Vỏ chanh
Làm sạch khoang miệng, sạch răng, chắc nướu, chữa hôi miệng hiệu quả bằng vỏ chanh. (Ảnh minh họa).
Ăn vỏ chanh tươi chính là cách thông dụng và tiện lợi để chữa hôi miệng, bạn chỉ cần rửa sạch ít vỏ chanh tươi rồi cho vào miệng nhai kỹ, sau ít phút bạn nuốt luôn cả vỏ. Cách này vừa chữa chứng hôi miệng, vừa có khả năng ngăn ngừa và diệt vi khuẩn gây mùi hôi. Ngoài phương pháp ăn vỏ chanh thì bạn có thể dùng nước cốt chanh với ít muối để tạo thành dung dịch súc miệng hằng ngày. Cách làm vô cùng đơn giản, vắt ít nước cốt chanh tươi, thêm ít muối bọt, khuấy đều. Dùng hỗn hợp chanh và muối để súc miệng ngày 2 lần, không chỉ giúp làm sạch khoang miệng, sạch răng, chắc nướu mà còn “dẹp” mùi hôi miệng nhanh chóng, mang đến cho bạn hơi thơ thơm tho tự nhiên.
Vỏ quýt
Giống như vỏ chanh, hàm lượng tinh dầu có trong vỏ quýt cũng có khả năng chữa mùi hôi miệng hiệu quả, tuy thời gian chữa hôi miệng sẽ lâu hơn so với vỏ chanh. Cách đơn giản nhất là bạn cho vỏ quýt đã rửa sạch vào nồi nước nấu sôi. Đợi nước nguội thì cho vào chai để dùng dần. Sử dụng nước vỏ quýt để uống ngày 2-3 lần hoặc thay thế nước súc miệng để vệ sinh răng miệng hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhia vỏ quýt trong miệng ít phút rồi nuốt cả vỏ cũng có tác dụng chữa hôi miệng cực kỳ tốt. Áp dụng đều đặn phương pháp này, thì chỉ sau 1-2 tuần, mùi hôi khó chịu ở miệng sẽ hoàn toàn biến mất.
Vỏ chuối
Vỏ chuối có có tác dụng ngăn ngừa và diệt vi khuẩn gây mùi hiệu quả. (Ảnh minh họa)
Ngoài công dụng làm trắng sáng răng, hàm lượng vitamin D và một số chất khử mùi có trong vỏ chuối có có tác dụng ngăn ngừa và diệt vi khuẩn gây mùi hiệu quả. Cách khử mùi bằng vỏ chuối cũng rất đơn giản, vỏ chuối rửa sạch rồi xay nhuyễn, sau đó cho vào miệng ngậm 15-20 phút. Cuối cùng, bạn chỉ cần xúc miệng lại bằng nước muối pha loãng. Mất khoảng từ 1 -2 tuần để chứng hôi miệng giảm dần và biến mất. Nếu răng bạn bị ê buốt, ngậm vỏ chuối cũng giúp tình trang ê buốt giảm đáng kể.
Vỏ bưởi
Vỏ bưởi có tác dụng khử mùi hôi miệng, loại bỏ mảng bám và vi khuẩn trên răng hiệu quả. Bạn đem vỏ bưởi rửa sạch, xắt nhỏ rồi cho vào miệng nhai trong khoảng 5 phút. Nếu có thời gian, bạn có thể mang vỏ bươi đi phơi khô, sau đó cho vào nồi với ít nước nấu sôi. Đợi nước nguội thì bạn thêm ít muối vào nước vỏ bưởi. Dùng hỗn hợp nước này để súc miệng ngày 2 lần, buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Muối kết hợp với tinh dầu.
