình chạm vào bạn, ghé sát tai khi trò chuyện, hoặc tinh tế hơn là vuốt tóc, nắm tay, chạm vào đùi, ôm eo. Đôi khi, họ sẽ tiến xa hơn với những cái ôm hôn đầy cảm xúc.

Hô hấp trở nên gấp gáp

Khi phái mạnh có ham muốn cùng với các cử chỉ tiếp xúc hay động chạm với cơ thể của phụ nữ, nhiệt độ cơ thể của họ sẽ tăng lên một chút, hô hấp sẽ nhanh hơn.

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này là do khi nhu cầu sinh lý cao, lượng máu lưu thông nhanh hơn sẽ kích thích tim đập nhiều và hô hấp tăng.

Cố gắng chiều chuộng bạn hơn

Khi ham muốn trỗi dậy, đàn ông thường trở nên chu đáo và quan tâm hơn, thể hiện qua những cử chỉ như tặng quà, mua sắm, đút bạn ăn, muốn đưa bạn về nhà, hoặc dành cho bạn những lời ngọt ngào. Những dấu hiệu này chính là cách họ bộc lộ sự “thèm muốn” một cách tinh tế.

“Cậu nhỏ” trở nên nhạy cảm

Thông qua hành động ôm hay âu yếm của phái mạnh đối với nửa kia, “cậu nhỏ” của họ sẽ nhạy cảm hơn, dễ bị kích thích. Đây là dấu hiệu thể hiện rõ ham muốn của cánh mày râu đấy!

Trên đây là những thông tin chi tiết về chu kỳ ham muốn của đàn ông. Từ đó, các chị em sẽ dễ dàng nắm bắt được các biểu hiện từ chàng để cả hai cũng có những phút giây thăng hoa, đáng nhớ nhé.