Viên uống chống nắng được xem là sản phẩm giúp hoàn thiện quá trình chăm sóc da mặt tốt hơn. Tuy nhiên, do là sản phẩm dùng trực tiếp vào người (thông qua đường uống) nên các bạn cần cẩn trọng hơn nhiều. Sau đây là những thông tin hữu ích giúp các bạn dùng viên uống chống nắng đúng cách.
Viên uống chống nắng là gì?
Viên uống chống nắng không phải là thuốc điều trị với thành phần chính là những chiết xuất giúp tăng thời gian chịu đựng của làn da trước tác hại của ánh sáng mặt trời (tia UV). Bên cạnh đó, các chiết xuất này cũng giúp da khỏe hơn khi tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt là những người thường bị phát ban nổi mẩn đỏ. Bên cạnh những chiết xuất đặc biệt như polypodium leucotomos, trong viên chống nắng còn chứa các thành phần nổi bật gồm: lựu đỏ, nghệ, lô hội, vitamin A, E, C, B2, D… cùng các khoáng chất canxi, kẽm, selenium… giúp tăng cường sức chịu đựng của da trước ánh nắng mặt trời.
Những thành phần thường gặp trong viên uống chống nắng
Fernblock (chiết xuất từ lá dương xỉ)
Đây là thành phần có chiết xuất từ lá dương xuất, nguồn gốc từ Trung Mỹ và được nhiều bộ lạc xưa khám phá ra các công dụng cho da. Nổi bật nhất là công dụng bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời. Đặc biệt là bảo vệ khỏi dấu hiệu cháy nắng từ bức xạ mặt trời. Fernblock có thể bảo vệ da khỏi bức xạ: UVA, UVB, Visible, IR. Bên cạnh đó, Fernblock cũng có thể giúp sửa chữa các DNA bị “hỏng”. Đồng thời, Fernblock còn giúp chống các dấu hiệu oxy hóa trên da.
Fernblock còn giúp sản sinh thêm collagen và HA trong da, từ đó da sẽ ẩm mịn hơn (một trong những tác hại của ánh nắng mặt trời lên da)
Chiết xuất cà chua (lycopene)
Lycopene cũng là một trong những thành phần giúp chống oxy hóa rất mạnh có nhiều trong cà chua. Giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím. Lycopene cũng là thành phần giúp bảo vệ da khỏi tổn thương từ gốc tự do. Nhiều nghiên cứu cho thấy nếu thường xuyên dùng viên uống chống nắng có thảnh phần Lycopene sẽ giúp giảm tình trạng đỏ da sau khi tiếp xúc với tia UV (lên đến 40 – 50%).
Nutroxsun
Đây là phức hợp được chiết xuất từ cam đỏ và hương thảo, giúp phòng ngừa các tác động từ ánh sáng mặt trời. Nutroxsun còn giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, nhằm bảo vệ da khỏi các gốc tự do từ bên trong. Kết hợp cùng chiết xuất lá hương thảo sẽ giúp kháng khuẩn, giảm viêm và dịu vết mụn hiệu quả. Từ đó, làn da sẽ tươi sáng và đều màu hơn.
Chiết xuất lựu đỏ
Lựu đỏ được trồng phổ biến ở các nước châu Á như Nhật Bản, Trung Quốc và Việt Nam… Nên các chiết xuất từ lựu đỏ cũng được tận dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da mụn và sức khỏe. Các viên chống nắng cũng được thêm vào thành phần chiết xuất lựu đỏ. Vì thành phần này có thể bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời một cách hiệu quả, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương từ tia UV.
Axit Ellagic – chất chống oxy hóa Polyphenol chứa trong hạt lựu sẽ giúp ngăn ngừa ung thư da. Ngoài ra, thành phần này cũng giúp điều trị mụn lưng, tránh viêm nhiễm trên da. Giúp tái tạo da và cấp ẩm da từ bên trong.
Những ưu điểm khi dùng viên uống chống nắng
Không gây cảm giác bóng nhờn trên da
Da dầu là loại da phổ biến của nhiều người dân VIệt Nam, chính vì vậy khi dùng các sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài thường để lại một lớp bóng dầu rất khó chịu và mất thẩm mỹ. Kem chống nắng thường có kết cấu dày đặc để bảo vệ da tối ưu nến khiến lỗ chân lông bị bít tắc, ảnh hưởng đến quá trình tiết dầu. Từ đó, da sẽ xuất hiện tình trạng bóng dầu.
Khi dùng viên chống nắng nội sinh sẽ không tác động trực tiếp lên da mặt. Chính vì vậy, sẽ khắc phục được tình trạng bóng dầu trên da.
Chống nắng được cho toàn cơ thể
Bất kỳ vùng da nào cũng cần bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời. Tuy đã có nhiều sản phẩm chống nắng body, nhưng việc thoa chống nắng khắp toàn thân là điều rất khó. Chính vì vậy, các sản phẩm chống nắng dạng uống được xem là phương pháp thay thế hiệu quả. Không chỉ giúp bảo vệ những vùng da hở mà còn bảo vệ toàn bộ da trên cơ thể.
Giúp tiết kiệm được thời gian
Thông thường thời gian thoa kem chống nắng cho mặt là khoảng 5 – 10 phút, nếu thoa luôn cả body sẽ mất khoảng 15 – 20 phút. Cộng thêm thời gian đợi thành phần trong kem chống nắng phát huy tác dụng sẽ mất thêm 15 phút. Điều này sẽ mất rất nhiều thời gian, đặc biệt là những người không có nhiều thời gian vào buổi sáng.
Việc mất nhiều thời gian cũng khiến nhiều người cảm thấy nản với bước chăm sóc da quan trọng này. Tuy nhiên, các bạn có thể khắc phục bằng cách thay thế bằng phương pháp dùng viên uống chống nắng. Khi uống viên chống nắng, các bạn chỉ cần dùng một viên sau khi thức dậy sau đó thực hiện các bước chăm da, vệ sinh cá nhân như ngày thường là có thể an tâm di chuyển bên ngoài.
Những lưu ý khi sử dụng viên uống chống nắng
Như những thông tin trên đây, có thể thấy rằng dùng viên uống chống nắng là phương pháp mang đến nhiều công dụng cho da. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của viên chống nắng các bạn nên ghi nhớ những lưu ý quan trọng sau đây:
- Viên uống chống nắng mang đến hiệu quả đối với những sinh hoạt bình thường trong nhà hay những nơi ít ánh nắng mặt trời. Vì vậy, để tăng cường khả năng bảo vệ da các bạn nên dùng thêm kem chống nắng nếu di chuyển bên ngoài hay làm việc tại nơi có nhiều ánh sáng mặt trời
- Tuân thủ đúng liều lượng theo tờ hướng dẫn đi kèm sản phẩm, bên cạnh đó các bạn nên đọc kỹ những tác dụng phụ có thể gặp phải khi dùng sản phẩm
- Nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng khác thường nào sau khi dùng viên chống nắng các bạn nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất đem kèm sản phẩm để được thăm khảm
- Đối với phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ phụ sản trước khi sử dụng
- Chọn những sản phẩm viên chống nắng từ thương hiệu uy tín
- Kết hợp thêm các phương pháp chống nắng vật lý khác như: đội mũ, mặc áo khoác chống tia UV, đeo kính râm, dùng váy chống nắng, bao tay…
Viên uống chống nắng được xem là một giải pháp mang đến nhiều lợi ích cho da. Hy vọng với những thông tin trên đây, các bạn sẽ áp dụng được phương pháp này một cách hiệu quả nhất nhé!
