Không phải tất cả phụ nữ Nhật Bản đều có làn da tuyệt vời, tuy nhiên, đa số đều ít bị các vấn đề về mụn, nám hay sạm da. Nguyên nhân là họ duy trì lối sống lành mạnh, tránh ánh nắng mặt trời, uống trà xanh (có chất chống oxy hóa) hàng ngày và chọn các loại mỹ phẩm chăm sóc da kỹ lưỡng.
Dưới đây là 4 mẹo chăm sóc da tại nhà của phụ nữ Nhật:
1. Nước gạo
Phương pháp làm đẹp từ nước gạo giúp làn da của phụ nữ Nhật Bản mượt mà và sạch sẽ. Đổ một bát gạo trộn với hai bát nước lạnh, để khoảng 20 phút. Sau đó, dùng tay vo nhẹ các hạt gạo trong nước. Chờ nước lắng xuống, lọc lấy phần nước.
Dùng bông sạch, thấm nước gạo và chấm nhẹ nhàng lên da mặt và cổ. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch để da mềm hơn. Phần gạo đã ngâm, bạn đừng bỏ đi mà sử dụng làm hỗn hợp tẩy da chết.
2. Rong biển
Rong biển là một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của người Nhật. Nó giúp đốt cháy các mô mỡ, làm sạch máu và loại bỏ các chất độc hại. Rong biển rất tốt trong việc cải thiện làn da và mái tóc. Nó có đặc tính chống lão hóa, hỗ trợ sản xuất collagen. Khoa học đã chứng minh, rong biển là sản phẩm giúp da tươi trẻ hơn.
3. Bỏ qua việc sử dụng mỹ phẩm
Một tuần, đa số phụ nữ Nhật Bản cố gắng không dùng mỹ phẩm một lần vào buổi tối. Trước khi đi ngủ, họ chỉ rửa sạch mặt, không dùng kem dưỡng ẩm hay serum. Sáng hôm sau, khi ngủ dậy, họ rửa mặt nhẹ nhàng một lần nữa với nước ấm, không dùng sữa rửa mặt.
4. Tẩy tế bào chết bằng trà xanh
Cách này giúp da loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, sáng da, sạch mụn trứng cá và làm mới lớp biểu bì. Sau khi uống trà xanh, túi lọc sẽ được giữ lại trong ngăn mát tủ lạnh. Khi dùng, đổ bã trà ra một bát nhỏ, thêm một thìa mật ong và một thìa bột gạo, trộn các thành phần với nhau. Chà nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da và để khoảng 5 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm.
