Mẹ&Con - Với bài tập này mẹ có thể vừa chơi với bé vừa tập, thật tuyệt phải không nào? Chỉ cần bỏ ra 2 phút mỗi ngày mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối. 5 phút mỗi ngày với bài tập ngực dành cho mẹ sau sinh 5 bí kíp đơn giản đánh bại nỗi lo mất dáng sau sinh Giảm cân sau sinh
Bài viết liên quan
Thuốc tránh thai cho con bú có an toàn không?
Mẹ và Con - Có những loại thuốc tránh thai cho con bú nào và liệu các loại thuốc này có an toàn hay không? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây bạn nhé!
Giải đáp thắc mắc “ăn gì để cải thiện trí nhớ sau sinh” của mẹ bỉm
Mẹ và Con – Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện trí nhớ và tăng cường khả năng tập trung, vậy cần ăn gì để cải thiện trí nhớ sau sinh?
Rong kinh sau sinh có nguy hiểm không, xử trí ra sao?
Mẹ và Con - Sau khi sinh con, đặc biệt là sinh mổ, phụ nữ rất dễ gặp phải tình trạng chảy máu âm đạo hay còn gọi là rong kinh sau sinh.
Cách làm ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh an toàn tại nhà
Mẹ và Con - Không đủ sữa là nỗi lo của không ít mẹ cho con bú. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thế nên, ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh là giải pháp được nhiều mẹ bỉm chọn lựa.
Bài tập massage giảm mỡ bụng hiệu quả cho mẹ sau sinh
Mẹ và Con - Mỡ bụng sau sinh thường là nguyên nhân khiến nhiều chị em lo lắng và có phần mất tự tin vào vóc dáng. Đối với mẹ sau sinh, các bài tập massage giảm mỡ bụng luôn là lựa chọn an toàn, hiệu quả.
Bạn có biết, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào sau khi sinh em bé?
Mẹ&Con - Cơ thể người mẹ sau khi sinh em bé thường có nhiều thay đổi quan trọng như ngực chảy xệ, "vùng kín" lỏng lẻo, tóc rụng nhiều, da mặt sạm nám...
Mẹ sau sinh bao lâu thì được ngồi xổm?
Mẹ và Con - Ngồi xổm là thói quen phổ biến trong sinh hoạt. Mẹ sau sinh bao lâu thì được ngồi xổm là vấn đề quan trọng cần được chú ý hơn.
Mẹ sau sinh ăn dưa hấu được không và cần lưu ý những gì?
Mẹ và Con - Bạn có muốn biết lợi ích của dưa hấu cho mẹ và bé, cũng như cách chọn dưa hấu ngon và an toàn? Đúng vậy, bạn không cần băn khoăn sau sinh ăn dưa hấu được không, vấn đề cần quan tâm là ăn như thế nào.
Giải đáp thắc mắc phụ nữ sau sinh kiêng ăn gì để mẹ nhanh hồi phục
Mẹ và Con - Không phải món ăn nào cũng tốt cho mẹ và bé. Thế nên, hiểu được sau sinh kiêng ăn gì và nên ăn gì rất quan trọng.
Cách ngồi dậy sau sinh mổ ít đau và nhanh hồi phục cho mẹ
Mẹ và Con - Sau khi sinh mổ mẹ thường mệt mỏi, đau do vết mổ và quá trình phẫu thuật kéo dài. Việc phục hồi sau sinh mổ luôn cần nhiều nỗ lực. Trong đó, cách ngồi dậy sau sinh mổ là rất quan trọng.
